Peruwiańskie dania narodowe

Chairo cusqueño – wersja na wspólny uroczysty posiłek

Obfita zupa w stylu Cusco z wołowiną, jagnięciną, chuño, pszenicą i kukurydzą mote.

Peruwiańskie dania narodowe
Udostępnij
Chairo cusqueño – wersja na wspólny uroczysty posiłek — przepis krok po kroku
Chairo cusqueño – wersja na wspólny uroczysty posiłek — przepis krok po kroku
Liczba porcji 8 porcji
Przygotowanie 30 minut
Gotowanie i pieczenie 122 minuty
Czas bierny 480 minut
Łączny czas 632 minuty
Wprowadzenie

Chairo cusqueño – wersja na wspólny uroczysty posiłek — przepis krok po kroku

Chairo może być na tyle sycącą zupą, że zastąpi danie główne przy większym wspólnym stole. W tej odmianie podaje się wołowinę i jagnięcinę, a także ugotowane mote, duże białe ziarna kukurydzy znane z kuchni Andów. Pszenica i chuño nadal pozostają ważne: kukurydza wnosi dodatkową teksturę, ale ich nie zastępuje.

Słowo „uroczysty” odnosi się do większej ilości i sposobu podania ośmiu porcji, a nie do konkretnego lokalnego święta czy niepotwierdzonego rodzinnego zwyczaju. Zupa jest treściwa, z wyraźnymi kawałkami mięsa rozdzielonymi między miski, nie lekkim pierwszym daniem.

O kolejności dodawania składników decyduje czas mięknięcia. Wołowina i jagnięcina najpierw budują wywar, a następnie podgrzewa się ugotowane ziarna, namoczone chuño i ziemniaki. Mote dodaje się pod koniec, by ziarna pozostały całe. Duży garnek powinien pomieścić wszystkie składniki bez gwałtownego wrzenia.

Składniki

Składniki

Wywar i ziarna

  • 500 g wołowiny z łopatki bez kości, w kawałkach 3 cm
  • 450 g łopatki jagnięcej bez kości, w kawałkach 3 cm
  • 2400 ml wody
  • 180 g ugotowanych całych ziaren pszenicy
  • 110 g suchego chuño (andyjskich ziemniaków suszonych na mrozie), namoczyć i wypłukać zgodnie z instrukcją
  • 300 g ziaren białej kukurydzy mote, całkowicie ugotowanych
  • 2000 ml wody, do moczenia chuño (1200 ml) i dwóch płukań (po 400 ml); potem wylać

Warzywa i aromatyczne dodatki

  • 400 g ziemniaków, obranych, pokrojonych w kostkę
  • 220 g dyni, pokrojonej w kostkę
  • 200 g bobu, wyłuskanego
  • 150 g czerwonej cebuli, pokrojonej w kostkę
  • 20 g czosnku, drobno posiekanego
  • 25 ml oleju roślinnego
  • 6 g soli
  • 3 g mielonego kminu rzymskiego
  • 15 g świeżej mięty, posiekanej
  • 3 g suszonego oregano
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Namoczyć i dokładnie wypłukać chuño.Zalać 110 g suchego chuño 1200 ml zimnej wody, trzymać w lodówce przez 480 minut, czyli 8 godzin, w temperaturze maksymalnie 4 °C. Odcedzić, delikatnie odcisnąć, wypłukać dwukrotnie świeżą wodą po 400 ml i wylać cały płyn. Pokroić na małe kawałki. Miąższ po namoczeniu ma być elastyczny, bez twardego suchego środka. Nie moczyć w temperaturze pokojowej.

  2. Przygotować aromatyczną bazę.Na średnim ogniu rozgrzać całe 25 ml oleju w dużym garnku, dodać 150 g cebuli, 20 g czosnku i 3 g kminu rzymskiego. Mieszać przez 8 minut, aż cebula będzie miękka i aromatyczna, ale nie ciemna.

  3. Ugotować wywar z obu mięs.Dodać 500 g łopatki wołowej, 450 g łopatki jagnięcej i całe 2400 ml wody na zupę. Doprowadzić do łagodnego wrzenia, usunąć pianę i gotować 75 minut pod lekko uchyloną pokrywką. Wywar pachnie mięsem, a widelec zaczyna wchodzić w większe kawałki. Nie próbować mięsa przed potwierdzeniem jego bezpiecznej temperatury.

  4. Dodać pszenicę, ziemniaki i chuño.Dodać 180 g ugotowanej pszenicy, 400 g ziemniaków, 110 g namoczonego chuño i 220 g dyni. Gotować łagodnie 25 minut. Ziemniaki powinny łatwo rozpadać się pod naciskiem widelca, a chuño zmięknąć w środku.

  5. Podgrzać bób i mote.Dodać 200 g wyłuskanego bobu i wszystkie 300 g wcześniej ugotowanych ziaren białej kukurydzy mote. Gotować jeszcze 10 minut, bez rozgniatania kukurydzy. Końcowe warzywa są miękkie, a wywar spływa z chochli gęstym strumieniem.

  6. Doprawić zupę i skontrolować mięso.Dodać 6 g soli, 15 g posiekanej świeżej mięty i 3 g oregano. Mieszać przez 4 minuty, a następnie sprawdzić termometrem co najmniej 74 °C w środku największego kawałka mięsa, z dala od kości. Łyżka zupy zawiera miękkie ziarna, ziemniaki, chuño i mięso; zupę podawać gorącą.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podawanie, przechowywanie i zamienniki

Przepis przewiduje osiem obfitych porcji. Miski i dużą chochlę przygotować wcześniej, by nie przetrzymywać gotowej zupy. Jeśli trzeba ją krótko utrzymać przed podaniem, zachować temperaturę powyżej 60 °C albo szybko rozlać do kilku płytkich pojemników i schłodzić; nie pozostawiać całego głębokiego garnka do stygnięcia na kuchence. W ciągu 2 godzin umieścić w lodówce przy maksymalnie 4 °C, a resztki odgrzewać do 74 °C. Mote musi być całkowicie ugotowane przed dodaniem; suche ziarna potrzebowałyby innego czasu.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Ziarna opadają i przywierają do dnaZupa stała na zbyt mocnym ogniu bez mieszania. Utrzymywać łagodne wrzenie i regularnie przeciągać chochlą po dnie garnka.
  • Mote pozostaje twardeZostało dodane jako suche ziarno. Używać wyłącznie wcześniej ugotowanych, miękkich ziaren.
Wartości odżywcze na jedną z 8 porcji (szacunkowo)

Wartości odżywcze na jedną z 8 porcji (szacunkowo)

  • Wielkość porcji1 z 8 porcji
  • Kalorie445 kcal
  • Węglowodany45 g
  • Białko35 g
  • Tłuszcz16 g
  • Błonnik8 g
  • Sód390 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Chuño moczyć w czystej wodzie w lodówce w maksymalnie 4 °C; wodę po moczeniu wylać. Przy wspólnym posiłku przełożyć zupę do mniejszych płytkich pojemników w celu szybkiego schłodzenia. Termometrem potwierdzić co najmniej 74 °C w najgrubszym kawałku mięsa jako ostrożny próg dla zupy mieszanej. Chłodzić szybko w płytkich pojemnikach, w ciągu 2 godzin przełożyć do maksymalnie 4 °C, zużyć w 3–4 dni i odgrzewać do 74 °C. Zawiera pszenicę (gluten); sprawdzić informacje o innych alergenach na opakowaniach ziaren i przypraw.

Podsumowanie

Podsumowanie

  • Na talerzu: Obfita zupa w stylu Cusco z wołowiną, jagnięciną, chuño, pszenicą i kukurydzą mote.
  • Najważniejszy element: Używać wcześniej ugotowanego mote, aby zachować całe ziarna, i sprawdzić co najmniej 74 °C w największym kawałku mięsa.