Narodowe dania Kanady

Pâté chinois

Pâté chinois to popularna quebecka zapiekanka układana od dołu z przyprawionej mielonej wołowiny, kukurydzy i purée ziemniaczanego. Pochodzenie nazwy jest nieznane; danie nie jest kuchnią chińską, a popularne opowieści o robotnikach kolejowych nie są potwierdzoną historią. Rodziny różnią się przyprawami i wybierają kukurydzę kremową lub ziarna. Ta wersja używa kukurydzy kremowej i zachowuje wyraźne trzy warstwy.

Narodowe dania Kanady
Udostępnij
Złociste purée ziemniaczane na wyraźnych warstwach wołowiny i kremowej kukurydzy
Złociste purée ziemniaczane na wyraźnych warstwach wołowiny i kremowej kukurydzy
Przygotowanie 30 minut
Pieczenie 45 minut
Łącznie 85 minut
Kalorie Około 430 kcal na porcję
Wprowadzenie

Pâté chinois

Pâté chinois to popularna quebecka zapiekanka układana od dołu z przyprawionej mielonej wołowiny, kukurydzy i purée ziemniaczanego. Pochodzenie nazwy jest nieznane; danie nie jest kuchnią chińską, a popularne opowieści o robotnikach kolejowych nie są potwierdzoną historią. Rodziny różnią się przyprawami i wybierają kukurydzę kremową lub ziarna. Ta wersja używa kukurydzy kremowej i zachowuje wyraźne trzy warstwy.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • WarstwyZachowaj kolejność: wołowina na spodzie, kukurydza pośrodku, ziemniaki na wierzchu. Bardzo rzadką kukurydzę odcedź, by warstwy dobrze się trzymały.
Składniki

Składniki

Purée ziemniaczane

  • 1.5 kg ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych na równe kawałki
  • 56 g niesolonego masła
  • 120 ml mleka 2%, podgrzanego; dodawaj stopniowo
  • 6 g drobnej soli, podzielonej
  • 1 g czarnego pieprzu, podzielonego

Warstwa wołowa

  • 900 g chudej mielonej wołowiny
  • 180 g żółtej cebuli, drobno posiekanej
  • 15 ml neutralnego oleju roślinnego

Warstwa kukurydzy i wykończenie

  • 780 g kukurydzy kremowej z puszki, 2 puszki; odsącz tylko, jeśli jest wyjątkowo rzadka
  • 1 g słodkiej papryki
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Przygotowanie

  1. Krok 1Włóż ziemniaki do dużego garnka, zalej zimną wodą i dodaj szczyptę odmierzonej soli. Doprowadź do wrzenia i gotuj do całkowitej miękkości, około 18–22 minut. Dobrze odcedź.

  2. Krok 2W tym czasie rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu. Zmiękcz cebulę, dodaj wołowinę, 3 g soli i 0.5 g pieprzu. Rozdrabniaj mięso i smaż, aż nie będzie różowe i osiągnie 71°C. W razie potrzeby odlej nadmiar tłuszczu.

  3. Krok 3Ugnieć odcedzone ziemniaki z masłem i ciepłym mlekiem; dolewaj je stopniowo, aż purée będzie puszyste, ale dość zwarte do rozsmarowania. Dopraw pozostałą solą i pieprzem.

  4. Krok 4Rozłóż ugotowaną wołowinę równomiernie w naczyniu do pieczenia o pojemności 5 L. Nałóż warstwę kukurydzy kremowej, a następnie purée. Lekko zarysuj wierzch widelcem.

  5. Krok 5Posyp papryką. Piecz w 190°C przez 20–25 minut, aż brzegi będą bulgotać, a środek będzie gorący; sprawdź 74°C w środku złożonej zapiekanki.

  6. Krok 6Odstaw na 10 minut, aby warstwy stężały, i podawaj.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podawanie

Podanie: Podawaj z marynowanymi burakami, zieloną sałatą lub innym chrupiącym warzywem. Resztki dobrze się odgrzewają.

Przygotowanie z wyprzedzeniem

Przechowywanie: W ciągu 2 godzin schłodź resztki w płytkim, przykrytym pojemniku do 4°C lub mniej. Zjedz w ciągu 2–3 dni i podgrzej do 74°C.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

  • PorcjaJedna ósma zapiekanki
  • KalorieOkoło 430 kcal
  • WęglowodanyOkoło 46 g
  • BiałkoOkoło 25 g
  • TłuszczOkoło 17 g
  • BłonnikOkoło 6 g
  • SódOkoło 610 mg

Zaokrąglone oszacowanie na podstawie ogólnych wartości składników. Zawartość tłuszczu w wołowinie, marka i sód kukurydzy oraz skład ziemniaków są zmienne. To nie dokładne dopasowanie do kanadyjskiej bazy składników odżywczych, analiza laboratoryjna ani deklaracja z etykiety.

Zawiera mleko w purée. Sprawdź etykiety kukurydzy i innych produktów pod kątem dodatkowych alergenów. Surowe mięso trzymaj oddzielnie od gotowej żywności, po pracy umyj ręce i powierzchnie, usmaż wołowinę do 71°C i sprawdź 74°C w środku zapiekanki.

Odpoczynek i podanie

Odpoczynek i podanie

  • Przed podaniem odstaw zapiekankę na 10 minut, aby warstwy się ustabilizowały.
  • Podawaj na gorąco z marynowanymi burakami, zieloną sałatą lub innym chrupiącym warzywem.