Kuchnia narodowa Chorwacji

Janjetina – pieczona jagnięcina z ziołami śródziemnomorskimi

Przepis w skrócie

Janjetina – pieczona jagnięcina z ziołami śródziemnomorskimi

Najważniejsze informacje o przepisie według źródła.

Kuchniachorwacka
Liczba porcji
4
Przygotowanie
30 minut
Gotowanie
40 minut
Kalorie
300 kcal

Przepis chorwacki

Janjetina – chorwacka jagnięcina pieczona z ziołami

Ten przepis daje jagnięcinę pieczoną w stylu śródziemnomorskim (janjetina), odpowiednią dla około sześciu osób. Udziec lub łopatkę jagnięcą naciera się solą, pieprzem i ziołami, a następnie układa na ziemniakach i cebuli. Mięso piecze się przez kilka godzin, aż stanie się miękkie, a soki utworzą naturalny sos. Każda porcja łączy soczystą jagnięcinę ze złocistą skórką, aromatem czosnku i rozmarynu oraz delikatnymi ziemniakami pokrytymi ziołami.

Janjetina – chorwacka jagnięcina pieczona z ziołami

01 · Informacje ogólne

Informacje ogólne

Janjetina to chorwackie słowo oznaczające jagnięcinę i jedno z najbardziej cenionych świątecznych dań w kraju. W regionach nadmorskich, zwłaszcza w Dalmacji, młodą jagnięcinę piecze się powoli z pachnącymi śródziemnomorskimi ziołami, takimi jak rozmaryn, czosnek i oregano. Tradycyjna metoda, zwana ispod peke, polega na pieczeniu mięsa pod dzwonowatą pokrywą nad żarem, dzięki czemu dusi się ono we własnych sokach. W domu danie często odtwarza się w żeliwnym garnku lub ciężkim naczyniu do pieczenia ze szczelną pokrywą.

Magia janjetiny tkwi w prostocie: naturalny smak jagnięciny podkreślają jedynie oliwa, czosnek i świeże zioła. Podczas wielogodzinnego pieczenia mięso staje się tak miękkie, że rozpada się pod widelcem, a przygotowane na zewnątrz nabiera lekko dymnych nut. Zwykle podaje się je z pieczonymi ziemniakami i warzywami, które gotują się razem z jagnięciną i wchłaniają wytrawne soki. Ta pieczona jagnięcina gromadzi rodziny przy stole podczas uroczystości, oferując rozpływającą się w ustach konsystencję oraz bogaty, aromatyczny smak jednocześnie rustykalny i odświętny.

02 · Składniki

Składniki

2 kg (4–5 lb) udźca lub łopatki jagnięcej , z kością, oczyszczonej z nadmiaru tłuszczu (najlepiej młoda jagnięcina)
4–5 ząbków czosnku , posiekanych lub pokrojonych w plasterki (nadają mięsu smak)
2–3 gałązki świeżego rozmarynu (lub 2 łyżeczki suszonego)
2 łyżeczki suszonego oregano (lub mieszanki ziół prowansalskich)
4 duże ziemniaki , obrane i pokrojone w grube plastry (do pieczenia razem z mięsem)
3 duże cebule , obrane i pokrojone na ćwiartki
60 ml (1/4 szklanki) oliwy (plus dodatkowa do skropienia)
120 ml (1/2 szklanki) białego wina (opcjonalne, ale zalecane)
120 ml (1/2 szklanki) wody lub bulionu jagnięcego
Sól i pieprz , do smaku (hojna ilość soli wzmacnia smak)
Cząstki cytryny , do podania (ożywiają bogaty smak pieczeni)
Świeża pietruszka lub mięta , posiekana (do dekoracji, opcjonalnie)

03 · Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Dopraw jagnięcinę

    Natrzyj jagnięcinę ze wszystkich stron solą, pieprzem, czosnkiem, oregano i oliwą. Opcjonalnie przykryj i marynuj w lodówce przez kilka godzin lub przez noc ze świeżym rozmarynem i oliwą, aby pogłębić smak.

  2. Przygotuj warzywa

    Ułóż plastry ziemniaków i ćwiartki cebuli na dnie ciężkiej brytfanny lub żeliwnego garnka. Skrop odrobiną oliwy i dopraw solą oraz pieprzem.

  3. Dodaj jagnięcinę i zioła

    Połóż doprawioną jagnięcinę na warzywach w naczyniu. Wsuń gałązki rozmarynu wokół mięsa i skrop jagnięcinę pozostałą oliwą.

  4. Dodaj płyny

    Wlej białe wino i wodę (lub bulion) do naczynia wokół jagnięciny. Płyn powinien sięgać co najmniej jednego cala; w razie potrzeby dolej więcej wody.

  5. Piecz pod przykryciem

    Szczelnie przykryj naczynie pokrywką lub folią. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C (350°F) przez około 2–2.5 godziny. Po 1 godzinie sprawdź mięso, polej je sokami z naczynia albo dolej odrobinę wody, jeśli naczynie wygląda na suche.

  6. Sprawdź miękkość

    Po 2 godzinach sprawdź jagnięcinę widelcem – powinna być bardzo miękka i łatwo się rozdzielać. Jeśli nie, piecz jeszcze 15–30 minut, od czasu do czasu kontrolując.

  7. Odstaw i podaj

    Wyjmij jagnięcinę z piekarnika i pozostaw na 10–15 minut przed krojeniem. Podawaj z pieczonymi ziemniakami i cebulą, polewając mięso sokami z naczynia. Udekoruj cząstkami cytryny i posiekaną pietruszką lub miętą.

04 · Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

Kalorie
300 kcal