Platos nacionales peruanos

Chicharrón de cerdo

Panceta de cerdo cocida primero en agua y después dorada en su propia grasa, con camote y cebolla roja aliñada.

Platos nacionales peruanos
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Chicharrón de cerdo peruano con camote y salsa criolla
Chicharrón de cerdo peruano con camote y salsa criolla
Rendimiento 4 raciones abundantes
Preparación 25 minutos
Cocción 75 minutos
Tiempo de espera 3 minutos
Tiempo total 103 minutos
Resumen

Chicharrón de cerdo peruano con camote y salsa criolla

El chicharrón de cerdo peruano consiste en trozos de cerdo que se ablandan primero mediante cocción y luego se doran en su propia grasa. La panceta con piel resulta adecuada porque reúne carne, grasa y corteza: cada componente cambia de textura de modo distinto y la grasa fundida permite la fritura final.

La guarnición de este plato es camote, un boniato de pulpa dulce, acompañado por cebolla roja, lima y ají amarillo. También son sabores habituales en el pan con chicharrón, pero aquí no se incluye pan y los valores nutricionales corresponden exclusivamente a esta preparación servida en plato.

El cambio decisivo se produce al evaporarse el agua. Hasta ese momento la carne se cuece suavemente con tapa; después, la grasa que ha soltado pasa a ser el medio de fritura. Es importante bajar la intensidad si hace falta y girar los trozos con pinzas para evitar salpicaduras y que el ajo o la piel se quemen.

Ingredientes

Ingredientes

Para el cerdo

  • 1000 g de panceta de cerdo con piel, cortada en piezas de 6–7 cm
  • 350 ml de agua para la cocción tapada del cerdo
  • 7 g de sal fina, 5 g para el cerdo y 2 g para la cebolla
  • 2 g de comino molido
  • 2 g de pimienta negra molida
  • 12 g de ajo machacado

Camote y salsa

  • 500 g de camote (boniato) pelado, cortado en rodajas de 1,5 cm
  • 180 g de cebolla roja cortada en láminas finas
  • 50 ml de zumo fresco de lima
  • 12 g de ají amarillo sin semillas, laminado muy fino
  • 10 g de hojas frescas de cilantro picadas
Elaboración

Elaboración

Elaboración

  1. Sazonar los trozos de panceta.Frotar los 1000 g de panceta con 5 g de sal, 2 g de comino, 2 g de pimienta y 12 g de ajo machacado. Distribuir en una olla de fondo ancho para que formen una sola capa y se cuezan uniformemente.

  2. Cocer el cerdo con agua.Añadir 350 ml de agua a la olla, tapar y llevar a un hervor suave. Cocinar durante 48 minutos, girando los trozos de vez en cuando mientras el líquido va disminuyendo. La carne debe ablandarse y comenzar a soltar grasa; no forzar el fuego para acelerar la evaporación. Verificar que el centro de las piezas más gruesas alcance al menos 63 °C y dejar reposar el cerdo al menos 3 minutos antes de consumirlo; la cocción prolongada sirve para conseguir mayor ternura.

  3. Dorar en la grasa fundida.Quitar la tapa cuando se haya evaporado toda el agua. Dar vueltas con cuidado a la panceta en su grasa a fuego medio durante 15 minutos, hasta que la superficie esté dorada y crujiente. Protegerse de las salpicaduras. El interior debe permanecer tierno y la piel formar una cubierta seca, sin zonas quemadas.

  4. Freír el camote.Retirar el cerdo a una rejilla. Freír los 500 g de rodajas de camote en la grasa caliente en dos tandas de unos 6 minutos cada una, girándolas una vez. Sacar a una rejilla cuando estén tiernas de lado a lado y con la superficie ligeramente dorada.

  5. Aliñar la cebolla.Mezclar en un bol limpio 180 g de cebolla roja, 50 ml de zumo de lima, 12 g de ají amarillo, 10 g de cilantro y los 2 g de sal restantes. Dejar reposar brevemente solo mientras se montan los platos. Las láminas deben separarse y quedar cubiertas por el aliño.

  6. Dejar reposar el cerdo.Mantener la panceta dorada 3 minutos sobre la rejilla antes de repartirla, conservando caliente el centro. Comprobar con la sonda que la carne de cerdo de pieza entera haya alcanzado al menos 63 °C y respetar el reposo de 3 minutos. La larga cocción de este plato busca además ablandar la carne.

  7. Servir con las guarniciones.Repartir cerdo y camote entre cuatro platos y colocar la salsa de cebolla al lado, no encima de la piel. Así se mantiene el contraste entre la superficie crujiente, el camote tierno y la acidez de la salsa.

Práctico

Práctico

Claves para que salga bien

Elegir panceta con piel y una proporción visible de carne. Esperar a que se evapore el agua antes de dorar la carne en su propia grasa. Dar la vuelta con pinzas largas y protegerse de las salpicaduras.

Consejos prácticos

Servir en cuanto la piel esté crujiente. El centro de la panceta debe conservar jugosidad, mientras que la capa exterior ofrece resistencia y se quiebra ligeramente al morderla. El cerdo puede cocerse en agua un poco antes, enfriarse y refrigerarse rápidamente y terminarse en la grasa cerca del momento de comer. No dejar carne parcialmente cocinada templada mientras se prepara la salsa. Refrigerar el cerdo y el camote sobrantes en recipientes poco profundos y tapados, dentro de las dos horas siguientes. Consumir en tres días y recalentar el cerdo hasta que esté muy caliente y desprenda vapor. La piel puede quedar menos crujiente tras el recalentado. Un corte magro de cerdo no produciría suficiente grasa para completar de la misma manera la fritura. Añadir pan crearía un bocadillo de chicharrón, con otros valores nutricionales y posibles alérgenos, no este plato medido.

Puntos de control

Puntos de control

  • Piel blandaQuedaba agua en la olla o había demasiadas piezas. Permitir que el líquido se evapore por completo antes de dorar cuidadosamente en la grasa.
  • Carne secaLos trozos eran pequeños o permanecieron dorándose demasiado. Cortar piezas gruesas y retirar al conseguir la superficie crujiente.
Nutrición por ración

Nutrición por ración

  • Tamaño de la raciónun plato (unos 350 g)
  • Calorías790 kcal
  • Hidratos de carbono45 g
  • Proteínas31 g
  • Grasas54 g
  • Fibra6 g
  • Sodio720 mg
Alérgenos y seguridad alimentaria

Alérgenos y seguridad alimentaria

No se añade intencionadamente ningún alérgeno principal; comprobar posibles condimentos preparados y contactos cruzados. Contiene carne de cerdo. Utilizar utensilios exclusivos para el cerdo crudo y lavarlos inmediatamente después. Comprobar al menos 63 °C en la carne de una pieza entera y dejar reposar 3 minutos; el guiso prolongado busca además mayor ternura. Refrigerar pronto la carne cocinada.

Cierre

Cierre

  • Resultado: Panceta tierna por dentro, dorada en su grasa, con camote y cebolla aliñada.
  • Control decisivo: Dejar evaporar el agua antes de la fase de fritura, sin perder el control del calor.