Platos nacionales colombianos

Lechona Tamareña de Támara

Prepare una lechona casanareña de tamaño casero con cuero moldeado, paleta y carrillera, arroz y arveja amarilla.

Platos nacionales colombianos
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Vista amplia de una lechona Tamareña dorada sobre una mesa rústica de Casanare.
Rendimiento 12 porciones
Preparación activa cerca de 1 hora y 40 minutos
Preparación pasiva 8–12 horas para remojar la arveja
Cocción unas 4 horas y un golpe final de calor para dorar; confirme con termómetro
Tiempo total unas 13 horas y 40 minutos, incluido el remojo mínimo
Resumen

Lechona Tamareña de Támara

El inventario de cocinas tradicionales del Ministerio de Cultura de Colombia registra la lechona Tamareña en Támara, Casanare. La descripción es concreta: el cuero de cerdo conserva la forma del animal e incluye la cabeza; el relleno combina arroz, arveja amarilla y trozos de carne del mismo cerdo. El registro nombra a Tirso Antonio Forero Cuadra como portador, pero no informa cantidades, aliños, técnica ni tiempos.

Por eso, esta receta es una adaptación práctica para preparar en casa, no una reproducción exacta de una fórmula familiar. Pídale al carnicero un cuero entero, limpio y preparado, además de carrillera u otra carne limpia de la cabeza del mismo animal. Una pieza más pequeña no reproduce literalmente la forma del cerdo entero, pero mantiene el cuero moldeado, la carne de cabeza y el relleno documentado. El arroz y la arveja deben reconocerse como partes separadas del relleno; no se trata de la lechona sin arroz que se prepara en algunas tradiciones del Tolima.

El relleno se cocina antes de armarlo: la arveja hasta que esté tierna, el arroz apenas cocido y la carne dorada con un aderezo sencillo de cebolla larga y ajo. Así se reparte mejor y no depende de que los granos crudos se cocinen dentro de una pieza compacta. No apretuje el relleno: el calor debe llegar al centro. Como se asa un relleno de carne, hay que medir la temperatura en varios puntos centrales; debe llegar a 74°C antes de subir el calor para tostar el cuero.

Ingredientes

Ingredientes

Cuero y relleno

  • 1.2 kg de cuero de cerdo limpio e intacto, preparado por el carnicero y suficientemente grande para envolver el relleno
  • 2.0 kg de paleta de cerdo, ojalá del mismo animal, cortada en trozos de 2 cm
  • 400 g de carrillera u otra carne limpia de la cabeza del mismo animal, cortada en trozos de 2 cm
  • 250 g de arveja amarilla seca, remojada 8–12 horas y escurrida
  • 300 g de arroz blanco seco, enjuagado y cocido aparte hasta quedar apenas tierno
  • 200 g de cebolla larga, finamente picada
  • 30 g de ajo (unos 8 dientes), finamente picado
  • 28 g de sal fina, dividida; ajuste después de probar el relleno cocido
  • 6 g de comino molido
  • 3 g de pimienta negra molida
  • 30 ml de aceite neutro o manteca de cerdo
  • 1.5 L de agua o caldo de cerdo sin sal para cocinar la arveja y humedecer el relleno si hace falta
Preparación

Preparación

Preparación

  1. Coordine el cuero con el carnicero y remoje la arveja Pida que limpien y recorten un cuero entero y que preparen carrillera o carne de cabeza. Mantenga todo el cerdo crudo refrigerado a 4°C o menos y separado de alimentos listos para comer. Remoje la arveja en la nevera durante 8–12 horas, no a temperatura ambiente. Escúrrala y deseche esa agua.

  2. Cocine por separado la arveja, el arroz y el cerdo Cocine la arveja escurrida en agua limpia hasta que quede tierna y escúrrala. Cocine el arroz enjuagado aparte hasta que apenas esté tierno; extiéndalo en una bandeja poco profunda para enfriarlo rápido. Dore por tandas la paleta y la carrillera en el aceite o la manteca. Añada la cebolla larga y el ajo; cuando se ablanden, incorpore el comino, la pimienta y parte de la sal. Mezcle el cerdo con el arroz y la arveja cocidos. Agregue un poco de caldo caliente sin sal solo si el relleno está seco. Extiéndalo en recipientes poco profundos para que se enfríe pronto y refrigérelo hasta el armado.

  3. Rellene el cuero sin apretarlo y ciérrelo Caliente el horno a 163°C. Seque el cuero y sazone suavemente el interior con parte de la sal medida. Ponga el relleno frío sin compactarlo; deje espacio para que el arroz y la arveja se expandan un poco y circule el calor. Dé forma de paquete compacto que recuerde a un cerdo, incorpore la carne de cabeza y cierre la abertura con aguja e hilo de cocina o pita apta para alimentos. Póngalo con la costura hacia abajo sobre la rejilla de una asadera.

  4. Ase hasta que el centro sea seguro Ase a 163°C durante unas 3½–4 horas como cálculo inicial, pero no use el reloj como comprobación de seguridad. Introduzca un termómetro limpio en el centro del relleno en más de un punto. Todo el centro debe alcanzar al menos 74°C. Si aún no llega, continúe el asado y vuelva a medir. Si el cuero se dora demasiado rápido, cúbralo sin apretar con papel aluminio mientras el centro termina de cocinarse.

  5. Tueste el cuero, repose y corte Solo después de que el relleno llegue a 74°C, suba el horno a 230°C y tueste el cuero durante unos 10–20 minutos, vigilándolo para que no se queme. Deje reposar el asado 20 minutos. Corte transversalmente para que cada porción lleve cuero, cerdo, arroz y arveja amarilla. Refrigere las sobras en recipientes poco profundos dentro de 2 horas.

Consejos prácticos

Práctico

Encabezado completo de la receta

Lechona casanareña de cuero de cerdo relleno con carne, arroz y arveja amarilla

Extracto

El inventario de Támara describe cuero de cerdo con forma de lechona, relleno de arroz, arveja amarilla y trozos de carne del mismo animal, incluida la cabeza. Esta adaptación doméstica prepara una pieza menor al horno con el cuero dispuesto por un carnicero.

Equipo

Asadera pesada con rejilla Olla grande con tapa para la arveja Olla pequeña o arrocera Sartén amplio Aguja y pita de cocina; pida al carnicero que prepare el cuero Termómetro de lectura instantánea Tablas y utensilios separados para el cerdo crudo

Consejos prácticos

Enfríe el relleno y no lo compacte Enfríe rápidamente el arroz y la arveja cocidos en recipientes poco profundos y manténgalos refrigerados hasta el armado. No deje el arroz cocido a temperatura ambiente. Un relleno muy apretado se calienta de manera desigual; llene sin compactar y mida el centro en varios puntos. Si el cuero preparado se rompe, no lo estire para meter más relleno: retire parte de la mezcla y cierre bien la abertura. Organice el cuero y las porciones Un cuero entero necesita un pedido especial al carnicero, y moldearlo y coserlo toma tiempo. Confirme el tamaño antes de preparar el relleno. Es un asado contundente: sirva tajadas moderadas y procure incluir cuero crocante en cada una. Mantenga el horno a 163°C o más durante la cocción del relleno y use el calor más alto solo después de comprobar que está seguro.

Alérgenos y seguridad alimentaria

Alérgenos: no se incluyen intencionalmente alérgenos principales. Revise el caldo y los condimentos empacados y evite el contacto cruzado. La receta contiene cerdo y no es apta para quienes lo evitan. Seguridad alimentaria: mantenga el cerdo crudo a 4°C o menos, no lo enjuague y sepárelo de alimentos listos para comer. Remoje la arveja en refrigeración. Cocine los componentes del relleno antes de armar y enfríelos pronto. Ase el cuero relleno a 163°C o más; compruebe con termómetro al menos 74°C en varios puntos del centro. Refrigere las sobras dentro de 2 horas, consérvelas a 4°C o menos durante 3–4 días y recaliente el centro a 74°C.

Notas finales

Para servir: corte cada porción para incluir cuero crocante, carne de paleta y cabeza, arroz y arveja amarilla. Para que el asado quede parejo: deje el relleno suelto y compruebe el centro con termómetro antes de tostar el cuero.

Información nutricional por porción

Información nutricional por porción

  • Tamaño de la porción: una doceava parte del asado con cuero, cerdo, arroz y arveja amarilla
  • Energía: unas 920 kcal
  • Carbohidratos: unos 43 g
  • Proteína: unos 52 g
  • Grasa: unos 62 g
  • Fibra: unos 5 g
  • Sodio: unos 820 mg