Französische Nationalgerichte

Crêpes vonnassiennes

Kleine Kartoffel-Crêpes aus Vonnas, in Butterschmalz goldbraun gebraten, außen gebräunt und innen zart, aber vollständig gestockt.

Französische Nationalgerichte
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Crêpes vonnassiennes — auf einem Teller angerichtet
Vorbereitung 20 Minuten
Garzeit 52 Minuten
Gesamtzeit 92 Minuten
Ergibt 24 kleine Crêpes
Einleitung und Überblick

Crêpes vonnassiennes: herzhafte Kartoffel-Crêpes aus der Bresse

Crêpes vonnassiennes sind kleine herzhafte Kartoffel-Crêpes aus Vonnas in der Bresse, die mit der Familie Blanc verbunden sind und auch als crêpes parmentières bezeichnet werden. Ihre Struktur entsteht in erster Linie aus glattem Kartoffelpüree und erst in zweiter Linie aus Weizenmehl. Dadurch erinnern sie stärker an eine zarte, gebräunte Kartoffelbeilage als an einen klassischen dünnen Crêpe.

Der wichtigste Kontrollpunkt ist die Kartoffel. Die geschälten Kartoffeln werden weich gekocht, gründlich abgegossen, kurz ausgedampft, durch eine Presse gedrückt und erst dann gewogen. Erst danach kommt die heiße Milch hinzu. So wird der Wassergehalt festgelegt, bevor Mehl und Eier in die Masse gelangen. Die zusätzlichen Eiweiße werden in dieser Version nicht aufgeschlagen, sondern flüssig eingearbeitet.

Den Teig in kleinen Portionen ausbacken und nicht versuchen, große Teller-Crêpes zu formen. Eine heiße Pfanne mit 24 cm Durchmesser braucht nur einen dünnen Film Butterschmalz. Gewendet wird, sobald die Unterseite gleichmäßig gebräunt ist und die Oberfläche ihren feuchten Glanz verloren hat. Die Mitte soll zart, aber vollständig gestockt sein. Enthält der Teig bereits Ei und Milchprodukte, sollte er zügig verarbeitet oder bei höchstens 4 °C gekühlt werden.

Erfolgsfaktoren

Erfolgsfaktoren

  • Ausdampfen und pressen. Anschließend durch die Kartoffelpresse drücken und genau 600 g abwiegen.
  • Teig fertigstellen. Der Teig soll glatt und dickflüssig sein und in einem breiten Band vom Löffel fallen.
  • Crêpes ausbacken. Wenden, sobald die Unterseite gleichmäßig gebräunt ist und die Oberfläche ihren feuchten Glanz verloren hat.
Zutaten

Zutaten

Kartoffelbasis

  • 700 g festkochende Kartoffeln, Typ Charlotte, geschältes Gewicht; mit etwa 800 g ungeschälter Ware beginnen — Ganz oder in gleich große Stücke schneiden und kochen; nach dem Abgießen und Ausdampfen 600 g gegarte Kartoffel abwiegen.
  • 2.000 ml Wasser zum Kochen der Kartoffeln — Das Kochwasser wird abgegossen und nicht in die Nährwertberechnung einbezogen.
  • 50 ml Vollmilch, erhitzt — Nur so viel zu den gepressten Kartoffeln geben, dass genau 650 g glattes Püree entstehen.

Teig

  • 90 g Weizenmehl, gesiebt
  • 4 g roße Eier, insgesamt etwa 200 g ohne Schale — Gekühlt verwenden.
  • 6 g roße Eiweiße, nicht aufgeschlagen; etwa 180 g — Flüssig einarbeiten, nicht steif schlagen.
  • 15 g Crème fraîche, vollfett
  • 5 g feines Salz

Zum Ausbacken

  • 30 g Butterschmalz zum Fetten der Pfanne — Etwa 18 g gelten als auf den fertigen Crêpes verbleibend; der Rest bleibt in der Pfanne oder am Küchentuch.
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Kartoffeln kochen. Die 2.000 ml Wasser aufkochen, die 700 g geschälten Kartoffeln hineingeben und 18 Minuten garen, zuerst bei mittlerer bis hoher, dann bei mittlerer Hitze. Temperatur: 100 °C. Die Kartoffeln sind bis in die Mitte weich, ohne zu zerfallen. Gegarte Kartoffeln nach dem Kochen nicht unnötig warm halten.

  2. Ausdampfen und pressen. Kartoffeln vollständig abgießen, in den trockenen Topf zurückgeben und 4 Minuten bei niedriger Hitze ausdampfen lassen. Anschließend durch die Kartoffelpresse drücken und genau 600 g abwiegen. Im Topf darf kein sichtbares Wasser mehr stehen; die Kartoffelmasse wirkt trocken und locker.

  3. Püree herstellen. Die 600 g gepresste Kartoffel mit den 50 ml heißer Milch vermengen, bis genau 650 g glattes Püree entstehen. 3 Minuten einplanen. Das Püree soll glatt, zusammenhängend und frei von Stückchen sein.

  4. Püree abkühlen lassen. Das Püree 20 Minuten abkühlen lassen, bevor die Eier eingearbeitet werden. Es darf nicht mehr so warm sein, dass Ei beim Kontakt stockt. Dauert die Pause länger, bei höchstens 4 °C kühlen.

  5. Teig fertigstellen. Die 90 g Mehl in die 650 g Püree einarbeiten, dann die 4 ganzen Eier einzeln, anschließend die 6 ungeschlagenen Eiweiße, 15 g Crème fraîche und 5 g Salz einrühren. 8 Minuten einplanen. Der Teig soll glatt und dickflüssig sein und in einem breiten Band vom Löffel fallen. Zügig ausbacken oder abgedeckt bei höchstens 4 °C aufbewahren.

  6. Crêpes ausbacken. Die Pfanne mit 24 cm Durchmesser erhitzen, dünn mit Butterschmalz auswischen und nacheinander 24 kleine Crêpes mit jeweils etwa 45 g Teig braten. Bei mittlerer Hitze insgesamt etwa 30 Minuten einplanen. Wenden, sobald die Unterseite gleichmäßig gebräunt ist und die Oberfläche ihren feuchten Glanz verloren hat. Beide Seiten müssen gebräunt sein; die Mitte ist zart, aber vollständig gestockt und enthält keinen feuchten Teig mehr.

Servieren, Aufbewahrung und Vorbereiten

Praxis

Servieren, Aufbewahrung und Vorbereiten

Pro Person vier kleine Crêpes zu Geflügel oder Fleisch mit ausreichend Sauce servieren.

Servieren, Aufbewahrung und Vorbereiten

Für eine Vorbereitung im Voraus das fertige Püree bei höchstens 4 °C kühlen und den Eierteig möglichst erst kurz vor dem Ausbacken mischen.

Servieren, Aufbewahrung und Vorbereiten

Gegarte Crêpes abgedeckt bei höchstens 4 °C bis zu 2 Tage aufbewahren. Zum Aufwärmen abgedeckt etwa 5 Minuten bei 160 °C erhitzen.

Servieren, Aufbewahrung und Vorbereiten

Eine andere Kartoffelsorte funktioniert technisch, sehr mehligkochende Sorten verändern jedoch Wasseraufnahme und Zartheit.

Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • Portionsgröße4 kleine Crêpes
  • Kalorien240 kcal
  • Kohlenhydrate32,5 g
  • Eiweiß11,3 g
  • Fett7,1 g
  • Ballaststoffe2,2 g
  • Natrium435 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene: Ei, Milch, Weizen/Gluten.

Ei- und milchhaltigen Teig bei höchstens 4 °C lagern, wenn er nicht sofort ausgebacken wird.

Jeden Crêpe vollständig garen; die Mitte muss gestockt und darf nicht feucht sein.

Reste rasch abkühlen und bei höchstens 4 °C kühlen.

Abschluss

Abschluss

  • Ergebnis: Gebräunte, zarte Kartoffel-Crêpes mit weicher, vollständig gestockter Mitte.
  • Entscheidende Technik: Gegarte Kartoffeln vor dem Aufbau des Teigs ausdampfen lassen und genau abwiegen.