Řecká národní kuchyně

Youvarlakia Avgolemono

Recept v kostce

Youvarlakia Avgolemono

Klíčové údaje o receptu ze zdroje.

CourseSoup, Main
KuchyněGreek
ObtížnostSnadné
Počet porcí
4
Příprava
20 minut
Vaření
30 minut
Kalorie
350 kcal

Řecký recept

Youvarlakia Avgolemono

Mleté hovězí nebo jehněčí se smíchá se syrovou rýží, cibulí a bylinkami a vytvaruje do malých kuliček. Masové kuličky se zvolna vaří ve vodě nebo vývaru do změknutí. Nakonec se připraví klasická omáčka avgolemono z rozšlehaných vajec a citronu, která se nejprve zahřeje trochou horkého vývaru a potom vmíchá do hrnce, čímž polévku zahustí do krémového citronového vývaru. Hotový pokrm tvoří měkké masové kuličky v aromatickém citronovém vývaru, obvykle ozdobené petrželí a podávané s chlebem nebo klínky citronu.

Youvarlakia Avgolemono (2)

01 · Přehled

Přehled

Youvarlakia jsou tradiční řecké polévkové knedlíčky – malé masové kuličky z mletého masa a rýže vařené v nakyslém citronovém vývaru. Pokrm je oblíbený zejména v zimních měsících a při slavnostních rodinných jídlech. Název youvarlakia pochází z tureckého výrazu pro malé kuličky. Ve verzi avgolemono se polévka zjemní a osvěží rozšlehanými vejci a citronovou šťávou. Výsledkem je lehká, ale sytá polévka, která vyvažuje výraznou chuť masa citrusovou svěžestí. Každá lžíce přináší hřejivost bylinek a povzbuzující citronový tón. Často se přirovnává k jiným domácím uklidňujícím polévkám, například kuřecí nudlové nebo polévce s macesovými knedlíčky.

Tato polévka je považována za typické domácí jídlo podobné řecké kuřecí polévce, jen s masovými knedlíčky. Její kořeny pravděpodobně sahají do osmanské kuchyně, kde byly teplé polévky běžnou součástí jídelníčku. Dnes se v Řecku youvarlakia objevují na jídelních lístcích taveren i v domácnostech v chladných dnech. Do masových kuliček se tradičně přidávají bylinky, například petržel a máta, které vytvářejí svěží kontrast k bohatému vývaru. Rýže v kuličkách a vaječno-citronová omáčka zároveň dělají polévku sytou. Příprava je jednoduchá: malé bylinkové masové kuličky se vytvarují a zvolna uvaří. Jakmile jsou hotové, vejce s citronovou šťávou se postupně zahřejí horkým vývarem a vmíchají do polévky, čímž vznikne sametová emulze. Po přidání vajec se polévka nesmí vařit, aby se nesrazila. Výsledkem je jemná polévka bohatá na bílkoviny, která působí mimořádně uklidňujícím dojmem.

02 · Ingredience

Ingredience

1 libra (450g) mletého hovězího (nebo směsi hovězího a vepřového) – základ masových kuliček. (Pro odlišnou chuť lze použít mleté jehněčí.)
½ kuchyňského hrnku syrové rýže (Arborio nebo střednězrnné) – rýže se uvaří uvnitř masových kuliček a pomáhá polévku zahustit.
1 spíše menší cibule, nastrouhaná nebo jemně nasekaná – dodá masu vlhkost a sladkost.
2 celé stroužky česneku, nasekané (volitelně) – dodají masovým kuličkám další chuť.
2 polévkové lžíce čerstvé petržele, nasekané – čerstvé bylinky provoní masové kuličky. (Další běžnou přísadou je máta.)
Sůl (1 čajová lžička) a čerstvě mletý černý pepř (½ čajové lžičky) – koření pro maso i polévku.
4 kuchyňské hrnky vody nebo kuřecího vývaru – dostatek tekutiny k uvaření masových kuliček a vytvoření polévky.
Šťáva ze 2 lisovaných citronů (asi ¼ kuchyňského hrnku) – do omáčky avgolemono a podle chuti.
2 vejce – rozšlehaná s citronem pro přípravu omáčky.
Další petržel nebo kopr, nasekané (na ozdobu) – dodají barvu a svěžest.
Plátky citronu (k podávání, volitelně).

03 · Postup

Postup

Postup

  1. Smíchejte směs na masové kuličky.

    V míse smíchejte mleté maso, rýži, nastrouhanou cibuli, petržel, česnek, sůl a pepř. Promíchejte jen zlehka, aby se suroviny spojily; směs nepřepracujte.

  2. Vytvarujte masové válečky.

    Navlhčete si ruce a ze směsi vytvarujte malé kuličky o průměru asi 1 palec, přibližně velikosti vlašského ořechu. Mělo by vzniknout asi 25–30 masových kuliček.

  3. Připravte vývar.

    Ve velkém hrnci přiveďte vodu nebo vývar k mírnému varu. Přidejte špetku soli. Masové kuličky opatrně vkládejte do tekutiny a snižte teplotu tak, aby jen zvolna probublávala.

  4. Uvařte masové kuličky.

    Masové kuličky vařte zvolna přibližně 25–30 minut, dokud nevyplavou a rýže uvnitř nebude zcela uvařená. Občas velmi jemně promíchejte, aby se nepřichytily.

  5. Připravte omáčku avgolemono.

    V samostatné míse energicky prošlehejte vejce s citronovou šťávou do hladka.

  6. Temperujte omáčku.

    Když jsou masové kuličky uvařené, odeberte naběračku horkého vývaru a velmi pomalu ji za stálého šlehání přilévejte k vaječno-citronové směsi. Vejce se tak zahřejí, aniž by se srazila.

  7. Dokončete polévku.

    Zahřátou vaječno-citronovou směs pomalu vlévejte tenkým proudem zpět do hrnce a jemně míchejte. Teplotu udržujte velmi nízkou a polévku už nevařte. Míchejte, dokud lehce nezhoustne, asi 1–2 minuty, a potom okamžitě vypněte ohřev.

  8. Polévku s masovými kuličkami nalijte do misek. Ozdobte nasekanou petrželí nebo koprem a trochou citronové kůry. Podávejte teplé s dalšími klínky citronu.

04 · Výživové údaje

Výživové údaje

Kalorie
350 kcal