Angola Ulusal Yemekleri
Cabidela Angolana

Tarife kısa bakış
Cabidela Angolana
Kaynaktaki temel tarif ayrıntıları.
- Porsiyon
- 4
- Hazırlık
- 15 min
- Pişirme
- 45 min
- Kalori
- 350 kcal
Angola tarifi
Cabidela Angolana – Tavuk Kanlı Yahni
Bu Cabidela tarifinde tavuk parçaları önce aromatik malzemelerle ağır ağır pişirilir, ardından kan ve sirke sosuyla tamamlanır. Tavuğun kanını ayırıp beyaz sirkeyle karıştırarak başlayın. Bir tencerede dilimlenmiş soğan ve sarımsağı yağda yumuşayana kadar soteleyin. Tavuk parçalarını, küp doğranmış domatesi, defne yaprağını, tuzu ve beyaz biberi ekleyin; üzerini ancak örtecek kadar su dökün. Tavuk tamamen pişene kadar kısık ateşte kapağı kapalı biçimde yaklaşık 30–40 min pişirin. Son dakikalarda kan-sirke karışımını dökün ve et suyunu koyulaştırırken hızlıca karıştırın. Doğrudan kaynatmadan 2–3 min daha pişirin. Yahni koyu, kırmızımsı kahverengi olacaktır. Sade beyaz pirinçle sıcak servis edin. Her kaşık sos zengin, ekşimsi ve kendine özgü biçimde doyurucu olacaktır.

01 · Genel bakış
Genel bakış
Cabidela à Angolana, Angola'ya özgü zengin ve lezzetli bir tavuk yahnisidir. Bu yemekte tavuk (veya bazen ördek) aromatik malzemelerle hafifçe pişirilir; pişirme suyu kuşun taze kanı ve biraz sirkeyle koyulaştırılıp lezzetlendirilir. “Cabidela” adı Portekiz mutfağından gelir, ancak Angola sürümünde genellikle tavuk kullanılır. Sonuç, ekşimsi bir kenara ve kandan gelen hafif av eti derinliğine sahip koyu kahverengi bir sostur. Bu doyurucu yahni geleneksel olarak kabarık beyaz pirincin üzerinde servis edilir; pirinç parlak sosu emer. Cabidela çoğu zaman kutlama yemeklerinde hazırlanır ve birçok Angolalı için rahatlatıcı bir ev yemeği sayılır.
Cabidela yapmak, hiçbir şeyin ziyan olmadığı tutumlu ve lezzet odaklı bir geleneği yansıtır. Süreç, tavuk kesilirken kanın dikkatlice toplanmasıyla başlar. Pıhtılaşmayı önlemek için sıcak kanı hemen beyaz şarap sirkesiyle çırpın (¼ su bardağı kan için yaklaşık 1 Tbsp sirke). Temizlenip parçalara ayrılmış tavuk daha sonra dilimlenmiş soğan, kıyılmış sarımsak, doğranmış domates ve defne yaprağıyla tencerede nazikçe pişirilir. Hafifçe kaynarken et yumuşar ve baharatların tatları birbirine karışır. Sonlara doğru kan-sirke karışımı eklenir. İyice karıştırın ve yalnızca birkaç dakika daha pişirin; bu süre sosun koyulaşması için yeterli, kanın tamamen kesilmesini önleyecek kadar kısadır.
Ortaya yumuşak ama karmaşık bir yahni çıkar: sirke lezzeti canlandırırken tavuk kanı sosun dokusuna ipeksilik ve demir bakımından zengin bir umami verir. Geleneksel cabidelanın hafif metalik notası domatesin tatlılığıyla dengelenir. Angolalılar zenginliği dengelemek için çoğu zaman yanında acımsı yeşillikler veya bir dilim limon yer. Alışılmadık malzemesi nedeniyle cabidela ilk bakışta egzotik görünebilir; buna rağmen derinliği ve sıcaklığı nedeniyle çok sevilir. Aşağıdaki tarif her adımı ayrıntılı biçimde açıklar; kanın güvenli biçimde kullanılmasını ve yahninin kusursuz koyulukta, lezzetli çıkmasını hedefler.
02 · Malzemeler
Malzemeler
- Bütün tavuk 1 adet (yaklaşık 1.2–1.5 kg), parçalara ayrılmış (göğüs/but) – temizleyip kurulayın.
- Tavuk kanı ~250 ml (taze toplayın; hemen 2 Tbsp beyaz sirkeyle karıştırın) – aşağıdaki nota bakın.
- Beyaz sirke toplam 3–4 Tbsp (kan için 2 Tbsp, ayrıca yahniye eklemek için 1–2 Tbsp).
- Soğan 1 l boy, ince dilimlenmiş.
- Sarımsak 2 diş, kıyılmış.
- Domates 3 m boy, doğranmış (veya 1 konserve küp domates).
- Defne yaprağı
- Petrol 2 Tbsp (bitkisel veya zeytinyağı).
- Tuz ve beyaz biber damak tadına göre.
- Su veya tavuk suyu Yaklaşık 1 adet su bardağı (tencerede tavuğun üzerini örtecek kadar).
- İsteğe bağlı Ekstra zenginlik için bir avuç doğranmış tavuk ciğeri veya taşlık.
- Süsleyin Doğranmış kişniş veya maydanoz (isteğe bağlı).
- Servis için Buharda pişmiş beyaz pirinç veya funge.
03 · Yapılışı
Yapılışı
Yapılışı
Kanı hazırlayın
Tavuğu temizledikten hemen sonra kanını bir kâseye toplayın. Kanı 2 yemek kaşığı beyaz sirkeyle karıştırıp iyice çırpın. Bu, pıhtılaşmasını önler. Kenara alın.
Aromatikleri soteleyin
Büyük bir tencerede yağı orta ateşte ısıtın. Dilimlenmiş soğanı ve kıyılmış sarımsağı ekleyin. Soğan yumuşayıp şeffaflaşana kadar karıştırarak 2–3 min pişirin.
Tavuk ve domatesleri ekleyin
Tavuk parçalarını tencereye koyun. Tuz ve beyaz biber serpin. Doğranmış domatesleri ve defne yaprağını ekleyin. Tavuğu ancak örtecek kadar su veya tavuk suyu (yaklaşık 1 adet su bardağı) dökün. Birleştirmek için karıştırın.
Tavuğu hafifçe pişirin
Ateşi kısın, kapağını kapatın ve tavuğu nazikçe pişmeye bırakın. Tavuk çatalla kolayca ayrılacak kadar yumuşayana kadar yaklaşık 30–35 min pişirin. Kullanıyorsanız tavuk ciğeri/taşlığı 15 min pişirmeden sonra ekleyin. Gerekirse sosu koyulaştırmak için son 10 min kapağı açın.
Kanla tamamlayın
Tavuk pişince ateşi çok kısın. Karıştırırken kan-sirke karışımını tek seferde dökün. 2–3 min boyunca sürekli karıştırın. Kan sosu koyulaştıracak ve zengin bir renk verecektir. Güçlü biçimde kaynatmayın; aksi hâlde kan topaklanır. Sos kadifemsi olmalıdır.
Servis edin
Tadına bakıp tuz veya karabiberi ayarlayın. Defne yaprağını çıkarın. Cabidelayı hemen pişmiş beyaz pirincin (veya funge'nin) üzerinde servis edin. İsterseniz doğranmış maydanozla süsleyin.
04 · Besin değerleri
Besin değerleri
- Kalori
- 350 kcal