Vijetnamska nacionalna jela

Bánh canh chả cá (vijetnamska supa sa debelim nudlama i ribljim kolačima)

Elastične, debele bánh canh nudle služe se u bistrom, laganom ribljem bujonu sa dve vrste chả cá: mekim kuvanim na pari i zlatnim prženim komadima. Vlasac, mladi luk i korijander daju svežinu, a limeta i čili po želji omogućavaju da svako začini svoju činiju.

Vijetnamska nacionalna jela
Podeli
Širok kadar bánh canh chả cá sa začinskim biljem, debelim nudlama i ribljim pogačicama u bistrom bujonu.
Širok kadar bánh canh chả cá sa začinskim biljem, debelim nudlama i ribljim pogačicama u bistrom bujonu.
Količina 4 činije
Kuvanje oko 1 sat i 10 minuta
Pasivno vreme oko 20 minuta
Ukupno oko 2 sata i 15 minuta
Energija oko 560 kcal po činiji
Pregled

Bánh canh chả cá (vijetnamska supa sa debelim nudlama i ribljim kolačima)

Bánh canh chả cá je supa sa nudlama sa centralne obale Vijetnama. Osnova su debele pirinčane ili tapioka nudle i riblji kolači. Lokalni kuvari koriste različite vrste ribe, mešavine brašna i dodatke; neke činije sadrže i riblje filete ili prepeličja jaja. Ova kućna verzija ima lagan, bistar bujon, kolače od čvrste bele ribe i obe pripreme — kuvanje na pari i prženje — koje se sreću u jelima centralne obale.

Praktično

Praktično

  • Saveti za uspehRiblje glave i kosti dobro isperite, a bujon kuvajte na jedva primetnom ključanju; jako vrenje može da ga zamuti. Ohladite riblju smesu pre oblikovanja da se pljeskavice ne raspadaju. Oblikujte ih jednake debljine da se sredina skuva pre nego što se spolja isuše. Proverite sredinu po jedne kuvane i pržene pljeskavice; obe moraju dostići 63°C / 145°F. Sveže bánh canh nudle kuvajte zasebno i dobro ih ocedite. Limetu dodajte za stolom, nemojte je kuvati u loncu.
Sastojci

Sastojci

Riblji bujon

  • 1,2 kg ribljih glava i kostiju, dobro ispranih
  • 2,5 l vode
  • 180 g žutog luka, prepolovljenog
  • 40 g svežeg đumbira, rasečenog po dužini
  • 7 g sitne soli
  • 8 g kristal šećera

Riblji kolači

  • 500 g čvrstih fileta bele ribe, bez kože i rashlađenih
  • 20 ml ribljeg sosa
  • 8 g kristal šećera
  • 24 g tapioka skroba
  • 1 g mlevenog belog bibera
  • 45 ml neutralnog ulja za plitko prženje

Nudle i dodaci

  • 800 g svežih debelih bánh canh nudli
  • 40 g svežeg vlasca, sitno iseckanog
  • 30 g mladog luka, tanko isečenog
  • 15 g listova korijandera, iseckanih
  • 1 limeta, isečena na kriške
  • 1 sveža crvena čili papričica, tanko isečena (po želji)
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Skuvajte riblji bujon. Riblje glave i kosti dobro isperite pod hladnom vodom. Stavite ih u šerpu sa 2,5 l vode i zagrevajte do tihog ključanja, pažljivo skidajući penu. Luk i đumbir zapecite na suvom tiganju da mestimično porumene; dodajte ih i kuvajte lagano 30 minuta, bez jakog vrenja. Procedite u čistu šerpu, bacite čvrste delove i začinite sa 7 g soli i 8 g šećera.

  2. Napravite riblju smesu. Rashlađene filete isecite na komade. U multipraktiku ih usitnite sa 20 ml ribljeg sosa, 8 g šećera, 24 g tapioka skroba i 1 g belog bibera dok ne postanu glatki, svetli i lepljivi; po potrebi jednom sastružite smesu sa zidova posude. Pokrijte i hladite 20 minuta.

  3. Oblikujte i skuvajte polovinu na pari. Vlažnim rukama podelite smesu na osam jednakih delova i oblikujte pljeskavice prečnika oko 7 cm i debljine 1,5 cm. Četiri poređajte u jednom sloju u korpu iznad vode koja lagano ključa. Poklopite i kuvajte na pari 12–15 minuta, dok sredina ne dostigne 63°C / 145°F, a riba ne postane neprozirna. Prebacite na čist tanjir.

  4. Ispržite preostale pljeskavice. U širokom tiganju zagrejte 45 ml ulja na srednjoj temperaturi. Plitko pržite preostale četiri pljeskavice oko 3–4 minuta sa svake strane, okrećući jednom, dok ne porumene i sredina ne dostigne 63°C / 145°F. Ocedite ih na rešetki ili papirnom ubrusu. Kuvane na pari ostavite cele ili prepolovite, a pržene isecite na trake.

  5. Završite bujon. Procedeni bujon ponovo zagrejte do tihog ključanja. Odmerenih 7 g soli i 8 g šećera čine celokupno začinjavanje bujona. Ako ga ne služite odmah, držite ga na 60°C / 140°F ili toplijem.

  6. Skuvajte nudle. Sveže bánh canh nudle skuvajte u posebnoj šerpi prema uputstvu na pakovanju, obično 4–6 minuta. Dobro ih ocedite i rasporedite u četiri zagrejane činije. U svaku dodajte kuvane i pržene riblje kolače.

  7. Sastavite i poslužite. Vruć riblji bujon sipajte preko nudli i kolača. Dodajte vlasac, mladi luk i korijander. Poslužite odmah uz limetu i čili po želji.

Praktično

Praktično

Praktični saveti

Priprema unapred: Bujon i riblji kolači mogu se pripremiti ranije, zasebno ohladiti i čuvati u frižideru. Bujon ponovo dovedite do ključanja, a kolače kratko zagrejte u njemu; nudle skuvajte neposredno pred posluživanje. Bistar bujon: Ako se zamuti, verovatno je jako ključao. Ponovo ga procedite i održavajte na blagoj temperaturi. Izbor ribe: Koristite čvrstu, blagu belu ribu koja može da se samelje u povezanu smesu. Vrste se razlikuju po obali i pijaci; recept ne zavisi od jedne određene ribe. Čuvanje: Bujon, nudle i kolače ohladite u odvojenim plitkim posudama i stavite u frižider u roku od 2 sata (1 sat kada je toplije od 32°C / 90°F). Čuvajte na najviše 4°C / 40°F i potrošite za 3–4 dana. Podgrevanje: Bujon dovedite do ključanja, a ostatke zagrejte na 74°C / 165°F.

Rešavanje problema

Riblji kolači se raspadaju: Smesa nije dovoljno obrađena da postane lepljiva ili je bila pretopla. Izradite je do lepljive teksture i ohladite pre oblikovanja. Bujon je mutan: Prejako je ključao ili kosti nisu dovoljno isprane. Održavajte tiho ključanje i procedite kroz fino sito. Riblji kolači su suvi: Možda su pretanki ili prekuvani. Oblikujte ih ravnomerno i pratite temperaturu. Nudle su omekšale: Predugo su stajale u bujonu. Čuvajte ih odvojeno i sastavite činije neposredno pre jela.

Česta pitanja

Mogu li da koristim kupovne riblje kolače? Možete. Izaberite obične kuvane ili pržene chả cá, čuvajte ih u frižideru i dobro zagrejte u bujonu. Nutritivna procena ovde zasniva se na domaćim ribljim pljeskavicama. Mogu li da koristim zamrznute bánh canh nudle? Možete. Odmrznite ih ili skuvajte prema uputstvu na pakovanju i dobro ocedite. Zašto se deo kolača kuva na pari, a deo prži? Obe pripreme se sreću u jelima centralne obale. Kuvani ostaju meki, a prženi dobijaju zlatnu koricu i drugačiju teksturu.

Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcije1 činija
  • Energijaoko 560 kcal
  • Ugljeni hidratioko 63 g
  • Proteinioko 38 g
  • Mastioko 17 g
  • Vlaknaoko 2 g
  • Natrijumoko 1.420 mg
Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Sadrži ribu u kolačima, bujonu i ribljem sosu. Kupovne bánh canh nudle mogu sadržati pšenicu ili druge žitarice; proverite deklaraciju. Sirovu ribu držite u frižideru i odvojeno od namirnica spremnih za jelo. Operite ruke, delove multipraktika, nož, dasku i radne površine nakon kontakta sa sirovom ribom. Sredina kuvanih i prženih ribljih kolača mora dostići 63°C / 145°F; riba treba da bude neprozirna kroz celu masu. Bujon, nudle i kolače ohladite u roku od 2 sata (1 sat iznad 32°C / 90°F). Čuvajte na najviše 4°C / 40°F 3–4 dana i ostatke podgrejte na 74°C / 165°F.

Završni saveti

Završni saveti

  • Bujon kuvajte lagano.
  • Nudle skuvajte zasebno, a limetu dodajte za stolom.