Ангольские национальные блюда

Ангольский энсопаду-де-кабриту

Рецепт кратко

Ангольский энсопаду-де-кабриту

Основные данные структурированного рецепта.

КатегорияРагу, мясное блюдо
КухняАнгольская
СложностьСредняя
Общее время2 ч 30 мин
Выход
6 порций
Подготовка
30 мин
Приготовление
2 ч
Калорийность
≈ 520 ккал

Ангольская кухня · Козлятина · Рецепт

Энсопаду-де-кабриту с картофелем и томатами в пряном мясном соусе

Козлятина на кости тушится с томатами, белым вином и лавром; картофель и морковь добавляются позже, чтобы сохранить форму в густом соусе.

Энсопаду-де-кабриту с мягкой козлятиной, картофелем, морковью и томатным соусом
Готовое рагу имеет густой мясной соус, мягкие куски козлятины и цельные дольки картофеля.

01 · Обзор

Обзор

Энсопаду-де-кабриту — рагу из козлятины, где вкус строится на медленном тушении, луке, чесноке, томатах и лавре. Подобные блюда знакомы португалоязычным кухням, а в Анголе козлятина особенно уместна для больших домашних обедов и праздничных столов. Соус получается насыщенным, но не тяжёлым: мясной сок соединяется с вином и томатом, картофель впитывает часть жидкости, а морковь добавляет мягкую сладость. Готовое блюдо должно легко набираться ложкой, при этом куски мяса и овощей остаются различимыми.

Козлятина заметно отличается по возрасту и разделке. Молодое мясо готовится быстрее и имеет мягкий аромат; более зрелое требует дольше времени, но даёт глубокий вкус. Для рагу подходят лопатка, шея, рёбра и голень, нарубленные кусками 4–5 сантиметров. Кость полезна: она добавляет желатин и делает соус плотнее. Излишний наружный жир и жёсткие плёнки срезаются, но полностью обезжиривать мясо не следует. Ровные куски готовятся предсказуемее, а небольшие обрезки можно положить в кастрюлю вместе с основными.

Подрумянивание проводится партиями. Если заполнить дно сразу, мясо начнёт выпускать воду и станет серым. Хорошая корочка не запечатывает сок, но создаёт жареные соединения, которые затем растворяются в соусе. После мяса в той же кастрюле томится лук, за ним идут чеснок и томатная паста. Белое сухое вино поднимает со дна приставшие частицы. Алкогольный запах должен уйти до добавления воды; тогда остаётся кислотность и фруктовая нота, а не резкость.

Картофель нельзя класть в начале двухчасового тушения. Сначала козлятина готовится примерно час, пока волокна не начнут смягчаться. Затем входят морковь и картофель. Выбирается восковой картофель, который держит форму; рассыпчатый сорт быстро разойдётся и сделает соус мучнистым. Слабое кипение сохраняется на всём протяжении. Если жидкость бурлит, поверхность мяса становится сухой, а овощи разрушаются. Готовность определяется вилкой: она входит без сильного сопротивления, но мясо ещё не распадается в нитки.

Перед подачей рагу отдыхает десять минут. За это время жир поднимается тонким слоем, соус уплотняется, а картофель перестаёт быть хрупким. Часть жира можно снять ложкой. Свежая петрушка и несколько капель лимона добавляются уже после нагрева. Блюдо удобно готовить заранее: на следующий день вкус становится ровнее, а охлаждённый жир легко убрать. Эта версия даёт шесть полных порций и рассчитана на умеренное количество соуса, достаточное для хлеба, риса или фунже.

Вкус зрелой козлятины можно смягчить без тяжёлого маринада. Достаточно тщательно срезать крупные железы и наружный жир, а затем дать томату, вину и лавру работать во время тушения. Если мясо всё ещё упругое через два часа, причина обычно не в недостатке жидкости, а в возрасте животного; кастрюлю продолжают держать на слабом огне ещё 20–30 минут, проверяя каждые десять. Картофель в таком случае лучше временно вынуть, чтобы он не распался. Соус исправляется уже после полной мягкости мяса. Для большой компании рагу удобно приготовить накануне без петрушки и лимона, охладить, снять застывший жир, затем медленно разогреть и добавить свежие элементы перед самой подачей. Такой порядок делает вкус чище и облегчает контроль густоты.

При использовании мяса без кости понадобится меньше жидкости, а вкус соуса будет легче. Костные куски можно комбинировать с мякотью, сохраняя общий вес. Морковь нарезается крупнее картофеля, поскольку она готовится быстрее. Все овощи должны быть полностью погружены лишь наполовину: пар под крышкой доводит верхнюю часть без лишнего разбавления.

02 · Ингредиенты

Ингредиенты

Для рагу

Козлятина на кости, 1,5 кг лопатка, шея или голень
Соль, 15 г часть для мяса, часть в соус
Чёрный перец, 1 ч. л. свежемолотый
Растительное масло, 30 мл для подрумянивания
Репчатый лук, 300 г три средние головки
Чеснок, 5 зубчиков добавить после лука
Томатная паста, 35 г обжарить две минуты
Сухое белое вино, 250 мл выпарить резкий алкогольный запах
Горячая вода или бульон, 600 мл уровень не должен полностью покрывать мясо
Рубленые томаты, 400 г без лишнего сока
Лавровый лист, 3 шт. удалить в конце
Сладкая паприка, 1 ч. л. для тёплого аромата
Картофель, 900 г восковой сорт
Морковь, 300 г добавить вместе с картофелем
Лимонный сок, 15 мл в готовое рагу

Для подачи

Петрушка, 20 г добавить перед подачей
Деревенский хлеб, 300 г или фунже

03 · Приготовление

Приготовление

Подрумянивание

  1. Подготовьте мясо

    Срежьте крупные жировые пласты и жёсткие плёнки, промокните куски. Натрите 10 г соли и чёрным перцем.

  2. Обжарьте партиями

    Разогрейте масло в тяжёлой кастрюле. Подрумянивайте козлятину в 3–4 приёма по 4–5 минут, , затем переложите на тарелку.

    не заполняя дно тесно

Основа и медленное тушение

  1. Протомите лук и томат

    Уменьшите огонь, добавьте лук и готовьте 8 минут. Вмешайте чеснок на 1 минуту, затем томатную пасту и паприку на 2 минуты.

  2. Деглазируйте вином

    Влейте белое вино и соскребите со дна все поджаренные частицы. Кипятите 4 минуты, пока резкий алкогольный запах не уйдёт.

  3. Тушите мясо первый час

    Верните козлятину, добавьте рубленые томаты, лавр и 500 мл жидкости. Накройте неплотно и тушите 60–70 минут при едва заметном кипении.

  4. Введите овощи

    Добавьте картофель и морковь, оставшуюся жидкость по необходимости и 3 г соли. Готовьте ещё 40–50 минут, .

    пока вилка не войдёт в мясо без сильного сопротивления

Завершение

  1. Уплотните соус

    Снимите крышку на последние 10 минут, если соус слишком жидкий. Удалите лавр, добавьте лимонный сок и оставшуюся соль по вкусу.

  2. Дайте рагу отдохнуть

    Оставьте кастрюлю без нагрева на 10 минут. Посыпьте петрушкой и подайте с хлебом, рисом или фунже.

04 · Практика

Практика

Подача

Энсопаду раскладывается в глубокие тарелки так, чтобы каждой порции достались мясо, картофель и соус. Хлеб нужен для густой жидкости. Нейтральный рис или фунже делают подачу более сытной. Свежий салат из капусты или огурца добавляет хруст.

Хранение и разогрев

Рагу хранится в холодильнике до трёх суток. Охлаждать его следует быстро, не оставляя большую горячую кастрюлю при комнатной температуре. Разогрев проводится до активного пара и 74 °C в центре. Замораживание возможно до двух месяцев; картофель после оттаивания становится мягче, поэтому для заморозки часть порций лучше оставить без него.

Варианты и замены

Козлятину можно заменить бараниной или говяжьей лопаткой. Вино заменяется бульоном с лимоном. Картофель допустимо частично заменить бататом. Для более острого варианта вместе с чесноком вводится один мелко нарезанный чили, не меняя время тушения.

Наблюдения тестовой кухни и оборудование

Тяжёлая чугунная или толстостенная кастрюля объёмом 6 литров удерживает стабильный слабый жар. Мясо подрумянивается только сухим. Если соус быстро испаряется, жидкость подливается небольшими порциями; полное погружение мяса даст скорее варёный, чем тушёный вкус. На следующий день блюдо разогревается особенно ровно.

05 · Пищевая ценность

Пищевая ценность

Калории
≈ 520 ккал
Углеводы
≈ 33 г
Белки
≈ 39 г
Жиры
≈ 25 г
Клетчатка
≈ 5 г
Натрий
≈ 690 мг

Ключевые аллергены: сульфиты в вине; глютен при подаче с хлебом. Значения приблизительные, рассчитаны по стандартным справочным данным; марки продуктов, обрезка, впитывание жира и размер порции меняют итог.

Медленный огонь превращает упругое мясо в мягкое, не стирая его характера.

Энсопаду-де-кабриту требует времени, но активной работы немного. Хорошая корочка, тихое тушение и поздняя закладка картофеля дают ясную структуру: мясо мягкое, овощи целые, соус насыщенный. Именно эта структура отличает аккуратное рагу от бесформенной смеси.