Preparate naționale franțuzești

Ouillade catalane

O tocăniță consistentă din Roussillon, gătită într-un singur vas, cu fasole albă înmuiată, varză, rădăcinoase, ciolan de porc, bacon sărat și cârnat proaspăt, servită cu zeama ei.

Preparate naționale franțuzești
Distribuie
Ouillade catalane — servit într-un bol
Timp de pregătire 40 de minute
Timp de gătire 195 de minute
Timp total 955 de minute
Randament 6 boluri mari
Introducere și prezentare generală

Ouillade catalane cu fasole albă, varză și carne de porc

Ouillade catalane, întâlnită și sub numele catalan ollada, aparține bucătăriei de iarnă din Roussillon, în sudul francez catalan. Este o mâncare de oală densă și practică, bazată pe fasole, varză, rădăcinoase și porc, iar denumirea este legată de vasul olla. Nu trebuie confundată cu cassoulet: nu există o etapă de coacere pentru formarea crustei, iar zeama, varza și legumele mixte rămân centrale în preparat.

Metoda începe cu o zi înainte, prin înmuierea fasolei albe uscate. Fasolea se ține la frigider în apă, apoi se scurge și se gătește în apă proaspătă, nu în lichidul de înmuiere. Ciolanul de porc cu os și baconul sărat pornesc împreună cu fasolea, astfel încât bucata tare și leguminoasele să primească timpul cel mai lung de gătire. Varza și rădăcinoasele se adaugă mai târziu, iar cartofii și cârnatul proaspăt intră în ultimele 30 de minute pentru a-și păstra forma.

În această rețetă trebuie diferențiate clar greutatea cumpărată și randamentul comestibil. Cele 600 g de ciolan includ os și țesut conjunctiv necomestibil; după fierbere și dezosare, aproximativ 270 g de carne gătită comestibilă sunt puse înapoi în oală și împărțite între cele șase porții. Cârnatul proaspăt este un produs din carne tocată de porc și trebuie să atingă 71 °C în centru. Ouillade se servește fierbinte, cu zeamă, și nu se păstrează la temperatura camerei ca o tocăniță „perpetuă”.

Puncte-cheie pentru reușită

Puncte-cheie pentru reușită

  • După înmuierea la frigider, aruncați apa și folosiți apă proaspătă pentru gătire.
  • Mențineți fierberea lungă la foc mic, fără clocot violent.
  • Adăugați cartofii și cârnatul numai pentru ultimele 30 de minute, ca să se gătească fără să se destrame în zeamă.
  • Dezosarea ciolanului trebuie făcută atent înainte de porționare.
Ingrediente

Ingrediente

  • 350 g fasole albă uscată
  • 600 g ciolan de porc crud cu os; randament estimat de aproximativ 270 g carne gătită comestibilă după îndepărtarea osului și a părților necomestibile
  • 240 g cârnat proaspăt de porc
  • 120 g bacon sărat
  • 5000 ml apă proaspătă, împărțită în 2000 ml pentru înmuiere și 3000 ml pentru gătire
  • 700 g varză verde, curățată și tăiată bucăți
  • 300 g morcovi, curățați și tăiați bucăți
  • 800 g cartofi, curățați și tăiați în bucăți mari
  • 250 g praz, curățat și tăiat grosier
  • 100 g țelină, tăiată bucăți
  • 20 g usturoi, zdrobit
  • 2 g frunze de dafin, aproximativ 2 frunze
  • 2 g cimbru uscat
  • 1 g piper negru proaspăt măcinat
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Înmuiați fasolea la rece. Acoperiți cele 350 g de fasole cu 2000 ml din apa proaspătă și lăsați la frigider 12 ore. Scurgeți complet și aruncați apa de înmuiere. Fasolea trebuie să fie umflată, iar lichidul de înmuiere complet eliminat.

  2. Pregătiți legumele. Tăiați varza, morcovii, cartofii, prazul, țelina și usturoiul la dimensiunile indicate în aproximativ 25 de minute, ținând cartofii separat. Bucățile trebuie să fie relativ uniforme, iar cartofii păstrați pentru etapa lor ulterioară.

  3. Porniți cu apă proaspătă. Puneți fasolea scursă, ciolanul și baconul în oala de 7 l și adăugați cei 3000 ml de apă rămași. Aduceți la clocot complet, la foc mare, apoi îndepărtați spuma de la suprafață, în aproximativ 15 minute. Lichidul ajunge la aproximativ 100 °C; feriți-vă de abur.

  4. Fierbeți cel mai mult fasolea și ciolanul. Reduceți focul și fierbeți ușor 90 de minute. Fasolea trebuie să fie parțial fragedă, iar carnea să înceapă să se desprindă de os.

  5. Adăugați varza și rădăcinoasele. Puneți varza, morcovii, prazul, țelina și usturoiul și continuați fierberea blândă timp de 60 de minute. Varza și rădăcinoasele trebuie să fie fragede, dar încă recognoscibile în zeamă.

  6. Gătiți cartofii și cârnatul la final. Adăugați cartofii și cârnatul întreg și fierbeți ușor 30 de minute. Cartofii trebuie să fie fragezi, fasolea cremoasă în interior, iar centrul cârnatului să ajungă la 71 °C. Verificați cu termometrul, nu după culoare.

  7. Dezosați și porționați. Scoateți ciolanul, îndepărtați osul și țesuturile necomestibile, puneți înapoi aproximativ 270 g carne comestibilă, feliați cârnatul și împărțiți totul în șase boluri în aproximativ 15 minute. Fiecare bol trebuie să primească fasole, legume, zeamă și o parte egală de carne.

Servire și pregătire în avans

Sfaturi practice

Servire și pregătire în avans

Serviți ouillade foarte fierbinte, în boluri adânci, cu suficientă zeamă pentru fasole și legume. Fasolea poate fi pusă la înmuiat peste noapte, iar preparatul complet poate fi gătit cu o zi înainte. Dacă îl pregătiți în avans, răciți-l prompt în loc să lăsați oala caldă ore întregi.

Păstrare și reîncălzire

Puneți ouillade la frigider în maximum două ore după gătire. Reîncălziți resturile până la 74 °C, amestecând pentru ca masa densă de fasole și legume să se încălzească uniform. Nu completați aceeași oală zile la rând și nu o păstrați la temperatura camerei. Congelarea este posibilă după răcire rapidă, însă cartofii pot deveni mai sfărâmicioși după decongelare.

Înlocuiri

Fasolea haricot albă mică sau navy beans se potrivește structurii preparatului. Un alt cârnat proaspăt de porc poate fi folosit practic, dar condimentarea și conținutul de grăsime vor schimba gustul. Păstrați cadrul de porc, varză și fasole albă dacă rezultatul trebuie să rămână ouillade, nu o altă tocăniță regională cu fasole.

Soluționarea problemelor

Soluționarea problemelor

  • Fasolea rămâne tareare nevoie de mai multă fierbere blândă. Mențineți suficient lichid și prelungiți timpul în loc să fierbeți agresiv.
  • Legumele se destramăau fost adăugate prea devreme sau fierberea a fost prea puternică. Mențineți focul blând și respectați adăugarea în etape.
Valori nutriționale per porție

Valori nutriționale per porție

  • Mărimea porției1 bol mare cu zeamă, fasole, legume și o parte egală de carne comestibilă de porc
  • Calorii693 kcal
  • Carbohidrați78,2 g
  • Proteine39,5 g
  • Grăsimi26,1 g
  • Fibre16,9 g
  • Sodiu818 mg
Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni și siguranța alimentară

Alergen: țelină. Înmuiați fasolea la frigider și aruncați apa de înmuiere. Cârnatul proaspăt de porc, fiind produs din carne tocată, trebuie să atingă 71 °C în centru. Verificați cu atenție ciolanul gătit pentru fragmente mici de os înainte de servire. Puneți resturile la frigider în maximum două ore și reîncălziți la 74 °C. Acesta este un preparat gătit, nu o oală care poate fi lăsată la temperatura camerei și completată la nesfârșit.

Întrebări frecvente

Întrebări frecvente

Ouillade este același lucru cu cassoulet?

Nu. Ambele pot conține fasole albă și porc, dar ouillade din Roussillon este mai zemoasă și construită în jurul fasolei, verzei și legumelor, nu în jurul unei structuri coapte ca la cassoulet.

De ce se calculează doar 270 g din cele 600 g de ciolan?

Greutatea cumpărată include os și alte părți necomestibile. Valorile nutriționale se bazează pe cantitatea aproximativă de carne gătită comestibilă pusă înapoi în oală, nu pe întreaga greutate cu os.

Încheiere

Încheiere

  • Rezultat: Bolul trebuie să fie consistent, dar zemos, cu fasole cremoasă, varză și rădăcinoase fragede și bucăți de porc distribuite clar.
  • Tehnica decisivă: Programați fierberea în etape: fasolea și ciolanul încep primele, legumele urmează, iar cartofii și cârnatul intră la final.