Wietnamskie dania narodowe

Bánh tráng cuốn thịt heo Đà Nẵng (wietnamskie rolki ryżowe z wieprzowiną)

Na wspólnym półmisku z Đà Nẵng cienkie plastry delikatnie gotowanej i schłodzonej wieprzowiny łączą się z miękkim papierem ryżowym, świeżymi płatami makaronu ryżowego, chrupiącymi warzywami i dużą ilością wietnamskich ziół. Wyrazisty sos mắm nêm łączy fermentowane anchois, ananasa, czosnek, trawę cytrynową, limonkę i chili.

Wietnamskie dania narodowe
Udostępnij
Szeroki widok na gotowaną wieprzowinę, papier ryżowy, arkusze makaronu, wietnamskie zioła, ogórek, zielony banan i gotową rolkę obok ananasowego mắm nêm.
Panoramiczne ujęcie pokazuje składniki i gotową rolkę.
Ilość 20 małych rolek dla 4 osób
Gotowanie Około 55 minut
Czas pasywny Około 2 godziny i 15 minut na odpoczynek i schłodzenie mięsa
Łączny czas Około 3 godziny i 45 minut
Kalorie Około 780 kcal na porcję
Wprowadzenie

Bánh tráng cuốn thịt heo Đà Nẵng (wietnamskie rolki ryżowe z wieprzowiną)

Ułóż składniki osobno i pozwól każdemu zawijać rolki przy stole. Ta odmierzona domowa wersja wykorzystuje łatwo dostępny kawałek udźca wieprzowego ze skórą i zachowuje warstwę świeżego płata makaronu ryżowego. To praktyczny sposób przygotowania, a nie próba odtworzenia każdej restauracyjnej wersji specjalnego mięsa „ze skórą po obu końcach”.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • WskazówkiWybierz zwarty, równy kawałek udźca wieprzowego ze skórą. W razie potrzeby zwiąż go sznurkiem kuchennym, aby równomiernie się ugotował i dobrze kroił. Woda powinna tylko lekko mrugać. Zmierz temperaturę w najgrubszej części termometrem z natychmiastowym odczytem, a następnie schłodź mięso, aż stężeje; pokrój cienko w poprzek włókien. Dokładnie osusz sałatę i zioła. Nadmiar wody zmiękczy papier ryżowy przed zwijaniem. Każdy arkusz papieru ryżowego zanurz w ciepłej wodzie tylko na chwilę; zmięknie jeszcze podczas układania płata makaronu i nadzienia. Mắm nêm jest słony i intensywnie fermentowany. Zacznij od podanej ilości i zrównoważ smak ananasem, limonką oraz ciepłą wodą.
Składniki

Składniki

Delikatnie gotowana wieprzowina

  • 700 g bezkostnego udźca wieprzowego ze skórą, jeden zwarty kawałek o grubości około 6 cm
  • 30 g szalotek, przekrojonych na pół i lekko zgniecionych
  • 25 g świeżego imbiru, pokrojonego w plastry
  • 8 g drobnej soli
  • 15 ml octu ryżowego
  • 2 600 ml wody pitnej, podzielone: 600 ml do krótkiego obgotowania i 2 000 ml do gotowania

Mắm nêm z ananasem

  • 90 ml mắm nêm (fermentowany sos z anchois); sprawdź etykietę pod kątem ryb i innych alergenów
  • 140 g dojrzałego ananasa, drobno posiekanego
  • 10 g czosnku, drobno posiekanego
  • 10 g delikatnego środka trawy cytrynowej, drobno posiekanego
  • 5 g tajskiego chili, drobno posiekanego; zmniejsz ilość lub pomiń według uznania
  • 18 g cukru
  • 20 ml soku z limonki
  • 60 ml ciepłej wody pitnej

Półmisek rolek ryżowych

  • 20 cienkich, okrągłych arkuszy papieru ryżowego o średnicy około 22 cm
  • 300 g świeżych arkuszy makaronu ryżowego na parze (mì lá lub bánh ướt), pokrojonych na 20 kawałków
  • 180 g chrupiących liści sałaty
  • 160 g świeżych ziół: tajska bazylia, mięta, pachnotka i kolendra
  • 200 g ogórka, pokrojonego w cienkie słupki
  • 120 g zielonego banana, obranego i cienko pokrojonego; można użyć zielonego mango
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Uformuj i obgotuj mięso. W razie potrzeby zwiąż wieprzowinę w zwarty, równy kawałek. Zagotuj 600 ml wody, włóż mięso i obgotuj przez 2 minuty. Odcedź, opłucz mięso i garnek, a wodę wylej.

  2. Gotuj delikatnie. Włóż mięso z powrotem do czystego garnka z 2 000 ml świeżej wody, szalotkami, imbirem, solą i octem ryżowym. Doprowadź do lekkiego wrzenia, częściowo przykryj i gotuj spokojnie, raz obracając mięso, aż środek najgrubszej części osiągnie co najmniej 63°C, a mięso będzie miękkie po nakłuciu widelcem. Sprawdź termometrem. Po osiągnięciu 63°C odstaw cały kawałek na co najmniej 3 minuty; jeśli nie jest jeszcze miękki, gotuj dalej.

  3. Schłodź mięso. Zostaw je w gorącym wywarze na około 15 minut. Przełóż na płytką blachę i w ciągu 2 godzin wstaw do lodówki o temperaturze nie wyższej niż 4°C na co najmniej 2 godziny, aż będzie zimne i zwarte. Wywar przecedź do osobnego płytkiego pojemnika i schłodź do innego użycia albo wylej.

  4. Wymieszaj mắm nêm. Połącz mắm nêm z ananasem, czosnkiem, trawą cytrynową, chili i cukrem. Dodaj sok z limonki oraz ciepłą wodę; mieszaj, aż sos będzie płynny. Spróbuj z liściem sałaty i dopasuj ilość chili. Do podania trzymaj w lodówce.

  5. Przygotuj warzywa i arkusze makaronu. Umyj i dokładnie osusz sałatę oraz zioła. Ogórek pokrój w słupki, a zielonego banana obierz i cienko pokrój tuż przed podaniem. Arkusze świeżego makaronu podziel na 20 kawałków. Postaw na stole papier ryżowy i szerokie naczynie z ciepłą wodą.

  6. Ułóż półmisek. Zimną wieprzowinę pokrój bardzo cienko w poprzek włókien. Ułóż osobno mięso, zioła, warzywa i arkusze makaronu. Rozdziel mắm nêm do czterech miseczek. Żywność gotową do spożycia trzymaj z dala od desek i przyborów do surowej wieprzowiny.

  7. Zwijaj i podawaj. Arkusz papieru ryżowego krótko zanurz w ciepłej wodzie i połóż na nim kawałek arkusza makaronu. Dodaj sałatę, zioła, ogórek, zielonego banana i cienki plaster mięsa; zwiń dość ciasno, ale tak, by nie rozerwać papieru. Zanurz w mắm nêm i zjedz od razu. Resztę mięsa w ciągu 2 godzin przełóż do płytkiego, zamkniętego pojemnika i przechowuj w temperaturze do 4°C; zjedz w ciągu 3 dni i podgrzej do 74°C. Pozostały sos, arkusze makaronu i warzywa przechowuj osobno w lodówce.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Jeśli nie znajdziesz świeżych arkuszy mì lá lub bánh ướt, możesz użyć ugotowanego cienkiego makaronu ryżowego, ale nie przyklei się do papieru w ten sam sposób i zmieni teksturę. Zielone mango zapewni podobną kwaskowość i chrupkość, jeśli trudno znaleźć zielonego banana. Pokrój je tuż przed jedzeniem. Schłodź mięso w całości, a potem pokrój je na zimno ostrym nożem. Plastry będą się lepiej trzymać i pokażą brzeg skóry oraz tłuszczu. Mięso i sos możesz przygotować wcześniej, ale wszystkie łatwo psujące się składniki przechowuj w lodówce. Wykładaj tylko tyle, ile wkrótce zostanie zjedzone. Ilość mắm nêm decyduje o słoności rolki. Przed podaniem spróbuj sosu z listkiem zioła.

Częste pytania

Czym są mì lá i bánh ướt? To miękkie, świeże arkusze makaronu ryżowego podawane z papierem ryżowym. Można je zastąpić cienkim makaronem ryżowym, ale tekstura będzie inna. Czy mogę przygotować mięso wcześniej? Tak. Schłodź je w całości, po schłodzeniu przykryj i pokrój tuż przed podaniem. Przechowuj w temperaturze do 4°C i zużyj w ciągu 3 dni. Czy mắm nêm jest tym samym co zwykły sos rybny? Nie. To mocniejszy i gęstszy fermentowany sos z anchois. Zwykły sos rybny zmieni charakter dipu.

Wartości odżywcze na porcję (szacunek)

Wartości odżywcze na porcję (szacunek)

  • PorcjaOkoło 5 małych rolek z wieprzowiną, papierem ryżowym, arkuszami makaronu, warzywami i sosem
  • KalorieOkoło 780 kcal
  • WęglowodanyOkoło 81 g
  • BiałkoOkoło 36 g
  • TłuszczOkoło 25 g
  • BłonnikOkoło 5 g
  • SódOkoło 1 700 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Mắm nêm zawiera fermentowane ryby. Sprawdź etykiety sosu, papieru ryżowego i arkuszy makaronu pod kątem ryb, pszenicy, soi oraz ostrzeżeń o kontakcie krzyżowym. Surową wieprzowinę przechowuj w temperaturze do 4°C, osobno od gotowych ziół, papieru i przyborów. Po kontakcie z surowym mięsem umyj ręce, termometr, nóż i deski. Cały kawałek wieprzowiny ugotuj do co najmniej 63°C w najgrubszym miejscu i pozostaw na 3 minuty; gotuj dalej, aż będzie miękki. Ugotowane mięso w ciągu 2 godzin włóż do płytkiego pojemnika i schłodź w temperaturze do 4°C; zjedz w ciągu 3 dni, a resztki podgrzej do 74°C. Świeże arkusze makaronu, sos i warzywa przechowuj w lodówce zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.

Podanie

Podanie

  • Postaw na stole mięso, zioła, arkusze makaronu i sos, aby każdy mógł złożyć własną rolkę.
  • Podaj cząstki limonki i świeże chili dla osób, które wolą więcej kwasowości lub ostrości.