Narodowe dania Kanady

Kiełbasa z Lunenburga (styl South Shore)

Kiełbasa z Lunenburga należy do wyróżniającego się dziedzictwa kulinarnego South Shore w Nowej Szkocji. Lokalne źródła opisują kiełbasę z wołowiny i wieprzowiny doprawioną kolendrą, zielem angielskim, czarnym pieprzem i solą; przepisy rodzinne i producentów się różnią. Ta świeża wersja domowa, bez osłonki, ma formę kotlecików ułatwiających smażenie na patelni. Różni się od osobnego produktu, jakim jest pudding z Lunenburga.

Narodowe dania Kanady
Udostępnij
Świeże kotleciki kiełbasiane smażą się obok kapusty i ziemniaków, a w tle widać port Lunenburga.
Świeże kotleciki kiełbasiane smażą się obok kapusty i ziemniaków, a w tle widać port Lunenburga.
Przygotowanie 20 minut
Smażenie 20 minut
Łączny czas 70 minut
Kalorie Około 310 kcal na kotlecik (szacunek)
Wprowadzenie

Kiełbasa z Lunenburga (styl South Shore)

Smak przypraw powinien być harmonijny, a nie ostry. Schłodź kotleciki, aby zachowały kształt, a następnie usmaż każdy do bezpiecznej temperatury wewnętrznej. Podaj z kiszoną kapustą i gotowanymi ziemniakami jako prosty posiłek w stylu South Shore.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • Mieszaj mięso delikatnie, tylko do równomiernego rozprowadzenia przypraw; zbyt długie wyrabianie sprawi, że kotleciki będą zwarte.
  • Uformuj osiem kotlecików o jednakowej grubości, aby smażyły się równomiernie.
  • Sprawdź termometrem środek każdego kotlecika: powinien osiągnąć 71°C. Zrumienienie nie potwierdza bezpieczeństwa.
Składniki

Składniki

Masa kiełbasiana

  • 500 g mielonej wieprzowiny, około 85% chudej
  • 500 g mielonej wołowiny, około 80% chudej
  • 10 g drobnej soli
  • 5 g mielonej kolendry
  • 4 g grubo mielonego czarnego pieprzu
  • 2 g mielonego ziela angielskiego
  • 1 g suszonej cząbru letniego

Na patelnię

  • 5 ml neutralnego oleju, w razie potrzeby
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Przygotowanie

  1. Krok 1Do chwili mieszania trzymaj wieprzowinę i wołowinę w lodówce, w temperaturze do 4°C. W małej miseczce wymieszaj sól, kolendrę, czarny pieprz, ziele angielskie i cząber.

  2. Krok 2Włóż oba rodzaje mięsa do schłodzonej miski. Równomiernie posyp przyprawami. Czystymi rękami delikatnie wymieszaj tylko do ich rozprowadzenia; nie wyrabiaj zbyt długo.

  3. Krok 3Podziel na osiem równych porcji po około 125 g i uformuj owalne kotleciki grubości około 2 cm. Ułóż je na blasze wyłożonej papierem do pieczenia, przykryj i schładzaj przez 30 minut. Trzymaj je oddzielnie od żywności gotowej do spożycia.

  4. Krok 4Rozgrzej dużą, ciężką patelnię na średnim ogniu. Jeśli jest sucha, dodaj cienką warstwę oleju. Smaż kotleciki partiami, bez ścisku, obracając raz, aż się zrumienią, a środek każdego osiągnie 71°C na czystym termometrze; zależnie od grubości zajmie to około 6–8 minut z każdej strony.

  5. Krok 5Czystymi przyborami przełóż usmażone kotleciki na czysty półmisek. Przed kolejną partią poczekaj, aż patelnia znów się nagrzeje. Podawaj na gorąco z kiszoną kapustą i gotowanymi ziemniakami. Umyj i zdezynfekuj sprzęt oraz powierzchnie, które miały kontakt z surowym mięsem.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podawanie

Surowe kotleciki przechowuj w lodówce i usmaż w ciągu jednego lub dwóch dni albo zamroź. Rozmrażaj w lodówce. Resztki schłodź w ciągu 2 godzin, zjedz w ciągu 2–3 dni i odgrzej do 74°C. Podaj z kiszoną kapustą i ziemniakami jako regionalny posiłek. Ta domowa wersja jest świeża i smażona na patelni; nie używa soli peklującej, nie jest suszona ani wędzona.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

  • Porcja1 kotlecik
  • KalorieOkoło 310 kcal
  • WęglowodanyOkoło 1 g
  • BiałkoOkoło 22 g
  • TłuszczOkoło 25 g
  • BłonnikOkoło 0 g
  • SódOkoło 580 mg

Zaokrąglony szacunek na podstawie składników. Zawartość tłuszczu i sodu zależy od mięsa i etykiety produktu; to nie jest analiza laboratoryjna.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Wymienione składniki nie zawierają celowo głównych alergenów, ale sprawdź etykiety mięsa i przypraw pod kątem informacji o możliwym kontakcie krzyżowym. Surowe mięso przechowuj w temperaturze do 4°C, oddzielnie od żywności gotowej do spożycia. Nie próbuj surowej masy. Po kontakcie z surowym mięsem umyj ręce oraz zdezynfekuj sprzęt i powierzchnie. Czystym termometrem cyfrowym sprawdź, czy środek każdego kotlecika osiągnął 71°C; sam kolor nie potwierdza bezpieczeństwa. Resztki schłodź w ciągu 2 godzin i odgrzej do 74°C.

Najczęstsze pytania

Najczęstsze pytania

Czy kiełbasa z Lunenburga to to samo co pudding z Lunenburga?

Nie. Lokalne źródła traktują je jako odrębne produkty. Ten przepis dotyczy świeżych kotlecików z wołowiny i wieprzowiny i nie odtwarza szczególnej metody przygotowania puddingu.

Na koniec

Na koniec

  • Kolendra, ziele angielskie i czarny pieprz nadają mieszance wołowiny i wieprzowiny łagodny aromat South Shore.
  • Podawaj z kiszoną kapustą i ziemniakami; to jedna z domowych wersji lokalnego dania.