Vietnamese nationale gerechten

Gỏi cuốn tôm thịt (Vietnamese verse loempia’s met garnalen en varkensvlees)

Rijstpapierrolletjes met kruiden en pindahoisinsaus

Vietnamese nationale gerechten
Delen
Verse Vietnamese rijstpapierrolletjes met garnalen, varkensvlees, rijstnoedels en kruiden, met pindahoisinsaus.
Gỏi cuốn tôm thịt met pindahoisinsaus.
Opbrengst 4 porties (8 rolletjes)
Bereiding 25 minuten
Rusttijd 20 minuten
Totale tijd 80 minuten
Energie per portie 560 kcal
Overzicht

Gỏi cuốn tôm thịt (Vietnamese verse loempia’s met garnalen en varkensvlees)

Deze verse Vietnamese rolletjes combineren mals varkensvlees, garnalen, fijne rijstvermicelli bún en geurige kruiden in zacht rijstpapier. Dit thuisrecept maakt acht rolletjes en serveert ze met een romige pindahoisinsaus. Vullingen en dips verschillen per huishouden.

Gỏi cuốn worden niet gefrituurd, waardoor het rijstpapier zacht blijft en de kruiden fris smaken. Sla en noedels zorgen voor een zachte basis, komkommer geeft beet en munt, koriander en Thaise basilicum brengen elk een eigen kruidige toon. Leg de gehalveerde garnalen aan de buitenkant zodat hun kleur door het papier zichtbaar is.

We gebruiken varkenshaas voor nette, magere plakjes. Buikspek is ook gebruikelijk, maar verandert de smaak en voedingswaarden. Dompel het rijstpapier slechts kort onder; op het werkblad wordt het verder zacht.

Ingrediënten

Ingrediënten

Varkensvlees en garnalen

  • 400 g varkenshaas, schoongemaakt en heel
  • 1,5 l water
  • 5 g fijn zout
  • 350 g rauwe middelgrote garnalen; na het garen pellen en staart en darm verwijderen

Noedels en verse vulling

  • 180 g gedroogde fijne rijstvermicelli bún
  • 8 ronde rijstpapierbladen van circa 22 cm, plus enkele extra
  • 8 zachte slabladeren, gewassen en droog gedept
  • 150 g komkommer, in dunne reepjes
  • 30 g verse muntblaadjes
  • 30 g korianderblad en zachte steeltjes
  • 20 g Thaise basilicum, optioneel

Pindahoisinsaus

  • 80 g hoisinsaus
  • 45 g gladde pindakaas
  • 60 ml warm water, geleidelijk toevoegen
  • 10 ml vers limoensap
  • 5 g knoflook, fijn geraspt
  • 10 g geroosterde pinda’s, grof gehakt, optioneel
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Gaar het varkensvlees. Breng het gezouten water zachtjes aan de kook. Voeg de hele varkenshaas toe en gaar rustig, keer eenmaal, tot de kern 63°C bereikt. Laat minstens 3 minuten rusten. Koel snel af op een schoon bord en snijd dun tegen de draad in.

  2. Gaar de garnalen. Breng het water opnieuw zachtjes aan de kook. Gaar de garnalen, afhankelijk van hun grootte, ongeveer 2–4 minuten tot ze ondoorzichtig zijn en in het dikste deel 63°C bereiken. Laat afkoelen op een schone schaal, pel ze, verwijder de staarten en halveer ze in de lengte.

  3. Bereid de noedels. Kook volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet af, spoel met koud stromend water en laat goed uitlekken.

  4. Roer de saus. Meng hoisin, pindakaas, limoensap en knoflook. Roer het warme water beetje bij beetje erdoor tot de saus glad en goed dipbaar is. Bestrooi desgewenst met pinda.

  5. Zet de vulling klaar. Dep sla, komkommer en kruiden goed droog. Leg ze klaar met de noedels, het varkensvlees en de garnalen. Vul een ondiepe schaal met water op kamertemperatuur.

  6. Rol de pakketjes. Haal één rijstpapierblad kort door het water en leg het op een schone, licht vochtige ondergrond. Leg zodra het soepel is sla, wat noedels, komkommer en kruiden in het onderste derde deel. Vouw de onderrand en zijkanten naar binnen. Voeg varkensvlees en twee garnalenhelften toe met de roze kant naar het papier en rol stevig op. Gebruik één blad per rolletje.

  7. Serveer. Leg de rolletjes op een schaal en serveer meteen met de dip. Zet gare vulling binnen 2 uur in de koelkast bij maximaal 4°C; bewaar onderdelen apart als je vooruit werkt. Gebruik gaar varkensvlees en garnalen binnen 3–4 dagen.

Praktisch

Praktisch

Handige tips

Maak één blad tegelijk nat. Is het nog stevig, wacht dan enkele seconden; wordt het slap, dompel het volgende blad korter onder. Stapel verse rolletjes niet strak op elkaar, want ze kunnen vastplakken. Maak de saus eerst dik en verdun geleidelijk; hoisinsaus verschilt per merk in zout en dikte.

Problemen oplossen

Het rijstpapier scheurt: het is te lang geweekt of te vol gevuld. Week korter en gebruik minder vulling. De rolletjes plakken: laat ruimte ertussen of leg er slablad tussen; serveer snel. De saus is te dik: roer er telkens een theelepel warm water door.

Voedingswaarde per portie

2 rolletjes en een kwart saus: 560 kcal; koolhydraten 63 g; eiwit 43 g; vet 17 g; vezels 5 g; natrium 1.050 mg.

Voedingswaarde per portie

Voedingswaarde per portie

  • Portie2 rolletjes en een kwart saus
  • Energie560 kcal
  • koolhydraten63 g
  • eiwit43 g
  • vet17 g
  • vezels5 g
  • natrium1.050 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Bevat garnalen (schaaldieren), pinda en soja; hoisin kan tarwe bevatten. Controleer de etiketten. Houd rauw varkensvlees en rauwe garnalen gescheiden van kruiden en kant-en-klare producten. Controleer met een thermometer dat het varkensvlees 63°C bereikt en minstens 3 minuten rust; ook het dikste deel van de garnalen moet 63°C bereiken. Koel gare ingrediënten binnen 2 uur tot maximaal 4°C. Verwarm restjes tot 74°C; samengestelde rolletjes serveer je vers.

Serveren

Serveren

  • Serveer de rolletjes vers met de pindahoisinsaus apart.
  • Leg de garnalen aan de kant van het rijstpapier zodat hun kleur zichtbaar blijft.