캐나다의 대표 음식

뉴펀들랜드 하드 브레드(하드택)

뉴펀들랜드 하드 브레드는 하드택이라고도 부르는 밀가루와 물로 만든 무발효 비스킷으로, 전통적으로 fish and brewis에 넣기 전에 불려 부드럽게 합니다. 이 계량 레시피는 구멍을 낸 네모난 빵 12개를 만들며, 소금 대구를 곁들인 한 끼 전체가 아니라 하드 브레드만 다룹니다.

캐나다의 대표 음식
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뉴펀들랜드 브루이스에 쓰려고 불릴 하드 브레드 한 개가 찬물 그릇 옆에 놓여 있다.
하드 브레드는 브루이스로 조리하기 전 냉장고에서 하룻밤 불려 부드럽게 한다.
준비 준비 25분
조리 굽기와 건조 140분
총 시간 총 3시간 45분
열량 1개당 약 230 kcal(추정)
개요

뉴펀들랜드 하드 브레드(하드택)

뉴펀들랜드 하드 브레드는 하드택이라고도 부르는 밀가루와 물로 만든 무발효 비스킷으로, 전통적으로 fish and brewis에 넣기 전에 불려 부드럽게 합니다. 이 계량 레시피는 구멍을 낸 네모난 빵 12개를 만들며, 소금 대구를 곁들인 한 끼 전체가 아니라 하드 브레드만 다룹니다.

실용 정보

실용 정보

  • 따뜻한 물은 조금씩 넣으세요. 반죽은 단단히 뭉치되 끈적이지 않아야 합니다.
  • 두께는 약 2cm로 맞추고, 수증기가 빠져나가도록 각 조각에 깊은 구멍을 여섯 개 내세요.
  • 첫 굽기 후 낮은 온도에서 속까지 단단해질 때까지 말리세요. 시간은 두께와 오븐에 따라 달라집니다.
재료

재료

  • 다목적 밀가루 750g
  • 고운 천일염 12g
  • 따뜻한 물 360–480ml, 필요에 따라 조금씩 추가
조리법

조리법

만드는 법

  1. 단계 1오븐을 220°C로 예열하세요. 베이킹 시트 2장에 유산지를 깔고 오븐 선반을 위아래에 놓으세요.

  2. 단계 2큰 볼에서 밀가루와 소금을 섞으세요. 따뜻한 물 360ml를 조금씩 넣고 섞으세요. 단단하고 끈적이지 않은 반죽이 되도록 치대고, 필요하면 물을 15ml씩 더해 최대 480ml까지 넣으세요.

  3. 단계 3깨끗한 작업대에서 8–10분간 매끈하고 단단해질 때까지 치대세요. 덮어서 10분 둡니다.

  4. 단계 4반죽을 12등분하세요. 폭 약 8cm, 두께 2cm의 네모 모양으로 빚으세요. 포크로 각 조각 윗면에 깊은 구멍을 여섯 개 내세요.

  5. 단계 5베이킹 시트에 놓고 25–30분 구우세요. 뒤집고 시트 위치를 바꾼 뒤 20–30분 더, 단단해지고 옅은 금빛이 될 때까지 굽습니다. 속이 부드러우면 5분씩 더 구우세요.

  6. 단계 6오븐을 120°C로 낮추고 한 번 뒤집어 약 90분 더 말리세요. 속까지 아주 단단하고 건조해야 합니다. 잠깐 식힌 뒤에도 휘거나 속이 축축하면 더 말리세요.

  7. 단계 7식힘망에서 약 1시간 완전히 식힌 다음 포장하세요. 건조하고 밀폐해 보관합니다. 브루이스에 쓰려면 빵 한 개를 찬물에 담가 냉장고에서 하룻밤 불린 뒤 물기를 빼고 별도로 준비한 음식에서 익히세요.

실용 정보

실용 정보

서빙

하드 브레드는 부드러운 식빵처럼 먹는 것이 아니라 불려서 조리하는 빵입니다. 뉴펀들랜드 fish and brewis에는 찬물에 하룻밤 담가 냉장한 뒤 물기를 빼고 별도로 준비한 소금 대구와 함께 거의 끓을 때까지 데웁니다. 집에서 만든 빵은 상업적으로 보존한 제품과 다릅니다. 건조하고 밀폐해 서늘하고 건조한 곳에 최대 1주 보관하거나 최대 2개월 냉동하세요.

확인 포인트

확인 포인트

  • 반죽이 부스러지면 따뜻한 물을 15ml씩 넣고 뭉칠 때까지 치대세요.
  • 속이 부드러우면 120°C 오븐에 다시 넣고 15분마다 확인하며 더 말리세요.
  • 너무 빨리 갈색이 되면 시트를 아래 선반으로 옮겨 단단해질 때까지 구운 다음 말리세요.
영양 정보

영양 정보

  • 1회 제공량1개(전체의 1/12)
  • 열량약 230 kcal
  • 탄수화물48g
  • 단백질6g
  • 지방1g
  • 식이섬유2g
  • 나트륨390mg

밀가루 750g과 소금 12g으로 만든 12개 중 1개 기준의 반올림 추정치입니다. 전체는 약 2,730 kcal, 탄수화물 572g, 단백질 77g, 지방 8g, 식이섬유 20g, 나트륨 4,700mg입니다. 밀가루 평균값, 소금 입자 크기, 수분 흡수, 건조 후 무게에 따라 달라집니다. 실험실 분석값은 아닙니다.

알레르기 유발 식품과 식품 안전

알레르기 유발 식품과 식품 안전

밀(글루텐)을 함유합니다. 생밀가루는 바로 먹을 수 있는 재료가 아니므로 반죽을 맛보지 마세요. 다룬 뒤 비누로 손을 씻고 볼, 도구, 작업대를 깨끗이 닦으세요. 속까지 단단하고 마르도록 충분히 굽고 말리며 필요하면 5분씩 더 진행하세요. 완전히 식힌 뒤 포장하세요. 밀폐해 서늘하고 건조한 곳에 최대 1주 보관하거나 최대 2개월 냉동하세요. 하룻밤 불리는 빵은 4°C 이하로 냉장하고 물기를 뺀 뒤 익혀서 먹으세요.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

이것이 fish and brewis 전체 레시피인가요?

아니요. 하드 브레드만 만드는 레시피입니다. 소금 대구는 따로 준비해 불린 빵과 함께 조리하세요.

마무리

마무리

  • 밀가루, 물, 소금으로 브루이스에 쓰는 뉴펀들랜드식 딱딱한 빵을 만듭니다.
  • 완전히 식혀 건조하게 보관하고, 조리 전에 냉장고에서 불리세요.