베트남의 대표 음식

Cơm Tấm Sườn Bì Chả (사이공식 돼지고기와 부서진 쌀밥)

부서진 쌀밥, 구운 뼈 있는 돼지고기 스테이크, 돼지껍질 무침, 찐 돼지고기 달걀찜

베트남의 대표 음식
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부서진 쌀밥, 구운 뼈 있는 돼지고기 스테이크, 돼지껍질 무침, 찐 달걀고기찜, 절임 채소와 오이
파기름과 nước chấm을 곁들인 Cơm tấm sườn bì chả.
분량 4인분
조리 65분
대기 및 휴지 60분
총 시간 2시간 45분
열량 1인분 약 1,240 kcal
개요

Cơm Tấm Sườn Bì Chả (사이공식 돼지고기와 부서진 쌀밥)

사이공식 한 접시에 gạo tấm(부서진 쌀), 피시소스와 레몬그라스에 재운 뼈 있는 돼지고기 스테이크, bì(삶은 돼지고기와 돼지껍질을 가늘게 썰어 볶은 쌀가루에 버무린 것), chả trứng(돼지고기 달걀찜)을 함께 담습니다. 빠르게 절인 무와 당근, 오이, 파기름, nước chấm(피시소스 디핑 소스)을 곁들입니다. 가정과 노점마다 곁들이는 음식은 다를 수 있으며, 이 레시피는 가정에서 만들기 쉽게 구성한 한 가지 방식입니다.

Cơm tấm은 도정 과정에서 부서진 쌀알을 뜻하며, 밥을 지으면 부드럽고 낱알이 잘 살아 있습니다. 사이공에서는 sườn(뼈 있는 돼지고기 스테이크), bì(양념한 돼지고기와 채 썬 껍질), chả(짭짤한 돼지고기 달걀찜)과 함께 먹는 경우가 많습니다. 피시소스 소스, 절임 채소, 파기름이 구운 고기의 진한 맛을 균형 있게 잡아줍니다. 정해진 단일 조합은 없으며 노점마다 양념과 곁들이가 다릅니다.

이 레시피는 집에서 서두르지 않고 여러 요소를 준비할 수 있도록 순서를 맞췄습니다. 돼지고기를 재우는 동안 채소를 절이고, bì를 삶는 동안 밥과 chả를 준비합니다. 볶은 쌀가루(thính)가 bì 특유의 고소한 향을 더합니다. 겉면의 색만으로 돼지고기의 안전한 익힘을 판단하지 말고 온도계로 확인하세요.

재료

재료

부서진 쌀과 뼈 있는 돼지고기 스테이크

  • 부서진 쌀(gạo tấm) 320 g, 씻어서 준비
  • 물 480 ml (밥용, 밥솥 설명에 따라 조정)
  • 뼈 붙은 뼈 있는 돼지고기 스테이크 4개(총 약 600 g), 두께 약 1.5 cm, 겉의 과한 지방 제거
  • 피시소스 30 ml
  • 간장 20 ml (밀 함유 여부 확인)
  • 설탕 20 g
  • 꿀 15 g
  • 레몬그라스 속의 부드러운 부분 20 g, 다져서 준비
  • 마늘 10 g, 다져서 준비
  • 샬롯 20 g, 다져서 준비
  • 중성유 15 ml (양념과 굽기용)
  • 간 흑후추 1 g

bì 돼지고기 껍질 무침

  • 손질한 생 돼지껍질 150 g
  • 기름기 적은 돼지 어깨살 150 g, 덩어리째
  • 고운 소금 3 g (삶는 물용)
  • 볶은 쌀가루(thính) 20 g

chả trứng 돼지고기 달걀찜

  • 돼지고기 다짐육 250 g (너무 살코기만 있는 것은 피함)
  • 큰 달걀 4개 (노른자 1개는 윗면용으로 분리하고, 나머지 전란 3개는 반죽에 사용)
  • 말린 목이버섯 10 g, 불려서 물기를 빼고 잘게 다짐
  • 말린 녹두 당면 25 g, 부드러워질 때까지 불려 물기를 빼고 짧게 자름
  • 샬롯 20 g, 다짐
  • 피시소스 15 ml
  • 간 흑후추 1 g
  • 중성유 5 ml (용기에 바르는 용도)

절임 채소, 파기름, nước chấm

  • 무 150 g, 껍질을 벗겨 가늘게 채 썸
  • 당근 100 g, 껍질을 벗겨 가늘게 채 썸
  • 쌀식초 100 ml
  • 물 100 ml
  • 설탕 20 g
  • 고운 소금 3 g
  • 파 40 g, 얇게 썸
  • 중성유 30 ml (파기름용으로 가열)
  • 피시소스 45 ml
  • 물 90 ml
  • 갓 짠 라임즙 45 ml
  • 설탕 30 g
  • 마늘 8 g, 다짐
  • 홍고추 3 g, 얇게 썸 (선택 사항)
  • 오이 200 g, 곁들임용으로 썸
만드는 법

만드는 법

만드는 법

  1. 채소를 빠르게 절입니다. 식초, 물 100 ml, 설탕 20 g, 소금 3 g을 살짝 데워 녹입니다. 무와 당근에 붓고 식힌 다음 최소 30분 냉장합니다.

  2. 뼈 있는 돼지고기 스테이크를 재웁니다. 피시소스, 간장, 설탕 20 g, 꿀, 레몬그라스, 마늘, 샬롯, 기름 15 ml, 후추를 섞습니다. 갈비에 고루 묻혀 덮고 냉장고에서 60분 재웁니다. 굽기 전까지 차갑게 보관합니다.

  3. 밥과 bì를 준비합니다. 씻은 쌀과 물 480 ml를 밥솥이나 뚜껑 있는 냄비에 넣고 밥을 짓습니다. 돼지껍질은 소금물에 부드러워질 때까지 삶고, 어깨살은 부드럽고 중심부가 최소 74°C에 도달할 때까지 삶습니다. 안전하게 식힌 뒤 둘 다 가늘게 썰어 볶은 쌀가루에 버무립니다.

  4. chả를 찝니다. 목이버섯과 당면을 불린 뒤 물기를 충분히 뺍니다. 다짐육, 전란 3개, 버섯, 당면, 샬롯, 피시소스 15 ml, 후추를 섞습니다. 기름을 바른 얕은 용기에 펴 담아 중심부가 71°C에 도달할 때까지 찝니다. 남겨둔 노른자를 바르고 뚜껑을 열어 5분 더 찝니다. 잠시 두었다가 자릅니다.

  5. 뼈 있는 돼지고기 스테이크를 굽습니다. 그릴이나 두꺼운 팬을 중강불로 달구고 기름을 얇게 바릅니다. 갈비를 굽고 필요할 때 뒤집어 겉면을 노릇하게 익힙니다. 뼈에서 떨어진 가장 두꺼운 부분이 63°C에 도달하면 깨끗한 접시에 옮겨 최소 3분 둡니다.

  6. 곁들임을 만듭니다. 뜨겁게 달군 중성유 30 ml를 썬 파에 붓습니다. nước chấm은 피시소스 45 ml, 물 90 ml, 라임즙, 설탕 30 g을 섞어 설탕을 녹인 뒤 마늘과 선택한 고추를 넣습니다. 오이를 썹니다.

  7. 담아냅니다. 밥을 네 접시에 나눠 담고 각 접시에 갈비 1개, bì와 chả 각각 4분의 1, 절임 채소, 오이를 올립니다. 밥에 파기름을 조금 뿌리고 nước chấm은 따로 냅니다. 조리된 구성은 2시간 이내에 4°C 이하로 냉장하고, 남은 음식은 74°C까지 재가열합니다.

실용 정보

실용 정보

조리 팁

절임 채소와 갈비 양념부터 준비하면 기다리는 시간이 조리 시간과 겹칩니다. bì용 고기와 껍질은 가늘게 썰고, 식힌 뒤 thính를 넣어야 고소한 향이 살아 있고 눅눅해지지 않습니다. 단 양념 때문에 그릴에 불꽃이 치솟으면 갈비를 잠시 불이 약한 곳으로 옮긴 뒤 중심부 온도에 도달할 때까지 계속 익힙니다.

문제 해결

속이 익기 전에 갈비 표면이 짙게 탑니다: 불을 낮추거나 직화에서 옮기고, 가장 두꺼운 곳을 온도계로 확인합니다. chả가 무르거나 물기가 많습니다: 불린 당면과 버섯을 잘 짜고 얕은 용기를 사용해 중심부 71°C까지 찝니다. bì가 한 덩어리로 뭉칩니다: 삶은 재료를 식힌 뒤 thính를 넣고 부드럽게 풀어 섞습니다.

1인분 영양 추정치

기준: 위 구성의 한 접시

1인분 영양 추정치

1인분 영양 추정치

  • 기준위 구성의 한 접시
  • 열량1,240 kcal
  • 탄수화물92 g
  • 단백질65 g
  • 지방65 g
  • 식이섬유3 g
  • 나트륨약 2,200 mg
알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

달걀, 생선(피시소스), 대두가 들어 있으며 간장에는 밀이 포함될 수 있습니다. 다른 알레르기 유발 성분이나 교차 접촉 표시는 제품 라벨을 확인하세요. 생 돼지고기와 달걀은 익힌 음식 및 바로 먹는 채소와 분리해 다룹니다. 각 뼈 있는 돼지고기 스테이크는 뼈에서 떨어진 가장 두꺼운 부위를 63°C까지 익힌 다음 최소 3분 둡니다. bì용 어깨살은 부드러워지고 최소 74°C에 이를 때까지 익히며, 다진 돼지고기와 달걀찜은 중심부 71°C까지 찝니다. 밥과 조리된 재료는 2시간 이내 4°C 이하로 냉장하고 따로 보관하며, 남은 음식은 74°C까지 재가열합니다.

마무리

마무리

  • 밥, sườn, bì, chả를 함께 담아 한입마다 서로 다른 식감을 즐깁니다.
  • 절임 채소, 오이, 파기름, nước chấm은 취향에 맞게 곁들입니다.