베트남의 대표 음식

Chả Giò (베트남 남부식 튀김 스프링롤)

돼지고기, 새우, 타로를 넣은 바삭한 라이스페이퍼 롤

베트남의 대표 음식
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상추, 민트, 오이, 느억쩜을 곁들인 바삭한 베트남식 튀김 롤 한 접시
함께 나눠 먹기 좋은 신선한 허브와 디핑 소스를 곁들인 짜조.
분량 4인분(롤 24개)
조리 40분
대기 30분
총 시간 1시간 55분
열량 1인분 약 940 kcal
개요

Chả Giò (베트남 남부식 튀김 스프링롤)

Chả giò는 베트남 남부의 튀김 롤로, 라이스페이퍼에 싸서 바삭하게 튀깁니다. 이 레시피로 돼지고기, 새우, 타로, 당근, 양파, 녹두 당면, 목이버섯을 넣은 롤 24개를 만듭니다. 달걀이 속을 결착하고, nước chấm, 상추, 허브, 오이가 뜨거운 롤에 산뜻함을 더합니다. 베트남은 지역마다 속과 피가 다르므로, 이 레시피는 남부식 가정 요리의 한 가지 방식입니다.

Chả giò라는 이름은 베트남 남부에서 사용하며, 다른 지역의 비슷한 튀김 롤은 다른 이름으로 부릅니다. 라이스페이퍼는 튀기면 얇고 기포가 생기는 껍질이 되어 생롤이나 밀가루 피를 쓰는 일부 방식과 다른 식감을 냅니다. 이 속은 돼지고기와 새우에 간 타로, 채소, 녹두 당면, 목이버섯을 더합니다. 타로가 부드럽고 전분감 있는 속을 만들고, 당면과 버섯이 식감의 대비를 줍니다.

먼저 한 개를 시험 삼아 튀겨 간을 확인하고 속까지 익는지 살핍니다. 기름 온도를 안정적으로 유지하도록 조금씩 나누어 튀기고, 완성된 롤은 쌓지 말고 망에 올려 기름을 뺍니다. 공기가 통하면 겉이 더 바삭하게 유지됩니다. nước chấm과 신선한 허브를 곁들여 튀긴 뒤 바로 냅니다.

재료

재료

속과 라이스페이퍼

  • 돼지고기 다짐육 300 g, 너무 살코기만 있는 것은 피함
  • 생새우 200 g, 껍질과 내장을 제거하고 잘게 다짐
  • 타로 250 g, 껍질을 벗겨 굵게 갈고 여분의 수분을 짬
  • 당근 100 g, 껍질을 벗겨 굵게 갈음
  • 노란 양파 80 g, 잘게 다짐
  • 말린 녹두 당면 25 g, 부드러워질 때까지 불려 물기를 빼고 짧게 자름
  • 말린 목이버섯 8 g, 불려서 물기를 빼고 잘게 다짐
  • 큰 달걀 1개, 풀어서 속을 결착
  • 피시소스 20 ml
  • 샬롯 10 g, 잘게 다짐
  • 설탕 5 g
  • 고운 소금 3 g
  • 간 흑후추 2 g
  • 지름 약 22 cm의 둥근 마른 라이스페이퍼 24장; 튀김용 제품을 고르고 라벨 확인
  • 라이스페이퍼를 적실 물 500 ml; 전부 사용하지 않음

튀김용

  • 고온 조리에 적합한 중성유 1.2 L; 영양 계산은 약 120 g 흡수로 가정

Nước chấm

  • 피시소스 45 ml
  • 물 90 ml
  • 신선한 라임즙 45 ml
  • 설탕 40 g
  • 마늘 8 g, 잘게 다짐
  • 홍고추 3 g, 얇게 썸 (선택 사항)

신선한 곁들임

  • 상추 잎 200 g, 씻어 물기를 제거
  • 생민트 20 g, 씻어 물기를 제거
  • 생고수 20 g, 씻어 물기를 제거
  • 오이 150 g, 썰어서 준비
만드는 법

만드는 법

만드는 법

  1. 불리고 물기를 뺍니다. 포장 안내에 따라 당면과 목이버섯을 미지근한 물에 부드러워질 때까지 담급니다. 충분히 건진 뒤 당면은 짧게 자르고 버섯은 잘게 다집니다. 간 타로와 당근의 여분 수분을 짜냅니다.

  2. 속을 섞어 냉장합니다. 큰 볼에 돼지고기, 새우, 타로, 당근, 양파, 당면, 버섯, 푼 달걀, 피시소스 20 ml, 샬롯, 설탕, 소금, 후추를 넣습니다. 고루 섞일 정도로만 버무립니다. 덮어서 30분 냉장합니다.

  3. 소스와 채소를 준비합니다. 피시소스 45 ml, 물 90 ml, 라임즙, 설탕 40 g을 설탕이 녹을 때까지 섞고 마늘과 선택한 고추를 더합니다. 상추, 민트, 고수를 씻어 말리고 오이를 썰어 접시에 담습니다.

  4. 롤을 만듭니다. 깨끗한 젖은 행주나 얕은 물 접시를 준비합니다. 라이스페이퍼 한 장을 휘어질 정도로만 잠깐 부드럽게 합니다. 가장자리 가까이에 속을 약 45–50 g 놓습니다. 양쪽을 접고 공기가 들어가거나 피가 찢어지지 않도록 단단히 말아줍니다. 남은 피와 속으로 반복하고, 완성된 롤은 마르지 않게 덮어 둡니다.

  5. 기름을 데워 나누어 튀깁니다. 두껍고 깊은 냄비에 계량한 기름을 붓되 냄비 높이의 절반을 넘기지 않습니다. 튀김 온도계로 확인하며 165–170°C까지 가열합니다. 한 번에 4–5개씩 조심히 넣고, 부드럽게 뒤집으면서 약 7–9분 튀겨 고르게 노릇하고 바삭하게 만듭니다. 기름 온도를 범위 안에 유지하고 냄비를 가득 채우지 않습니다.

  6. 속까지 익었는지 확인하고 기름을 뺍니다. 첫 번째 튀김에서 한 롤을 골라 깨끗한 즉시 측정 온도계를 속 중심에 꽂습니다. 다진 돼지고기는 71°C에 도달해야 합니다. 부족하면 기름에 다시 넣어 더 익힙니다. 튀김망으로 건져 식힘망에 올리고, 다음 튀김 전 기름 온도가 회복되도록 기다립니다.

  7. 내고 보관합니다. 롤을 뜨거울 때 nước chấm, 상추, 민트, 고수, 오이와 함께 냅니다. 튀긴 롤은 2시간 이내 4°C 이하로 냉장하고 신선한 허브와 따로 둡니다. 남은 음식은 74°C까지 재가열합니다.

실용 정보

실용 정보

조리 팁

말 때까지 속은 차갑게 유지하고 라이스페이퍼는 한 장씩 부드럽게 합니다. 물에 오래 두면 찢어질 수 있습니다. 단단히 말되 속을 눌러 뭉개지 않습니다. 한 번에 적은 양을 튀기면 기름 온도를 유지하고 피가 너무 빨리 짙어지는 것을 막을 수 있습니다. 첫 번째 튀김으로 간을 조정한 뒤 나머지를 만드세요.

문제 해결

기름에서 피가 벌어집니다: 너무 오래 불렸거나 꽉 말았을 수 있습니다. 휘어질 정도로만 적시고 속을 가운데 놓으며 양끝에 여유를 둡니다. 돼지고기가 익기 전에 겉이 짙어집니다: 기름 온도를 확인하고 불을 조금 낮춥니다. 적은 양씩 튀기고 속이 71°C에 도달했는지 확인합니다. 튀긴 뒤 피가 눅눅해집니다: 종이나 접시 위에 겹치지 말고 식힘망에 한 겹으로 놓아 기름을 뺀 뒤 바로 냅니다.

1인분 영양 추정치

기준: 롤 6개와 소스 및 생채소의 4분의 1

1인분 영양 추정치

1인분 영양 추정치

  • 기준롤 6개와 소스 및 생채소의 4분의 1
  • 열량940 kcal
  • 탄수화물96 g
  • 단백질30 g
  • 지방48 g
  • 식이섬유5 g
  • 나트륨1,600 mg
알레르기 및 식품 안전

알레르기 및 식품 안전

새우(갑각류), 달걀, 생선(피시소스)이 들어 있습니다. 라이스페이퍼 성분은 제품마다 다르고 밀을 포함한 제품이나 대체 피도 있으므로 라벨과 교차 접촉 정보를 확인하세요. 생 돼지고기, 새우, 달걀은 허브와 조리된 롤에서 분리해 다룹니다. 두껍고 깊은 냄비는 절반 이하로 채우고, 롤을 조심스럽게 넣으며, 물을 뜨거운 기름에 가까이 두지 말고 자리를 비우지 않습니다. 기름에서 연기가 나면 불을 끄고 식힙니다. 시험 롤 속 중심은 71°C에 도달해야 합니다. 색과 바삭함은 온도계 확인을 대신하지 않습니다. 튀긴 롤은 2시간 이내 4°C 이하로 냉장하고, 남은 음식은 74°C까지 재가열합니다.

마무리

마무리

  • 튀김옷이 바삭할 때 바로 냅니다.
  • 상추에 롤과 민트, 고수, 오이를 싸서 nước chấm에 찍어 먹습니다.