とうもろこしを戻し、キャベツを準備する
粗挽きとうもろこしにぬるま湯を注ぎ、2時間浸す。ざるに上げて水気をしっかり切る。キャベツの葉を約24枚はがす。厚い葉脈を削り、葉を折り曲げやすくする。小さい葉や破れた葉は、鍋に敷くため細かく刻む。葉を味見し、塩辛すぎる、または酸味が強すぎる場合は、短くすすぐか水に浸して水気を切る。残りのキャベツには発酵の酸味を残す。
発酵キャベツの葉に豚ひき肉、牛ひき肉、米、水で戻した粗挽きとうもろこし、玉ねぎを包む。サルマーレを燻製ソーセージとスペアリブとともに重ね、弱火で煮込む。ママリガとサワークリームを添える。
マラムレシュ地方のサルマーレ(粗挽きとうもろこし入りキャベツ包み)発酵キャベツの葉で豚肉、牛肉、米、粗挽きとうもろこしを包み、燻製肉とじっくり煮込むマラムレシュ地方のサルマーレです。
ルーマニア北西部のマラムレシュ地方には、肉や穀類をキャベツの葉で包んで煮るサルマーレがあります。地域や家庭によって呼び名や詰め物は異なり、民族誌の記録にはsarmaleやpiroșteのほか、găluște、cureți umplutなどの名称も残されています。肉入りと断食向けの包みを区別する記述もあります。大きく包んだものをpumni、つまり「こぶし」と呼ぶ場合もあります。こうした名称は地域の幅を伝えるもので、ひとつの呼び名や配合がすべての家庭に共通するという意味ではありません。
このレシピは、記録されたマラムレシュ地方の肉入りの組み合わせを参考に、豚肉、牛肉、米、păsatを合わせています。păsatは粗く砕いたとうもろこしを指すルーマニア語です。燻製ソーセージと豚スペアリブをロールの間に重ねるため、煮込む間に燻製のうまみが鍋全体へ広がります。分量は記録された組み合わせを家庭で作りやすいよう編集上整理したものです。参照資料は豚肉と牛肉の混合を示しますが比率までは指定していません。ここでの配分はこのレシピのための設定で、地域の固定ルールを示すものではありません。
păsatは詰め物の食感と地域性の両方に関わります。粒は細かいコーンミールより大きく、柔らかくなっても粒の形が残ります。先に浸水させると、キャベツに包んでから火を通す際に中心まで水分が入りやすくなります。米はそれより細かな穀類の食感を加え、卵は肉と穀類をまとめて包みやすくします。詰め物には厚みがあるため、大きめの葉を使い、中くらいのロールにすると扱いやすくなります。米ととうもろこしが膨らむ余地も残して巻きます。
発酵キャベツは塩味と酸味を加え、包みやすい柔らかな葉をもたらします。塩気や酸味は製品ごとに異なります。まず葉を味見し、塩水も同じように確認してから、すすぐかどうかを決めます。短くすすぐと強い塩気を抑えられますが、長く浸すと豚肉や燻製肉とのバランスを取る発酵の風味まで薄くなります。小さい葉や削った葉脈も捨てずに刻み、鍋底や最上段に使います。
玉ねぎは少量の油で柔らかく炒め、冷ましてから生肉に加えます。焦げ目のある固い部分ができないようにすると、ロールを閉じやすくなります。豚ひき肉、牛ひき肉、米、水気を切ったpăsat、卵、調味料を合わせたら、全体が均一になるまで混ぜ、そこで止めます。練りすぎたり強く押し固めたりすると、中心が詰まった食感になりやすくなります。生肉と使用した器具は、加熱後に使うキャベツや食材から分けて扱います。
燻製ソーセージとスペアリブは、ひとつひとつのロールに混ぜ込まず、ロールの間に重ねます。鍋の味が少しずつ深まり、食卓で取り分けるのも簡単になります。燻製肉の塩分は製品によって異なるため、詰め物には計量した控えめな塩を加えます。生の詰め物が淡白に感じても、塩を足して味見しないでください。キャベツと燻製肉を一緒に煮込んでから味を確認します。煮汁が減ったら、鍋肌から熱湯を足します。
ふたをして弱火で煮込むのが、この家庭向け配合の方法です。ロール同士が支え合う程度に寄せて並べますが、煮汁が回らないほど詰め込まないようにします。微沸したらすぐに火を弱めます。強く沸かすと葉が裂け、詰め物が出ることがあります。参照した資料には、鍋の中でロールを押さえるために皿を伏せてのせる方法も記載されています。このレシピでは適切な大きさの鍋に無理なく並べるため、追加のおもしは使いません。
米ととうもろこしは柔らかくなるまで煮込み、ひき肉のロール中心は75℃で1分間加熱します。清潔な即読式温度計を使い、見た目だけでひき肉の安全な加熱を判断しません。この温度計は記載した安全確認のために使う道具で、一般的な料理写真の演出ではありません。鍋を火から下ろしてふたをしたまま15分休ませると、煮汁が落ち着き、ロールを崩さずに取り出しやすくなります。この75℃・1分の基準は日本語版だけに適用します。
熱いサルマーレに、別に作ったmămăligăと冷やしたサワークリームを添えます。mămăligăはルーマニアのとうもろこし粥で、詰め物には加えず、付け合わせとして用意します。サワークリームも鍋に入れて煮ず、食卓で添えます。マラムレシュ地方には、とうもろこしときのこを使う断食向けの料理もあります。それは別の料理であり、このレシピから肉だけを抜いた代替版として紹介しません。
約24個のロールができ、8人分の目安になります。所要時間にはpăsatの2時間の浸水と、仕上げの休ませ時間が含まれます。葉を整えて重ね、穏やかな火加減を保てば、特別な技術がなくても手順を追えます。キャベツが特に塩辛い場合は、包む前にすすぎ方を調整します。鍋に入れた後は、弱火と時間を使って穀類を柔らかくし、燻製肉と発酵キャベツの味をなじませます。









粗挽きとうもろこしにぬるま湯を注ぎ、2時間浸す。ざるに上げて水気をしっかり切る。キャベツの葉を約24枚はがす。厚い葉脈を削り、葉を折り曲げやすくする。小さい葉や破れた葉は、鍋に敷くため細かく刻む。葉を味見し、塩辛すぎる、または酸味が強すぎる場合は、短くすすぐか水に浸して水気を切る。残りのキャベツには発酵の酸味を残す。
フライパンにひまわり油を入れ、中弱火で熱する。玉ねぎを加えて約8分炒め、色づけずに柔らかく透き通らせる。完全に冷ます。大きめのボウルに豚ひき肉、牛ひき肉、洗った米、水気を切ったとうもろこし、卵、冷ました玉ねぎ、タイム、黒こしょう、分量どおりの塩を入れる。材料が均一に混ざったら止める。生の詰め物は味見しない。塩加減は加熱後に確認する。
葉の根元近くに詰め物を少量置く。両端を内側へ折り、米ととうもろこしが膨らむ余地を残してきつく巻かない。火の通りをそろえるため、ロールの大きさをそろえる。小さい葉や切れ端で隙間をふさぎ、巻き終わりを下にして置く。
容量6〜7Lの厚手の鍋に、刻んだキャベツとスペアリブを敷く。サルマーレを巻き終わりを下にして隙間なく並べ、ソーセージの輪切りと刻んだキャベツを散らす。ロール、ソーセージ、キャベツを交互に重ね、最後に残りのスペアリブとキャベツをのせる。鍋肌から熱湯を注ぎ、液面を最上段より少し下にする。ロールを水没させない。ふたをして火にかけ、微沸したら弱火にする。約90分、穏やかな微沸を保って煮込む。液面が下がりすぎたら、鍋肌から熱湯を足す。米ととうもろこしが柔らかくなったことを確認し、清潔な即読式温度計をロールの中心に差し込む。中心温度が75℃に達したら、その温度を1分間保つ。火を止め、ふたをしたまま15分休ませる。
発酵キャベツの塩味と酸味は一定ではない。味が強すぎる場合だけ、短くすすぐか水に浸す。
2時間浸水したpăsatは、詰め物に加える前にしっかり水気を切る。余分な水分で詰め物が柔らかくなりすぎるのを防ぐ。
ロールの大きさをそろえると火の通りが均一になる。米ととうもろこしが膨らむ余地を残す。
静かな微沸で煮込むと、穀類が柔らかくなりながらキャベツの葉が破れにくい。
マラムレシュ地方のサルマーレは、地域や家庭によって形や材料が異なる。記録された肉入りの一例では、豚肉、牛肉、米、粗挽きとうもろこしを使い、燻製ソーセージとスペアリブを層に重ねる。とうもろこしときのこを使う断食向けの料理は別の料理であり、このレシピから肉を抜く置き換えではない。
| 問題 | 対処法 |
|---|---|
| 粗挽きとうもろこしがまだ硬い。 | păsatを2時間しっかり水に浸し、詰め物に加える前に水気を切る。煮込み中に硬さが残る場合は、ふたをして弱火の微沸を保ち、必要なら熱湯を足して粒が柔らかくなるまで煮る。肉の中心温度も再確認する。 |
| 巻くとキャベツの葉が裂ける。 | 厚い葉脈をさらに削り、硬い葉は熱湯で短く温めてしなやかにする。小さな裂け目は別の葉を重ねて詰め物を包む。 |
| サルマーレが塩辛い。 | 次回は包む前にキャベツの味を確認し、必要なら短くすすぐ。詰め物の塩は控えめに始める。燻製ソーセージとスペアリブからも塩分が出る。 |
| 詰め物が固く詰まっている。 | 材料が混ざったら手を止め、包むときも強く押さない。米ととうもろこしが膨らむ余地を残す。 |
| 元の食材 | 実用的な代用品 | 変わる点 |
|---|---|---|
| 発酵キャベツの葉 | さっとゆでた生キャベツの葉 | 葉が柔らかく曲がるまでゆで、水気をよく切る。生キャベツには発酵キャベツの塩味と酸味がないため、仕上がりは穏やかになる。風味が変わり、発酵キャベツと同じ結果にはならない。 |
サルマーレは熱いうちに、別に用意したmămăligăとルーマニアのサワークリームを添えて提供する。ロールを崩さないように取り出し、ソーセージとスペアリブも一緒に盛る。
ロールと煮汁の一部を浅い容器に移し、2時間以内に冷蔵する。周囲の温度が32℃を超える場合は1時間以内に冷蔵する。4℃以下で保存し、3〜4日以内に食べ切る。
少量の煮汁を加え、ふたをして温め直す。中心温度が74℃に達し、ロール全体が十分に熱くなるまで加熱する。
調理済みのサルマーレを室温で2時間以上、周囲が32℃を超える場合は1時間以上置いた場合、廃棄する。
記録された肉入りの一例では、豚肉と牛肉に米と粗挽きとうもろこしのpăsatを合わせ、発酵キャベツのロールを燻製ソーセージやスペアリブと重ねる。家庭や地域によって配合は異なる。
粗く砕いたとうもろこしで、細かいコーンミールより粒が大きい。ここでは詰め物に混ぜる前に水で戻す。細かい粉やコーンスターチでは同じ食感にならない。
作れる。葉が柔らかく曲がるまでさっとゆで、水気をよく切る。発酵キャベツの塩味と酸味がないため、仕上がりはより穏やかな味になる。
清潔な即読式温度計をロールの中心に差し込む。豚ひき肉と牛ひき肉の中心温度が75℃に達したら、その温度を1分間保つ。米と粗挽きとうもろこしが柔らかくなったことも確認する。