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ルーマニア料理豚肉の煮こごり

Piftie de porc

豚足と骨付き肉を弱火で煮て、こした煮汁ににんにくを加え、浅い器に分けて冷蔵庫で固める。

豚肉、にんじん、黒こしょう入りのルーマニア風煮こごりPiftie de porc
8人分人分
8時間30分準備時間
4時間加熱時間
中級難易度

Piftie de porc

Piftie de porcは、豚肉とにんじんをうま味のある煮汁に入れ、冷やして自然に固めるルーマニアの冷製料理です。ルーマニア語ではrăcituriとも呼ばれ、冷たい状態で食べる料理であることを示す名称です。このページでは料理名をPiftie de porcに統一し、別名は説明の中だけで紹介します。家庭によって使う豚肉の部位、にんにくの強さ、器への盛り分け方に違いがあります。ここでは資料に基づく実用的な作り方を紹介しますが、唯一の公式な配合を示すものではありません。

煮こごりを固めるには、皮付きの豚足や関節など、コラーゲンを多く含む部位を肉の多い部位と一緒にゆっくり煮ます。加熱中に結合組織からゼラチン質が煮汁へ溶け出します。煮汁をこして冷やすと、粉ゼラチンを加えなくても自然に固まります。骨付き豚肩肉や豚すね肉は食べる肉をもたらし、豚足は煮汁が固まるのを助けます。燻製していない新鮮な部位を選ぶと、豚肉の味がすっきりします。豚足を縦半分に割ってもらうと、煮えやすくなり、家庭用の深鍋にも収まりやすくなります。

ルーマニアの資料からは、地域ごとの違いが確認できます。ビホル県の伝統料理集には、豚足や軟骨の多い部位、肉、にんにく、にんじん、塩、こしょう、パプリカを使うrăcituriが記載され、cocioaneとも呼ばれています。冷たい状態で前菜または主菜として食べる料理です。Radio Romania Internationalが紹介するpiftieの作り方でも、豚足、肉の付いた豚すね肉、にんにく、玉ねぎ、にんじん、粒こしょうを使い、弱火で煮て澄んだ煮汁を自然に固めます。このレシピも同様の大枠に沿い、にんにくの量を定め、パプリカは仕上げに控えめに使います。

まず豚肉を冷水に浸し、冷蔵庫で保管します。短時間の浸水は表面の血を抜き、澄んだ煮汁に仕上げる助けになります。肉と新しい水をゆっくり温め、泡が出たらすぐ火を弱めます。初めにアクを取り、激しく煮立てないことも、煮汁を澄ませるための実用的な方法です。鍋の表面には、ときどき小さな泡が出る程度を保ちます。激しい沸騰は脂や細かい粒子を煮汁に散らし、仕上がりが濁ったり脂っぽくなったりすることがあります。

塩と粒こしょうで煮汁に味を付け、初めのアクを取ってから玉ねぎとにんじんを加えます。豚肉が骨から簡単に外れ、皮や結合組織が柔らかくなるまで煮ます。目安時間は、部位や大きさによって変わります。肉が常に煮汁に浸るようにし、時間に合わせて火を強めないでください。にんじんは柔らかくなったら取り出し、冷まして輪切りにします。玉ねぎは煮汁に風味を移す役割を終えているので、取り除いてかまいません。

煮汁をこした後、温かい状態でつぶしたにんにくを加え、長く煮立てずに香りを移します。にんにくの香りが残り、器へ盛る前に強さを調整できます。温かい煮汁を味見すると、冷やして食べる料理なので、スープより少し強めに味が付いているはずです。盛り付ける前に表面の余分な脂を取り除きます。骨を外した肉を均等に器へ分け、にんじんを並べ、肉が隠れる程度に煮汁を注ぎます。浅い器なら、一人分ずつ整えて冷やしやすくなります。

煮汁は冷蔵庫で完全に固まるまで冷やします。通常は少なくとも6時間、または一晩かかります。この間も食品安全に注意してください。熱い煮汁と肉を浅い器に分け、調理後2時間以内に冷蔵庫へ入れます。大鍋のままカウンターで冷ます方法は避けます。冷蔵庫を4℃以下に保つと、豚肉を低温で保ちながら煮こごりを固められます。固まった煮こごりは、スプーンですくったとき形を保ちつつ、柔らかく食べやすい状態です。

Piftie de porcは冷たい前菜または軽い主菜として提供します。必要であればパンを添え、パプリカは控えめに振ります。煮汁が固まることがこの料理の特徴なので、固まらない場合は水分が多すぎるか、コラーゲンの多い皮や関節が足りない可能性があります。残りはふたをして冷蔵し、3〜4日以内に食べます。固まらなくても室温に長く置かないでください。安全に冷蔵したうえで豚肉のスープとして食べるか、温めて弱火で煮詰め、次回コラーゲンの多い部位を増やす際に参考にします。

分量を確認した材料

レシピ

Piftie de porc

人分8人分
準備時間: 510分加熱: 240分合計時間: 12時間30分

肉類

野菜

香辛料

調味料

液体

調理器具

作り方

120分

豚肉を浸水させる

豚足と豚肩肉を流水で洗う。大きめのボウルに入れて冷水を注ぎ、ふたをして冷蔵庫で2時間浸水させる。表面の血を抜き、澄んだ煮汁に仕上げやすくするための工程。水を捨て、ボウルと肉をすすぐ。生の豚肉は、そのまま食べる食品と分けて扱う。

30分

煮汁をゆっくり温め、アクを取る

豚肉を深鍋に入れ、肉の約2cm上まで冷水を注ぐ。中火でゆっくり沸騰直前まで温め、泡が出たらすぐに火を弱める。表面のアクを取り、ごく弱い沸騰を保つ。煮汁が濁るため、激しく沸騰させない。

180分

肉が骨から外れるまで煮る

塩と黒こしょうの粒を加え、ふたをせずに煮続ける。必要に応じてアクを取る。泡がほとんど出なくなったら、玉ねぎとにんじんを丸ごと加える。弱火で約3時間、肉がとても柔らかくなり骨からほぐれるまで煮る。肉が小さければ早めに確認する。肉が煮汁に浸る状態を保ち、必要な場合だけ熱湯を少量足す。

25分

煮汁をこしてにんにくを加える

豚肉と野菜を取り出す。にんじんを冷ましてから輪切りにする。目の細かいこし器で煮汁を清潔な鍋へこし、表面の余分な脂を取る。煮汁が温かく、沸騰していない状態で、つぶしたにんにくを加えて15〜20分おく。味見をして塩を調整し、なめらかに仕上げるためもう一度こす。

15分

器に盛り分ける

骨と硬い軟骨を取り除き、柔らかな肉を浅い器に分ける。にんじんの輪切りを並べ、肉が隠れるまで熱い煮汁を注ぐ。器の縁まで少し余裕を残す。好みで黒こしょうの粒を数個散らす。安全に運べるよう、器をトレーに載せる。

360分

冷蔵庫でしっかり固める

調理後2時間以内に、浅い器をすぐ冷蔵庫へ入れる。少なくとも6時間、または煮こごりが固まるまで冷やす。室温に置いて固めない。冷たい状態で提供し、甘口パプリカを薄く振る。残りも冷蔵する。

おいしく作るコツ

01

コラーゲンの多い部位を選ぶ

新鮮で燻製していない豚足と、肉の付いた骨付き部位を使う。皮と関節が煮汁の自然な凝固を助ける。

02

弱い沸騰を保つ

ごく弱く煮て、アクをこまめに取ると、澄んだ煮汁になりやすい。

03

こしてからにんにくを加える

温かい煮汁ににんにくを浸すと、香りを保ち、盛り分ける前に風味を調整できる。

04

浅い器で冷やす

浅く分けると均一に固まりやすい。調理後2時間以内に冷蔵し、鍋を室温に置かない。

レシピのアレンジ

地域名と食べ方

地域によって呼び名が異なる冷製料理

ビホル県の資料では、豚足やほかの軟骨の多い部位を使う răcituri が記録され、cocioane とも呼ばれています。完成した煮こごりは冷たい状態で食べます。ビホル県の記録ではパンを添えています。

調理中によくある疑問

問題対処法
煮汁が濁っている火を弱め、ごく弱い沸騰を保ってアクを取り、目の細かいこし器でこす。かき混ぜたり、激しく沸騰させたりしない。
脂が厚く固まる冷えて固まった脂を取り除く。盛り分ける前に、温かい煮汁の表面に見える脂も取る。
煮こごりが液体のまま冷蔵を続ける。煮汁が薄すぎるか、皮や関節などコラーゲンの多い部位が足りない可能性がある。室温で固めない。

代用品

元の食材実用的な代用品変わる点
骨付き豚肩肉または豚すね肉豚頭肉または豚尾肉地域の作り方ではコラーゲンの多いこれらの部位も使われますが、肉の量や加熱時間は異なる場合があります。煮汁を固めるため、皮と関節を十分に残してください。
にんじん省く家庭によってはにんじんを使わないことがあります。省くと見た目は変わりますが、煮汁を固める工程には影響しません。

保存と提供

浅い器の煮こごりが冷えたらふたをし、提供するまで冷蔵する。

冷蔵

調理後2時間以内に冷蔵庫へ入れ、4℃以下で保存する。3〜4日以内に食べる。

提供

冷たい状態で提供する。Piftieを室温に2時間以上置かない。傷みやすい食品をそれ以上室温に置いた場合は廃棄する。

よくある質問

Piftie de porcとは何ですか?

豚肉やにんじんを煮汁に入れ、冷やして自然に固めるルーマニア料理です。răcituriとも呼ばれます。

煮こごりが固まらないのはなぜですか?

煮汁が薄すぎるか、皮や結合組織の少ない部位を使った可能性があります。室温に置かず冷蔵してください。

燻製豚足を使えますか?

このレシピは新鮮で燻製していない豚足を使います。燻製肉は煮汁の塩味を強め、煙の香りを加えることがあります。

Piftieはどのくらい保存できますか?

ふたをして4℃以下で冷蔵し、3〜4日以内に食べます。調理後2時間以内に冷蔵してください。