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ルーマニア料理モルダヴィア風豚肉と米の詰め物

Chișcă moldovenească(モルダヴィア風豚肉と米の詰め物)

豚肉と米を塩漬けの豚腸に詰め、弱火で煮てからオーブンで焼き色を付けるモルダヴィア地方の料理です。

焼き色の付いたChișcă moldovenească。断面から粗挽き豚肉と米が見えるChișcă moldovenească(モルダヴィア風豚肉と米の詰め物)
6人分(編集上の目安)人分
3時間40分下準備
50分弱火で加熱
中程度難易度

Chișcă moldovenească(モルダヴィア風豚肉と米の詰め物)

粗挽き豚肉、米、やわらかくした玉ねぎを塩漬けの豚腸にゆるく詰め、弱火で煮てオーブンで焼き色を付けるモルダヴィア地方の料理です。

Chișcă moldoveneascăは、味付けした豚肉と米を豚腸に詰めるモルダヴィア地方の料理です。ルーマニア各地には、詰め物や仕上げ方が地域や家庭によって異なる豚腸料理があります。このレシピは、脂のある豚肉、米、玉ねぎ、油、調味料を使う記録済みの家庭料理をもとにし、詰めた腸を弱火で煮てから焼き色を付けます。「Chișcă」は特定の料理を指すルーマニア語名のため、そのまま残し、日本語では豚肉と米の詰め物と説明します。

材料は脂身を含む豚ひき肉1.5kg、米250g、玉ねぎ250g、長さ約30cmの塩漬け豚腸4本です。油60ml、冷水500ml、塩と黒こしょう各適量、豚腸を浸すときのタイム1枝も使います。元資料に人数はないため、6人分は仕上がり量に基づく編集上の目安です。資料では煮た豚腸をフライパンまたはオーブンで焼く方法が示されています。このレシピはオーブンを選び、焼き時間は資料に指定がないため15〜20分の目安としています。

塩漬け豚腸は表面の塩を洗い流し、柔らかくなるまで水に浸します。冷水にタイムを加えて数時間置きますが、資料に正確な時間はありません。ここでの3時間は準備時間を見積もるための目安です。パッケージに塩抜き方法の指定があればそれに従い、浸している間は冷蔵します。資料は太く巻いた腸としていますが、径は指定していません。食品用で、詰める際に破れのない豚腸を選びます。

玉ねぎを細かく刻み、油で色を付けずにやわらかくなるまで炒めます。洗って水を切った米を加え、1〜2分炒めます。米は腸の中でも加熱されるため、ここでは短時間で十分です。玉ねぎと米の炒め物は完全に冷ましてから生の豚肉と合わせます。粗挽きで脂身を含む豚肉を使うと、詰め物が乾きにくくなります。資料では塩とこしょうの量を指定していないため、塩漬けの腸に残る塩分も考慮して控えめに味付けします。

豚腸には米が膨らむ余地を残し、容量の半分ほどまでゆるく詰めます。詰めすぎると加熱中に腸が破れることがあります。選んだ資料の順序に従い、詰めた腸の中へ冷水500mlを4本に分けて入れ、開口部を結びます。鍋の湯は激しく沸騰させず、静かに煮立つ状態にします。資料の約30分は加熱の目安です。腸の太さや詰め物の温度で変わるため、時間だけで火の通りを判断しません。

豚ひき肉を使うため、煮る時間や見た目だけでは安全を確認できません。清潔な即読式温度計を最も太い腸の側面から中心まで差し込み、中心が71.1°C / 160°Fに達したことを確認します。太さに差があれば複数を測ります。温度が足りなければ鍋に戻して弱火で加熱し、再度測ります。安全な温度に達したら天板に移し、220°C / 425°Fに予熱したオーブンで焼き色を付けます。15分後から状態を見ます。焼き時間15〜20分は編集上の目安で、表面が均一なきつね色になるまで焼きます。

短く休ませてから輪切りにし、温かいうちに提供します。米に芯がなく、豚肉がしっとりし、玉ねぎが全体に行き渡っている状態が目安です。サラダ、漬物、パンを添えてもよいですが、これらは材料ではなく提供時の提案です。残りはふた付き容器に入れて2時間以内に冷蔵し、3〜4日以内に食べ切ります。温め直すときは全体を74°C / 165°Fまで加熱します。太いものは切り分けて温め、中心温度を確認します。

Chișcăには全国で統一された一つの配合があるわけではありません。資料に記録された別の地域版には、米の代わりに粗挽きとうもろこし(păsat)を使うもの、血や内臓、とうもろこし粉を加えるもの、詰めた腸を乾燥・燻製するものがあります。これらは別の料理上の選択肢であり、このレシピには混ぜていません。ここでは選定したモルダヴィア地方の米と豚肉の配合に沿って、材料と工程を明確にしています。

粗挽き豚肉、米、やわらかくした玉ねぎを塩漬けの豚腸にゆるく詰め、弱火で煮てからオーブンで焼き色を付けます。

レシピ

Chișcă moldovenească(モルダヴィア風豚肉と米の詰め物)

人分6人分(編集上の目安)
下準備: 220分加熱: 50分合計時間: 4時間30分

フィリング

フィリング用

豚腸用

詰めるため

浸し水用

調味料

調理器具

作り方

約3時間(大半は待ち時間、目安)

塩漬け豚腸を洗って浸す

豚腸4本を冷たい流水で洗い、表面の塩を落とす。パッケージの指示で許される場合は裏返すか内側も洗う。冷水とタイム1枝を入れたボウルに移し、数時間浸す。正確な時間は資料にないため、準備時間に含めた3時間は目安とする。浸している間は冷蔵する。

15分

玉ねぎを炒め、米を加える

玉ねぎを細かく刻む。幅広のフライパンで油を中弱火にかけ、玉ねぎに色を付けずやわらかくなるまで炒める。洗って水を切った米を加え、1〜2分炒める。皿かボウルに移し、生の豚肉に加える前に完全に冷ます。

10分

フィリングに味を付けて混ぜる

豚ひき肉を大きなボウルに入れる。完全に冷めた玉ねぎと米、塩、黒こしょうを加える。全体が均一になるまで混ぜるが、押し固めない。豚腸を準備する間は冷蔵し、生肉に触れた手と作業面を洗う。

15分

豚腸にゆるく詰める

浸した豚腸の水を切り、約30cmの長さに4本切る。それぞれ片端を結ぶ。口の広い漏斗を使い、米が膨らむ余地を残して容量の半分ほどまで詰める。選定した資料の手順どおり、冷水500mlを詰めた4本に分けて入れ、開口部を結ぶ。詰めすぎない。

30分

弱火で煮て、たまった空気を抜く

大鍋の湯を激しく沸騰させず、静かに煮立たせる。結んだ豚腸をそっと入れ、資料の目安に沿って約30分煮る。浮き上がり、小さな気泡が見えたら、清潔な針で各腸を一度だけ軽く刺し、空気を抜く。繰り返し刺すと腸が裂けることがある。

15〜20分(編集上の目安)

中心温度を確認してオーブンで焼く

豚腸1本を注意して天板に移す。清潔な即読式温度計を最も太い部分の側面から中心へ差し込み、豚ひき肉が71.1°C / 160°Fに達したことを確認する。太さが異なる場合は複数を測る。温度が足りなければ鍋に戻して加熱し、再測定する。安全な温度に達したら、220°C / 425°Fに予熱したオーブンで15〜20分を目安に焼く。必要なら一度返し、均一な焼き色を付ける。短く休ませてから切り、温かいうちに提供する。焼き時間は資料にないため編集上の目安。

上手に作るコツ

01

柔らかくなるまで浸す

資料に正確な時間はないため、数時間は目安とする。パッケージの指示に従い、浸している間は冷蔵する。

02

米が膨らむ余地を残す

豚腸には容量の半分ほどまでゆるく詰める。加熱中に米が膨らむため、詰めすぎると破れることがある。

03

米と玉ねぎを冷ましてから混ぜる

炒めた玉ねぎと米を完全に冷ましてから、生の豚肉と合わせる。

04

中心温度を確認する

煮る時間は目安。最も太い豚腸の中心が71.1°C / 160°Fに達したことを確認する。

調理中によくある質問

問題対処法

代用できる材料

元の食材実用的な代用品変わる点
パッケージの指示に従って洗って浸す。生豚腸は塩分が少ないため、フィリングの味付けを少し増やす必要がある場合がある。
păsatを使う地域版も記録されているが、米とは水分の吸い方が異なる。別の配合として扱い、試作済みの手順に基づいて水分量と加熱を調整する。

保存と温め直し

焼き色を付けたら温かいうちに提供し、残りは速やかに冷蔵する。

冷蔵保存

残りは冷ましてふた付き容器に入れ、2時間以内に冷蔵する。3〜4日以内に食べ切る。

温め直し

全体が熱くなり、中心温度が74°C / 165°Fに達するまで温め直す。冷却と再加熱を何度も繰り返さない。

よくある質問

Chișcă moldoveneascăとは何ですか?

豚腸に詰めるモルダヴィア地方の料理です。このレシピでは豚肉、米、玉ねぎ、調味料を詰め、弱火で煮てからオーブンで焼きます。

米をpăsatに替えられますか?

păsatは記録のある別の地域版で使われますが、米とは火の通り方や水分の吸い方が異なります。同量で置き換えず、păsat用に確認された配合を使ってください。

豚肉のフィリングに安全に火が通ったか、どう確認しますか?

清潔な温度計を最も太い豚腸の側面から中心へ差し込みます。中心が71.1°C / 160°Fに達する必要があります。浮くことや表面の焼き色だけでは安全を確認できません。

Chișcăは前もって作れますか?

豚肉を冷蔵状態に保てる場合は、詰めた豚腸を冷蔵してから加熱できます。中心を71.1°C / 160°Fまで加熱し、残りは2時間以内に冷蔵して3〜4日以内に食べ切り、74°C / 165°Fまで温め直してください。