Makanan Nasional Yunani
Kolokythokeftedes — Perkedel Zucchini dengan Herba dan Feta

Ringkasan resep
Kolokythokeftedes — Perkedel Zucchini dengan Herba dan Feta
Rincian utama resep dari sumber.
- Porsi
- 6
- Persiapan
- 25 menit
- Memasak
- 15 menit
- Kalori
- 305 kcal
Resep Yunani
Kolokythokeftedes — Perkedel Zucchini dengan Herba dan Feta
Resep ini memarut 4 m zucchini sedang lalu meniriskannya untuk mengeluarkan cairan. Zucchini dicampur dengan ½ cangkir bawang bombai merah cincang, 3 sendok makan dill cincang, 2 sendok makan mint cincang, dan 2 sendok makan daun bawang (atau chives) cincang. Masukkan 1 cangkir feta yang diremukkan. Kocok 2 telur lalu aduk ke dalam campuran. Tambahkan sekitar 1.5 cangkir tepung (atau secukupnya sampai terbentuk adonan yang bisa disendok), bersama garam dan merica. Panaskan minyak zaitun dalam wajan lalu goreng sesendok penuh adonan sampai setiap perkedel keemasan di kedua sisi. Sajikan segera dengan tzatziki atau yogurt. Hasilnya adalah perkedel zucchini hangat bertabur herba, renyah di luar dan lembut di dalam, siap untuk dinikmati bersama.

01 · Ikhtisar
Ikhtisar
Kolokythokeftedes adalah perkedel zucchini Yunani klasik yang dikenal karena bagian luarnya keemasan dan renyah serta bagian dalamnya yang lembut dan gurih. Perkedel ini merayakan melimpahnya zucchini musim panas yang dipadukan dengan keju feta yang tajam dan banyak herba segar. Berasal dari Pulau Kreta, kolokythokeftedes kini menjadi hidangan pokok di seluruh Yunani. Cerita setempat bahkan berseloroh bahwa keterampilan seorang koki dapat dinilai dari seberapa sempurna perkedel itu renyah tanpa terasa berminyak.
Di Yunani, perkedel zucchini sering disajikan sebagai meze atau hidangan pembuka dengan sesendok tzatziki (saus yogurt-mentimun) atau yogurt Yunani tawar. Hidangan ini juga sangat cocok menemani daging dan sayuran panggang. Banyak keluarga membuatnya saat zucchini sedang melimpah: adonan cepat dicampur dari zucchini parut dan beberapa bahan dapur sederhana, lalu digoreng dalam wajan menjadi patty keemasan. Kuncinya adalah mengeluarkan cairan berlebih dari zucchini agar perkedel tetap kokoh dan renyah.
Kolokythokeftedes umumnya berisi zucchini, telur, tepung, feta, dan herba (dill dan mint lazim digunakan, kadang ditambah daun bawang atau peterseli). Diberi garam, merica, dan sering sedikit bawang bombai atau bawang putih, adonan menyatu berkat telur dan tepung. Setiap perkedel menjadi seperti panekuk mini dengan bintik hijau herba dan keju. Kesederhanaan bahannya membuat setiap rasa menonjol — zucchini segar, feta asin, dan herba aromatik — sehingga perkedel ini berbeda dari panekuk sayuran biasa.
Karena itu, kolokythokeftedes menjadi hidangan musim panas yang menenangkan yang sangat disukai. Hidangan ini cocok untuk piknik di halaman belakang atau meja taverna tepi laut, dan paling nikmat disantap panas langsung dari wajan. Keluarga Yunani gemar membuatnya dalam jumlah banyak (mudah diperbanyak untuk acara kumpul-kumpul). Perkedel ini sebaiknya segera dinikmati selagi hangat, sering dengan taburan sedikit garam laut bertekstur dan perasan lemon untuk memberi kesegaran. Setiap gigitan membawa rasa ladang zucchini yang hangat oleh matahari dan kebun herba ke meja makan.
02 · Bahan-bahan
Bahan-bahan
- 4 m zucchini sedang (sekitar 3 cangkir setelah diparut), peras kelebihan airnya
- ½ bawang bombai merah sedang (dicincang halus)
- 3 sendok makan dill segar (dicincang halus)
- 2 sendok makan daun mint segar (dicincang)
- 2 sendok makan daun bawang atau chives (dicincang)
- 1 cangkir keju feta Yunani (diremukkan)
- 2 l telur besar (dikocok)
- 1½ hingga 2 cangkir tepung terigu serbaguna (atau campuran tepung bebas gluten)
- 4 sendok makan minyak zaitun extra-virgin (untuk menggoreng)
- Garam kosher dan lada hitam yang baru digiling secukupnya
- Irisan lemon dan minyak zaitun (untuk penyajian)
03 · Cara membuat
Cara membuat
Cara membuat
Siapkan zucchini (20 menit)
Parut zucchini ke dalam mangkuk dan taburi sejumput garam. Diamkan 20 menit agar cairannya keluar. Setelah itu, tekan atau peras zucchini dengan kain bersih atau saringan untuk mengeluarkan sebanyak mungkin cairan. (Anda seharusnya memperoleh sekitar 2 cangkir zucchini yang telah ditiriskan.)
Campurkan adonan (5 menit)
Pindahkan zucchini yang telah ditiriskan ke mangkuk pencampur. Tambahkan bawang bombai cincang, dill, mint, daun bawang, dan feta yang diremukkan. Tuangkan telur kocok lalu aduk hingga tercampur. Taburkan sekitar 1½ cangkir tepung, bumbui dengan garam dan merica, lalu aduk sampai campuran menyatu menjadi adonan kental. Jika terlalu encer, tambahkan tepung sedikit demi sedikit sampai bisa disendok.
Goreng perkedel (15 menit)
Panaskan beberapa sendok makan minyak zaitun dalam wajan tebal di atas api sedang-tinggi. Saat minyak berkilau, masukkan sesendok penuh adonan ke wajan lalu pipihkan perlahan dengan bagian belakang sendok. Goreng 3–4 perkedel sekaligus tanpa memenuhi wajan. Masak 2–3 menit pada sisi pertama hingga keemasan, lalu balik dengan hati-hati dan masak 2–3 menit lagi. (Setiap batch memerlukan sekitar 5–6 menit total.) Sesuaikan api agar tidak gosong. Ulangi dengan sisa adonan, tambahkan minyak lagi bila perlu.
Tiriskan dan sajikan (2 menit)
Pindahkan perkedel matang ke piring berlapis tisu dapur untuk menyerap minyak berlebih. Selagi panas, taburi garam. Sajikan perkedel hangat dengan irisan lemon dan tzatziki atau yogurt tawar sebagai saus cocol.
04 · Nilai gizi
Nilai gizi
- Kalori
- 305 kcal