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Géorgie

Sarma à la mode de Kobouleti en feuilles de vigne

Préparez le sarma géorgien au bœuf, porc, riz et herbes, roulé dans des feuilles de vigne et servi avec une sauce au matsoni.

Recette géorgienne maisonplat géorgien
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Grand plat de sarma à la viande et au riz avec une sauce froide au matsoni.
Quantitéenviron 40 rouleaux, 4 portions
Préparation35 min
Cuisson65 min
Temps passif10 min
Le plat

À propos Sarma à la mode de Kobouleti en feuilles de vigne

სარმა ქობულეთური · 4 portions · Difficulté moyenne · 1 h 50

Le sarma de Kobouleti est un plat proche du dolma associé à l’Adjarie. Cette version familiale pratique enveloppe du bœuf et du porc assaisonnés, du riz et des herbes dans des feuilles de vigne, puis mijote doucement.

Le sarma peut désigner plusieurs préparations farcies. Cette version enveloppe une farce compacte de bœuf, de porc, de riz, d’oignon et d’herbes dans des feuilles de vigne.

La coriandre moulue, le poivre noir, la coriandre fraîche et la menthe parfument la farce sans masquer la viande. Une sauce fraîche au matsoni, à l’ail et à une pointe de cannelle apporte une note lactée et vive. Un yaourt grec entier nature convient si le matsoni n’est pas disponible.

Les quantités sont calculées avec des feuilles fraîches. Pour des feuilles en saumure, rincez-les soigneusement et supprimez le sel de la farce ; leur teneur en sodium varie selon la marque. Les valeurs nutritionnelles indiquées correspondent aux feuilles fraîches et incluent le sel prévu.

Préparer le plat

Ingrédients

სარმა ქობულეთური · 4 portions · Difficulté moyenne · 1 h 50

Rouleaux

  • 120 gde riz blanc long non cuit
  • Environ 40 feuilles de vigne fraîches (250 g)
  • 450 gde bœuf haché à 15 % de matière grasse environ
  • 150 gde porc haché
  • 150 gd’oignon finement râpé ou haché
  • 8 gd’ail finement râpé
  • 20 gde feuilles de coriandre fraîche hachées
  • 10 gde menthe fraîche hachée
  • 2 gde coriandre moulue
  • 1,5 gde poivre noir moulu
  • 4 gde sel fin
  • Environ 750 ml d’eau, juste assez pour couvrir

Sauce au matsoni

  • 300 gde matsoni ou de yaourt grec entier nature
  • 3 gd’ail finement râpé
  • 0,5 gde cannelle moulue, une pincée
Préparation

Préparation

  1. Rincez le riz jusqu’à ce que l’eau soit presque claire. Couvrez d’eau fraîche 10 min, puis égouttez-le soigneusement.

  2. Couvrez les feuilles fraîches d’eau bouillante pendant 5 min. Égouttez, retirez les tiges dures et gardez les feuilles déchirées pour tapisser la marmite.

  3. Mélangez le bœuf, le porc, le riz, l’oignon, 8 g d’ail, les herbes, la coriandre moulue, le poivre et le sel, juste assez pour répartir les ingrédients.

  4. Posez une feuille, nervures vers le haut, tige vers vous. Déposez environ 20 g de farce près de la tige, rabattez les côtés et roulez fermement vers la pointe. Répétez pour obtenir environ 40 rouleaux.

  5. Tapissez la marmite de feuilles déchirées. Rangez les sarma, jointure vers le bas, en couches serrées. Ajoutez l’eau juste à hauteur, posez une assiette résistante à la chaleur sur les rouleaux, couvrez et faites frémir doucement 60 à 70 min. Vérifiez le niveau d’eau et ajoutez un peu d’eau chaude si nécessaire.

  6. Mesurez le centre du plus gros rouleau : la viande hachée doit atteindre 71 °C. Le riz doit être tendre. Mélangez le matsoni, 3 g d’ail et la cannelle ; servez la sauce froide avec les rouleaux chauds.

Présentation

Présentation

Des feuilles de vigne tendres enveloppent une farce de bœuf, de porc, de riz et d’herbes. Ce sarma géorgien mijote doucement et s’accompagne d’une sauce froide au matsoni et à l’ail.

Conseils pratiques

Conseils pratiques

Choisissez des feuilles assez grandes pour envelopper la farce ; si elles sont petites, faites-les se chevaucher. Roulez bien, sans comprimer la farce, car le riz gonfle. Un frémissement doux aide les rouleaux à rester intacts.

Égouttez les feuilles en bocal et rincez-les deux fois à l’eau froide. Goûtez-en un morceau ; si elles restent très salées, rincez encore et ne salez pas la farce. Le sodium sera alors plus élevé et dépendra de l’étiquette.

Réfrigérez les rouleaux cuits et la sauce dans les 2 h (1 h si la pièce dépasse 32 °C), à 4 °C ou moins. Consommez sous 3 à 4 jours et réchauffez les rouleaux à 74 °C.

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion

  • Portion : 10 rouleaux et environ 75 g de sauce (env. 440 g)
  • Énergie : environ 585 kcal
  • Glucides : 43 g
  • Protéines : 41 g
  • Lipides : 28 g
  • Fibres : 8 g
  • Sodium : environ 520 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Contient du lait. Séparez la viande crue des aliments prêts à consommer et lavez mains et ustensiles après manipulation. Vérifiez avec un thermomètre que le centre du plus gros rouleau atteint 71 °C ; la couleur ne suffit pas à confirmer la cuisson. Réfrigérez rapidement comme indiqué.

Pour accompagner

Pour accompagner

  • Servez la sauce froide et ajoutez-la aux rouleaux chauds au moment de manger.
  • Une salade de tomates et concombres complète le repas.