Plats nationaux français

Millassou corrézien

Un millassou salé de Corrèze à base de pomme de terre crue râpée, ail, oignon et persil, bien égoutté puis cuit en galette épaisse jusqu’à coloration des deux faces et tendreté complète au centre.

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Millassou corrézien — présenté dans un plat de service
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 55 minutes
Quantité obtenue 1 galette épaisse de 28 cm, coupée en 8 parts
Présentation

Millassou corrézien, galette de pomme de terre râpée

En Corrèze, le millassou est ici un plat de pomme de terre, et cette précision est essentielle car des noms proches désignent ailleurs dans le Sud-Ouest des préparations sucrées à base de maïs. Cette forme corrézienne est une galette épaisse de pomme de terre crue râpée, parfumée à l’ail, à l’oignon et au persil. Elle ne contient ni farine de maïs, ni potiron, ni pâte sucrée ; cette recette n’utilise pas non plus l’œuf ou le lard présents dans certaines variantes familiales.

La pomme de terre est râpée crue puis laissée à égoutter, et non transformée en purée. L’égouttage élimine l’eau libre tout en conservant assez d’amidon de surface pour aider la galette à se tenir. Ail, oignon, persil, sel et poivre ne sont ajoutés que peu avant la cuisson afin d’éviter que la pomme de terre salée ne libère une nouvelle quantité d’eau. La masse est ensuite tassée en une couche régulière de 2 à 2,5 cm dans une poêle huilée de 28 cm.

Les deux faces demandent une chaleur maîtrisée. La première cuit jusqu’à être bien dorée et suffisamment prise pour supporter le retournement. La galette, lourde, est alors glissée sur une assiette plate puis inversée dans la poêle avec le reste d’huile. La deuxième face cuit jusqu’à ce qu’une brochette traverse le centre sans rencontrer de résistance ni de croquant cru. La croûte brun doré apporte la saveur, mais la tendreté complète du cœur reste le repère déterminant.

Points clés

Points clés

  • Râper des pommes de terre à chair ferme et les égoutter sans rincer tout leur amidon.
  • Mélanger le sel et les aromates seulement lorsque la poêle est prête.
  • Tasser la galette de façon homogène afin que le centre ne soit pas beaucoup plus épais que les bords.
  • Utiliser une assiette pour retourner et juger la cuisson à la fois par le centre et par la croûte.
Ingrédients

Ingrédients

  • 1150 g de pommes de terre à chair ferme — poids d’achat ; environ 1 000 g pelées et 850 g après râpage et égouttage
  • 100 g d’oignon — finement haché
  • 10 g d’ail — finement haché
  • 25 g de persil plat — finement haché
  • 30 ml d’huile de cuisson neutre — environ 20 ml retenus dans la galette
  • 8 g de sel fin
  • 1 g de poivre noir — moulu
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Râper les pommes de terre. Peler, rincer et sécher les pommes de terre, puis les râper crues avec une râpe à trous moyens. Les déposer dans une passoire. Compter 10 minutes à température fraîche. Garder les doigts éloignés des dents de la râpe. Les filaments doivent être réguliers et commencer à perdre leur eau de surface sans se transformer en purée.

  2. Égoutter la pomme de terre. Laisser reposer et égoutter 10 minutes sans trempage, puis presser légèrement jusqu’à obtenir environ 850 g de pomme de terre râpée égouttée. Il ne doit plus s’accumuler de liquide libre sous la passoire. Garder la masse fraîche et poursuivre sans attendre pour limiter l’oxydation.

  3. Ajouter les aromates. Mélanger les 850 g de pomme de terre égouttée avec les 100 g d’oignon, les 10 g d’ail, les 25 g de persil, les 8 g de sel et 1 g de poivre juste avant la cuisson. Compter 10 minutes. Les aromates doivent être répartis régulièrement et le mélange rester facile à étaler, sans devenir aqueux. Ne pas laisser la pomme de terre crue salée à température ambiante.

  4. Cuire la première face. Chauffer environ la moitié des 30 ml d’huile dans la poêle de 28 cm, ajouter la préparation et la tasser en une galette régulière de 2 à 2,5 cm. Cuire 12 minutes à feu moyen. Se méfier des projections d’huile. La première face doit être bien dorée, les bords pris et la surface supérieure ne plus présenter l’aspect humide et cru du départ.

  5. Retourner et terminer. Faire glisser la galette sur la grande assiette, ajouter le reste d’huile, poser la poêle sur l’assiette puis inverser l’ensemble avec une prise sûre. Cuire la seconde face 13 minutes à feu moyen-doux. Utiliser des maniques sèches et garder les mains loin de l’huile chaude. Les deux faces doivent être bien dorées et une brochette doit traverser le centre sans résistance ni croquant cru.

Service, conservation et substitutions

Pratique

Substitutions et adaptations

- L’œuf ou le lard appartiennent à d’autres variantes régionales ; l’ajout de l’un ou de l’autre modifie la préparation ainsi que son profil allergène ou alimentaire.

En cas de problème

La galette se casse au retournement : la pomme de terre était trop humide ou la première face a été retournée avant d’être suffisamment prise.

En cas de problème

Le centre reste croquant tandis que l’extérieur fonce : réduire la chaleur et prolonger la cuisson pour que la chaleur atteigne le cœur.

En cas de problème

Le mélange grise et devient aqueux : les pommes de terre ont été râpées trop tôt ou ont attendu trop longtemps après salage.

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion

  • Taille de portion 2 parts, soit un quart de la galette
  • Calories 230 kcal
  • Glucides 41 g
  • Protéines 5 g
  • Lipides 6 g
  • Fibres 5 g
  • Sodium 820 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes : Aucun allergène majeur intrinsèque dans les ingrédients indiqués ; vérifier les étiquettes des produits conditionnés pour d’éventuelles traces ou contaminations croisées.

Considérer la râpe comme un outil tranchant et protéger les doigts.

Manipuler l’huile chaude et le retournement à l’assiette avec prudence.

Cuire jusqu’à tendreté complète au centre ; la couleur de la croûte seule ne prouve pas la cuisson intérieure.

Réfrigérer les restes cuits dans les 2 heures.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Le millassou est-il un gâteau de maïs ?

Pas dans cette préparation corrézienne. Il s’agit d’une galette salée de pomme de terre crue râpée avec ail, oignon et persil.

Faut-il de l’œuf ou de la farine pour qu’il se tienne ?

Non. L’amidon de la pomme de terre râpée égouttée et une cuisson contrôlée suffisent à structurer cette version sans liant ajouté.

Peut-on le retourner en le faisant sauter ?

Le retournement à l’assiette est plus sûr et plus régulier pour une galette épaisse et lourde, surtout lorsqu’il reste de l’huile chaude dans la poêle.

Pour finir

Pour finir

  • Résultat : Un millassou corrézien épais, bien doré sur les deux faces et tendre à cœur, sans farine de maïs ni liant ajouté.
  • Technique décisive : Égoutter la pomme de terre râpée sans la rincer, puis saler et cuire sans délai.