Plats nationaux français

Lamproie à la bordelaise

Une lamproie bordelaise braisée au vin rouge avec poireaux et aromates, dont la sauce est liée avec le sang de lamproie, uniquement à partir de poisson préparé professionnellement et de sang de qualité alimentaire.

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Lamproie à la bordelaise — présenté sur une assiette
Temps de préparation 35 minutes
Temps de cuisson 135 minutes
Temps total 350 minutes
Quantité obtenue 6 portions en plat principal avec environ 900 g de sauce
Introduction et présentation

Lamproie à la bordelaise au vin rouge, poireaux et sang de lamproie

La lamproie à la bordelaise associe la lamproie à du vin rouge, des poireaux et des aromates, avant une finition de la sauce avec du sang de lamproie. Ce dernier n’est pas un détail historique décoratif : il participe à la structure même de la sauce. Il n’est donc pas remplacé ici par de la farine, de la fécule ou le sang d’un autre animal tout en conservant le nom inchangé du plat.

L’approvisionnement constitue une condition préalable. La lamproie doit être fournie déjà mise à mort dans le circuit commercial et préparée par un professionnel, sans saignée, dépouillage, éviscération ni traitement d’un poisson sauvage à domicile. Le sang doit être livré séparément, fermé et réfrigéré comme ingrédient alimentaire par un poissonnier agréé ou un autre opérateur légal. Si cet ingrédient n’est pas légalement disponible à l’endroit où la recette est préparée, il faut renoncer au plat plutôt que d’improviser un substitut.

La cuisson reste douce. Poireaux et aromates sont d’abord fondus, le vin de Bordeaux est réduit, puis la lamproie braise à léger frémissement jusqu’à tendreté et jusqu’à atteindre au moins 63 °C dans le morceau le plus épais. Le sang froid est ensuite tempéré avec de la sauce chaude et incorporé sur feu très doux : ses protéines épaississent alors la sauce sans former de grains.

Points clés

Points clés

  • Considérer la préparation professionnelle du poisson et la fourniture légale du sang comme des prérequis, pas comme de simples commodités.
  • Réduire le vin avant d’ajouter la lamproie pour concentrer la sauce sans surcuire le poisson.
  • Tempérer progressivement le sang réfrigéré et ne jamais terminer la sauce à forte ébullition.
Ingrédients

Ingrédients

Lamproie et marinade

  • 1 000 g de morceaux de lamproie mise à mort dans le circuit commercial et préparée professionnellement — tête, viscères, mucus et cartilage dorsal déjà retirés par un poissonnier autorisé — environ 900 g de poisson comestible retenus dans le calcul après derniers retraits de cartilage et parage
  • 750 ml de vin rouge sec de Bordeaux — 300 ml pour la marinade froide, 450 ml pour le braisage
  • 80 g de sang de lamproie de qualité alimentaire — fourni fermé et réfrigéré par le poissonnier autorisé, stabilisé pour un usage culinaire conformément au droit local

Sauce

  • 600 g de poireaux — blancs et vert pâle, en tronçons de 5 cm
  • 150 g d’oignon — émincé
  • 100 g de carotte — en rondelles
  • 10 g d’ail — écrasé
  • 100 g de jambon sec — taillé en petits lardons
  • 30 g de farine de blé
  • 30 g d’huile d’olive
  • 150 ml de fumet de poisson non salé
  • 4 g de sel fin
Préparation

Préparation

Préparation commerciale et marinade

  1. Vérifier l’approvisionnement. Confirmer que la lamproie a été obtenue légalement, mise à mort dans le circuit commercial, nettoyée professionnellement et livrée prête à cuire, et que le sang alimentaire est fourni séparément dans un contenant fermé, réfrigéré et étiqueté pour l’alimentation. Compter 5 minutes, poisson et sang maintenus au froid. Si l’une de ces conditions n’est pas remplie, interrompre la préparation et ne pas improviser.

  2. Faire mariner au froid. Placer les morceaux de lamproie avec 300 ml de vin rouge dans un plat non réactif couvert et réfrigérer 180 minutes à 4 °C ou moins. Les morceaux doivent rester uniformément mouillés par le vin et parfaitement froids. Conserver le sang fermé séparément, lui aussi à 4 °C ou moins.

  3. Égoutter et préparer les légumes. Égoutter la lamproie en réservant le vin de marinade. Préparer poireaux, oignon, carotte et ail sur une planche propre. Compter 15 minutes. Les légumes doivent être coupés régulièrement et le vin réservé conservé séparément pour la cuisson.

Braisage et liaison

  1. Faire suer la garniture. Faire revenir doucement jambon sec, poireaux, oignon, carotte et ail dans l’huile d’olive pendant environ 20 minutes à feu moyen-doux, sans coloration forte. Ajouter la farine pour la dernière minute. Les poireaux doivent devenir tendres et brillants et la farine ne plus paraître poudreuse, sans brûler.

  2. Réduire le vin. Verser les 300 ml de marinade réservée et les 450 ml de vin restants. Laisser frémir environ 30 minutes à feu moyen-doux, jusqu’à réduction visible et disparition de l’odeur fortement alcoolisée du vin cru. Cette cuisson concentre la base, sans garantir l’élimination totale de l’alcool.

  3. Braiser la lamproie. Ajouter les 150 ml de fumet de poisson et les morceaux de lamproie, couvrir et laisser mijoter doucement 75 minutes. Le morceau le plus épais doit atteindre au moins 63 °C et devenir tendre sans se défaire. Contrôler la température avec un thermomètre propre et manipuler prudemment la sauce chaude et la peau glissante du poisson.

  4. Lier avec le sang. Prélever plusieurs cuillerées de sauce chaude et les incorporer progressivement au sang de lamproie froid en fouettant. Reverser ensuite le mélange dans la cocotte et chauffer très doucement pendant 10 minutes sans laisser bouillir fortement. Le sang doit être parfaitement dispersé et la sauce napper la cuillère sans grainer. Garder le sang à 4 °C ou moins jusqu’à ce moment et le cuire complètement dans la sauce chaude.

  5. Finaliser et contrôler. Goûter seulement lorsque la sauce au sang est complètement cuite, ajuster avec les 4 g de sel mesurés et retirer les éventuels morceaux de cartilage restants. Compter 5 minutes. La sauce doit être sombre, brillante et homogène, sans gros fragment de cartilage dans les portions.

Service et organisation

Pratique

Service et organisation

Servir bien chaud avec une quantité généreuse de sauce aux poireaux. Pain ou pommes de terre peuvent être proposés à part, sans entrer dans les valeurs nutritionnelles de base.

Service et organisation

La base vin-légumes peut être préparée plus tôt dans la journée. Garder la lamproie et le sang séparément au réfrigérateur jusqu’aux étapes de braisage et de liaison.

Service et organisation

Aucun substitut du sang de lamproie n’est autorisé sous le nom inchangé « Lamproie à la bordelaise ». Si le sang alimentaire légal n’est pas disponible, ne pas remplacer par un autre épaississant et présenter le résultat sous ce nom.

Conservation

Refroidir rapidement les restes et les réfrigérer dans des récipients peu profonds et couverts dans les 2 heures. Consommer dans les 2 jours. Réchauffer très doucement en remuant souvent jusqu’à ce que le plat soit bien fumant ; une forte ébullition peut faire trancher la sauce liée au sang. La congélation n’est pas recommandée pour la texture.

Préparation en avance

La base de vin et de légumes peut être cuite plus tôt le même jour. Garder séparément poisson et sang au réfrigérateur jusqu’au braisage.

Substitutions

Aucun substitut du sang de lamproie n’est autorisé sous l’identité inchangée de la lamproie à la bordelaise.

Substitutions

Si le sang alimentaire légal n’est pas disponible, ne pas préparer le plat sous ce nom plutôt que d’introduire un autre épaississant.

En cas de problème

En cas de problème

  • La sauce au sang forme de petits grains le sang a été ajouté trop chaud ou la sauce a bouilli ; tempérer progressivement et maintenir la finition sous le point d’ébullition forte.
  • Les morceaux de lamproie se défont le braisage est trop vigoureux ; revenir à un léger frémissement.
  • La sauce garde un goût d’alcool cru la réduction du vin a été écourtée ; respecter la durée complète de réduction.
Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion

  • Taille de portion 1 portion sur 6 : environ 150 g de lamproie comestible et un sixième de la sauce mesurée
  • Calories 552 kcal
  • Glucides 23,2 g
  • Protéines 36,8 g
  • Lipides 33,4 g
  • Fibres 2,9 g
  • Sodium 647 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes : Poisson ; gluten ; sulfites ; le jambon sec peut contenir d’autres allergènes selon le fabricant, vérifier l’étiquette.

Sécurité : Utiliser uniquement une lamproie légalement obtenue, mise à mort dans le circuit commercial et préparée professionnellement.

Sécurité : Ne jamais saigner, dépouiller, éviscérer ni préparer une lamproie sauvage à domicile pour cette recette.

Sécurité : Maintenir le sang alimentaire à 4 °C ou moins jusqu’à l’étape finale de cuisson.

Sécurité : Le poisson doit atteindre au moins 63 °C dans son morceau le plus épais.

Sécurité : Le vin rouge contient des sulfites et de l’alcool peut subsister après cuisson.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Peut-on recueillir soi-même le sang ?

Non. Cette recette est limitée à une lamproie préparée professionnellement et à un sang alimentaire fourni par un opérateur légal.

Pourquoi ne pas faire bouillir après ajout du sang ?

Une ébullition forte peut coaguler brutalement les protéines du sang et casser la texture lisse de la sauce.

Pour finir

Pour finir

  • Résultat : Une lamproie bordelaise braisée au vin rouge avec poireaux et aromates, finie par une liaison au sang de lamproie alimentaire.
  • Technique décisive : Considérer la préparation professionnelle de la lamproie et l’approvisionnement légal en sang comme des conditions indispensables.