Bánh ép Huế(顺化压制木薯饼)
Bánh ép Huế 是将木薯粉面团与猪肉、鸡蛋和葱放在热板上压薄制成的小饼。这款现做家常版本边缘微脆、中心柔韧,搭配酸甜鱼露蘸汁、胡萝卜白萝卜快腌菜和新鲜香草。趁热食用最好。猪肉鸡蛋馅只是实用的一种做法,当地摊铺和家庭的馅料各有不同。
Bánh ép Huế 是将木薯粉面团与猪肉、鸡蛋和葱放在热板上压薄制成的小饼。这款现做家常版本边缘微脆、中心柔韧,搭配酸甜鱼露蘸汁、胡萝卜白萝卜快腌菜和新鲜香草。趁热食用最好。猪肉鸡蛋馅只是实用的一种做法,当地摊铺和家庭的馅料各有不同。
Bánh ép Huế 是将木薯粉面团与猪肉、鸡蛋和葱放在热板上压薄制成的小饼。这款现做家常版本边缘微脆、中心柔韧,搭配酸甜鱼露蘸汁、胡萝卜白萝卜快腌菜和新鲜香草。趁热食用最好。猪肉鸡蛋馅只是实用的一种做法,当地摊铺和家庭的馅料各有不同。
准备新鲜配菜。 将生菜、rau răm 和黄瓜在流动水下洗净并擦干。切黄瓜。即食蔬菜及其餐具要与生猪肉分开。
制作快腌菜。 将米醋 60 毫升、糖 15 克和盐 2 克搅拌至溶解。拌入胡萝卜丝和白萝卜丝,制作饼时放置一旁。
调蘸汁。 将糖 25 克溶于水 60 毫升,再加入鱼露 30 毫升、青柠汁 30 毫升、大蒜和可选辣椒,拌匀备用。
炒熟猪肉。 小锅中用中火加热中性油 10 毫升,加入猪肉末和红葱头,再以鱼露 15 毫升、糖 3 克和黑胡椒调味。炒散猪肉,直到中心至少达到 71°C;用干净温度计确认。离火后稍微放凉。熟猪肉在室温下不要放置超过 2 小时。
揉面并分份。 将木薯淀粉和盐 2 克放入耐热碗。逐渐加入沸水 170 毫升并搅拌成粗团。冷却到可以触碰后,加入中性油 10 毫升揉至顺滑柔韧。分成 12 个等大的小球并盖好。
压制并煎熟。 用中火加热厚重平底锅或 bánh ép 压饼器并薄薄涂油。将一个面团球放在薄涂油的烘焙纸之间,压成约 8 厘米宽的薄圆片。放在热面上,加入十二分之一的熟猪肉、少量打散的鸡蛋和葱。用第二个热平底锅或安全压具压 45–60 秒。戴好隔热手套,抬起上层锅具,翻面后再煎 1–2 分钟,直至木薯面片半透明、鸡蛋完全凝固、边缘微微焦黄。放到干净盘中,继续完成剩余面团和馅料。
趁热上桌。 将小饼与鱼露蘸汁、快腌菜、生菜、rau răm 和黄瓜一起端上桌。也可用生菜叶包住饼和黄瓜,蘸汁食用。
安全保存剩菜。 在 2 小时内将剩余猪肉馅、小饼、蘸汁和切好的蔬菜分别装入浅的带盖容器,冷藏至 4°C 或以下,并在 3 天内食用。将小饼和肉馅复热至 74°C。切好的蔬菜若在室温放置超过 2 小时应丢弃。
小型铸铁 bánh ép 饼铛最接近当地做法。在家可用两个厚重平底锅或安全压具;保护双手,不要徒手拿热的上层锅。 压面时若面团开裂,盖好后加入几滴热水揉匀。若过于粘手,给双手和烘焙纸薄薄涂油,不要加很多淀粉。 预先炒熟猪肉便于确认安全温度,也能加快压饼过程。分面团时将肉馅盖好。 mắm nêm(发酵凤尾鱼酱)也是顺化常见蘸料,味道更浓,品牌和家庭配方各异;使用时遵循包装说明。 Bánh ép dẻo 是现做后趁热吃的柔韧版本。Bánh ép khô 会压薄后烘干至酥脆,和本食谱的热饼做法不同。
面团散碎: 可能需要少量热水。逐滴加入并揉至柔韧。 面团粘压具: 给烘焙纸和压面表面薄薄涂油,饼松开后小心揭纸。 中心仍不透明或发黏: 中火多煎一会儿并均匀按压,直到木薯面团变半透明。 饼口感太硬: 可能压得过薄或加热过久。均匀按压,鸡蛋凝固且边缘微黄时即可取下。
这是礼品包装里卖的干脆小饼吗? 不是。本食谱做的是新鲜 bánh ép dẻo,中心柔韧、边缘微脆。Bánh ép khô 会压制后烘干。 可以在馅里加虾吗? 有些当地版本会用虾。本食谱采用猪肉和鸡蛋;若加入虾,应彻底煮熟并注意甲壳类过敏原。 面团可以提前做吗? 温热柔韧时最好压制。若提前不久制作,盖好并轻轻加热至可操作;熟猪肉不要放在冰箱外。
含鸡蛋和鱼(鱼露),并含猪肉。生猪肉应保持在 4°C 或以下,并与洗净蔬菜分开。使用独立且干净的砧板和餐具,接触生猪肉后洗手并清洁台面。将猪肉末炒至中心至少 71°C,再分入小饼,并用干净温度计检查。鸡蛋层要完全凝固。生菜、rau răm 和黄瓜需在流动水下洗净并擦干。剩菜在 2 小时内冷藏至 4°C 或以下,3 天内食用,并将小饼和肉馅复热至 74°C。切好的蔬菜若在室温放置超过 2 小时应丢弃。