Ana sayfa›Yemek dünyası›Gürcü ulusal yemekleri›İmereti usulü taze fasulyeli pkhali
Gürcistan · Imereti

İmereti usulü taze fasulyeli pkhali

Yeşil fasulye, ceviz, sarımsak, otlar ve mavi çemenle Gürcü pkhali hazırlayın. Soğutup şekillendirin, isterseniz narla servis edin.

Gürcü usulü ev tarifiGürcü yemeği
Paylaş
İsteğe bağlı nar taneleriyle süslenmiş yeşil fasulye ve ceviz pkhali tabağı.
Miktar4 meze porsiyonu
Porsiyon ölçüsüHazırlanan karışımın dörtte biri
ZorlukKolay
Beslenme biçimiVegan; sert kabuklu yemiş içerir
Yemek

Yemek hakkında İmereti usulü taze fasulyeli pkhali

Yumuşak yeşil fasulyeler ceviz, sarımsak ve otlarla birleşerek soğuk servis edilen bu Gürcü mezesi hâline gelir.

Pkhali, baharatlı ceviz ezmesiyle bir araya getirilen Gürcü sebze yemeklerinin genel adıdır. Bu çeşitte haşlanmış fasulye, taze otlar ve baharatlarla karıştırılarak hafif ekşimsi, şekil alabilen bir harç hazırlanır. Tarifler değişir; bu, tek ve değişmez formül olduğu iddiası taşımayan pratik bir ev tarifidir.

Fasulyeleri tamamen yumuşayana kadar haşlayın, iyice süzün ve fazla suyunu sıkın. Böylece cevizli karışım gevşemez. Sirkeyi azar azar ekleyin; fasulye ve cevizin tadını belirginleştirsin, önüne geçmesin.

Pkhali’yi ekmek veya çıtır sebzelerle birlikte, Gürcü meze sofrasının bir parçası olarak soğuk servis edin. Kısa süre buzdolabında dinlendirmek dört porsiyonu şekillendirmeyi kolaylaştırır; nar taneleri isteğe bağlı, ekşimsi bir garnitürdür.

Yemeği hazırlayın

Malzemeler

Fasulye

  • 500 gtaze yeşil fasulye, uçları ayıklanmış

Cevizli karışım

  • 100 giç ceviz, ince öğütülmüş
  • 60 gsarı soğan, ince rendelenmiş veya doğranmış
  • 8 gsarımsak, ince doğranmış
  • 20 gtaze kişniş yaprağı, ince doğranmış
  • 15 gtaze düz yapraklı maydanoz, ince doğranmış
  • 15 mlbeyaz şarap sirkesi, azar azar eklenecek

Baharat ve süsleme

  • 2 göğütülmüş kişniş
  • 1 göğütülmüş mavi çemen (utskho suneli)
  • 0,5 gkurutulmuş kadife çiçeği yaprağı (İmereti safranı), ufalanmış
  • 4 gince tuz
  • 0,3 göğütülmüş kırmızı biber veya damak tadına göre
  • 30 gnar tanesi, servis için isteğe bağlı
Yapılışı

Yapılışı

  1. Fasulyeleri haşlayın. Büyük bir tencerede suyu kaynatın. Fasulyelerin uçlarını ayıklayıp 8–12 dk tamamen yumuşayana kadar haşlayın; diri bırakmayın.

  2. Süzüp doğrayın. Fasulyeleri iyice süzün ve güvenle tutulabilecek kadar soğutun. Temiz bir mutfak havlusuyla fazla suyunu sıkıp ince doğrayın.

  3. Cevizli karışımı hazırlayın. Cevizleri ince öğütün. Soğan, sarımsak, kişniş, maydanoz, öğütülmüş kişniş, mavi çemen, kadife çiçeği, tuz ve kırmızı biberle macun kıvamı alana kadar karıştırın.

  4. Birleştirip tatlandırın. Doğranmış fasulyeleri cevizli karışıma katın. Sirkeyi azar azar ekleyip tadına bakın. Karışım hafif ekşimsi ve şekil alabilir olmalı, fazla sulu olmamalıdır.

  5. Soğutup şekil verin. Üzerini kapatıp en az 30 dk buzdolabında bekletin. Dört porsiyona ayırın veya küçük köfteler şekillendirin; isterseniz nar taneleriyle süsleyin.

  6. Servis edip saklayın. Ekmek veya sebzelerle soğuk servis edin. Artanları hızla 4°C veya altında buzdolabına kaldırın ve 3–4 gün içinde tüketin. Oda sıcaklığında 2 saatten uzun bırakmayın. Ceviz içerir.

İyi sonuç için ipuçları

İyi sonuç için ipuçları

  • Fasulyeleri içleri tamamen yumuşayana kadar pişirin; diri ve çiğ kalmasın.
  • Cevizli karışım sulanmasın diye iyice süzüp fazla suyunu sıkın.
  • Sirkeyi azar azar ekleyin ve her seferinde tadına bakın.
Gerekenler

Gerekenler

Büyük tencere, süzgeç, temiz mutfak havlusu, bıçak, kesme tahtası, mutfak robotu veya havan ve tokmak, karıştırma kabı, terazi ve kapaklı saklama kabı.

Pratik notlar

Pratik notlar

Fasulyeleri iyice kurulayın. Kalan su ceviz ezmesini gevşetebilir. Temiz bir havluyla nazikçe sıkın, püre hâline getirmeyin.

Doku. Porsiyonların bir arada durması için fasulyeleri ince doğrayın, ancak hafif dokuyu koruyun.

Servis. Pkhali soğuk meze veya garnitür olarak sunulur. Nar isteğe bağlıdır.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına tahmini besin değerleri

  • Porsiyon ölçüsü: Karışımın dörtte biri
  • Enerji: Yaklaşık 225 kcal
  • Karbonhidrat: Yaklaşık 17 g
  • Protein: Yaklaşık 7 g
  • Yağ: Yaklaşık 16 g
  • Lif: Yaklaşık 7 g
  • Sodyum: Yaklaşık 400 mg

Değerler belirtilen malzemeler ve dört porsiyon için yaklaşık hesaptır. Fasulye çeşidi, süzüldükten sonraki ağırlık ve isteğe bağlı garnitür sonucu değiştirebilir.

Alerjenler ve gıda güvenliği

Alerjenler ve gıda güvenliği

Tarif ceviz içerir; ceviz sert kabuklu yemişdir. Çapraz teması önleyin ve paketli baharatların alerjen etiketlerini kontrol edin. Fasulyeleri ayıklamadan önce akan su altında yıkayın ve tamamen yumuşayana kadar pişirin. Hazırlanan pkhali’yi hızla 4°C veya altında soğutun. Oda sıcaklığında 2 saatten uzun bırakmayın; buzdolabındaki artanları 3–4 gün içinde tüketin.

Sonuç

Sonuç

  • Yumuşak fasulyeler ceviz, sarımsak, otlar ve baharatlardan oluşan lezzetli bir karışımla birleşir.
  • Soğutma porsiyonların biçimini korumasına yardım eder; isteğe bağlı nar taneleri taze ve sulu bir tat katar.