Peruanska nacionalna jela

Porodični ceviche norteño iz grada Sullana

Severni ceviche sa cabrillom, limetom, skuvanom zarandajom, batatom i čipsom chifles, podeljen na šest porcija.

Peruanska nacionalna jela
Podeli
Porodični ceviche norteño iz grada Sullana za šest osoba sa ribom cabrilla i batatom
Porodični ceviche norteño iz grada Sullana za šest osoba sa ribom cabrilla i batatom
Dobijena količina 6 porcija
Vreme kuvanja 18 minuta; priprema namirnica traje 19 minuta
Pasivno vreme 12 minuta; kuvanje traje 18 minuta
Ukupno vreme 49 minuta, uključujući 12 minuta pasivnog vremena
Kalorije po porciji 415 kcal; za ceo postupak računajte 49 minuta
Pregled

Porodični ceviche norteño iz grada Sullana za šest osoba sa ribom cabrilla i batatom

Ova priprema povezana sa gradom Sullana daje šest porcija i namenjena je zajedničkom posluženju. Porodični naziv označava veličinu tanjira, a ne neproverenu tvrdnju o običaju svakog domaćinstva na severnoj obali Perua.

Cabrilla, limeta, crveni luk i korijander nose ceviche, dok kuvani pasulj zarandaja i batat donose mekši zalogaj. Chifles, pržene kriške zelenog plantana, služe se sa strane, tako da ostanu hrskave i kada je sok limete već na ribi.

Manja mera ají limo podešava ljutinu, ali ne utiče na bezbednost sirovog fileta. Posebno za decu, trudnice, starije osobe i osobe oslabljenog imuniteta nije dovoljno ponuditi manje ljutu verziju: njihov riblji deo mora biti zasebno potpuno termički obrađen.

Sastojci

Sastojci

Za ceviche

  • 900 g fileta morske ribe cabrilla, bez kože i kostiju, rashlađenog; proveriti sitne kosti, iseći na kocke od 2 cm pred spajanje
  • 190 ml sveže ceđenog soka limete, proceđenog bez koštica i gorčine bele opne
  • 200 g crvenog crnog luka, oljuštenog; iseći na vrlo tanke listiće neposredno pre pripreme
  • 12 g peruanske ljute papričice ají limo, očišćene od semenki; sitno iseckati
  • 18 g svežih listova korijandera, opranih i osušenih; sitno iseckati
  • 5 g sitne soli, odmerene

Za priloge

  • 360 g pasulja zarandaja, potpuno skuvanog, oceđenog i rashlađenog; navedena je masa gotovog pasulja
  • 480 g žutog batata (camote), oljuštenog i isečenog na kocke od 2 cm
  • 120 g gotovog čipsa chifles, prženih kolutova zelenog plantana, iz pakovanja
  • 900 ml hladne vode za piće, za kuvanje priloga; prosuti posle ceđenja
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Skuvajte priloge.U manju šerpu sipajte 900 ml hladne vode i dodajte 480 g batata u kockama. Dovedite do laganog ključanja i kuvajte 18 minuta, zatim sasvim ocedite. Batat treba da se lako probada viljuškom, ali da kocke ostanu cele. Šerpu i cediljku ne koristite za sirovu ribu. Vreme: 18 minuta.

  2. Rashladite kuvano povrće.Rasporedite kuvane i oceđene priloge (480 g batata) u jednom sloju na čist plitak tanjir za 6 porcija. Ostavite da se prohladi 10 minuta. Povrće više ne sme da isparava i na dodir treba da bude prijatno hladno. Za to vreme sirova riba mora ostati u frižideru; vrele priloge nikada ne stavljajte uz sirovu ribu. Ako ih pripremate znatno ranije, brzo ih rashladite i stavite u frižider na najviše 4 °C. Vreme: 10 minuta pasivnog hlađenja.

  3. Pripremite luk i začine.Isecite 200 g crvenog crnog luka na tanke listiće, 12 g papričice ají limo bez semenki sitno iseckajte, kao i 18 g opranih i osušenih listova korijandera. Odmah ih odložite u čiste, pokrivene i rashlađene posude. Luk treba da bude u tankim odvojenim nitima, a listovi uredno iseckani, ne izgnječeni. Povrće prethodno operite i osušite, bez kontakta sa daskom za ribu. Vreme: 5 minuta.

  4. Isecite rashlađeni filet.Na zasebnoj čistoj dasci pregledajte 900 g fileta ribe cabrilla i odstranite preostale sitne kosti. Isecite ribu na pravilne kocke od 2 cm i odmah je vratite u pokrivenu rashlađenu činiju. Kockice moraju da zadrže jasne ivice, bez slobodnih kostiju; riba treba da bude hladna. Kupujte samo ribu namenski bezbedno obrađenu za konzumiranje sirovu i držite je na 4 °C ili niže. Vreme: 6 minuta.

  5. Sjedinite ribu i limetu.U rashlađenu činiju sa 900 g ribe cabrilla umešajte 5 g soli i 12 g ají limo. Sipajte 190 ml sveže ceđenog soka limete, dodajte 200 g tanko sečenog crvenog luka i 18 g seckanog korijandera. Nežno promešajte čistom širokom kašikom dok se svi komadi ravnomerno ne oblože; luk ostaje čvrst, a kockice ribe cele. Sok limete nije postupak kuvanja niti pouzdan način uništavanja mikroorganizama. Vreme: 2 minuta.

  6. Kratko ohladite pre služenja.Pokrijte činiju i vratite je u frižider na 2 minuta, nikako na kuhinjski pult. Spoljašnji sloj ribe može da posvetli, ali kockice ostaju čvrste i odvojene. To je promena površine, a ne pokazatelj da je riba kuvana ili bezbedna bez pravilnog hladnog lanca. Vreme: 2 minuta pasivnog mariniranja.

  7. Rasporedite priloge i poslužite.Na 6 čistih i rashlađenih tanjira podelite zasebno 480 g camote, 360 g zarandaja, 120 g chifles. Ravnomerno raspodelite ceviche od sirove ribe i prelijte pripadajućim sokom iz činije. Hrskavi prilozi moraju ostati suvi, a riba hladna. Odmah poslužite; pribor koji je bio u dodiru sa sirovom ribom ne vraćajte na gotove priloge. Vreme: 3 minuta.

Praktično

Praktično

Šta je važno za uspeh

Spremite priloge za svih šest tanjira pre nego što uopšte prelijete sirovu ribu limetom. Isecite čvrst, ohlađen filet ravnomerno; limeta ide neposredno pre serviranja. Svetlija površina fileta nije dokaz bezbednog kuvanja; kod osetljivih osoba koristite zasebno potpuno kuvanu ribu.

Praktični saveti

Posluživanje. Šest porcija priprema se za zajednički sto, sa zasebno raspoređenim pasuljem, batatom i chifles. Prvo pripremite tanjire i priloge, a tek zatim na njih prenesite sirovu ribu. Poslužite odmah, bez čekanja na sobnoj temperaturi. Priprema unapred. Za 6 porcija i 900 g ribljeg fileta, camote, zarandaja, chifles možete pripremiti unapred samo u meri u kojoj se kuvaju ili peru prema sastojcima. Kuvane priloge brzo ohladite i čuvajte poklopljene na 4 °C ili niže, odvojeno od sirove ribe. Ribu cabrilla secite pred posluživanje; ceviche ne marinirajte ranije radi čuvanja. Čuvanje. Za ovu kombinaciju (cabrilla, zarandaja, camote i chifles) nemojte planirati čuvanje ni ponovno posluživanje ostatka sirove ribe umešane u limetu. Ribu čiji hladni lanac nije pouzdan treba odbaciti. Neotvorene suve priloge čuvajte prema uputstvu proizvođača; gotove rashlađene priloge držite odvojeno od ribe. Zamene i granice. Ají limo je posebna peruanska ljuta papričica; neka druga papričica neće dati istu aromu niti treba da bude neprimetno predstavljena kao zamena. Ako neko ne sme da jede sirovu ribu, za njega zasebno pripremite ribu čija sredina dostigne 63 °C, uz proveru termometrom. To više nije sirovi ceviche; naziv Porodični ceviche norteño iz grada Sullana opisuje ovu sirovu pripremu. Hladnoća i higijena. Kada se na tanjiru nađu cabrilla, zarandaja, camote i chifles, limeta menja proteine na površini sirove ribe, ali ne uklanja pouzdano parazite i mikrobe. Koristite posebne daske za povrće i ribu; operite ruke i pribor između postupaka. Dok raspoređujete gotove priloge za 6 porcija, ribu cabrilla držite rashlađenu. Pasulj zarandaja. Količina od 360 g odnosi se na sasvim skuvan, oceđen i ohlađen pasulj za 6 porcija, a ne na suva zrna. Suvi pasulj bi zahtevao zasebno potpuno kuvanje unapred; limeta to nikada ne zamenjuje.

Rešavanje problema

Preliv je gorak: U sok je dospela bela opna limete ili je sok predugo stajao. Sledeću porciju blago iscedite i odmah procedite, bez pritiskanja gorkog dela kore. Kockice ribe se raspadaju: Meso je bilo pretoplo ili je mešano suviše snažno. Koristite hladan, čvrst filet, secite na 2 cm i lagano ga obložite prelivom širokom kašikom. Chifles su omekšali: U kombinaciji (cabrilla, zarandaja, camote i chifles), 120 g plantanovog čipsa poliveno je limetom pre serviranja. Držite ga suvog i dodajte tek na gotov tanjir.

Česta pitanja

Da li limeta kuva ribu? Ne. Menja strukturu i boju površine, ali ne obezbeđuje pouzdano uništavanje parazita ili mikroorganizama; riba ostaje sirova. Šta može da se pripremi unapred? Samo kuvane i oprane priloge, uz brzo hlađenje i odvojeno čuvanje na 4 °C ili niže. Ribu začinite i poslužite neposredno pre jela.

Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcijejedna od 6 porcija
  • Kalorije415 kcal
  • Ugljeni hidrati50,7 g
  • Proteini35,3 g
  • Masti9,2 g
  • Vlakna8,3 g
  • Natrijum536 mg
Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni: Riba. Za upakovani čips chifles i već pripremljeni pasulj zarandaja proverite deklaracije zbog mogućeg kontakta s drugim alergenima; odsustvo oznake nije dokaz da je proizvod bez alergena. U jelu čiji su prepoznatljivi sastojci cabrilla, zarandaja, camote i chifles nalazi se sirova riba (cabrilla); limeta ne kuva filet i nije pouzdana zaštita od parazita niti bakterija. Ribu za jelo bez kuvanja nabavite od pouzdanog dobavljača koji kontroliše rizik od parazita. Prethodno zamrzavanje može smanjiti deo parazitskog rizika, ali ne uklanja sve mikroorganizme. Čuvajte je na 4 °C ili niže, odvojite pribor i daske i poslužite odmah. Ako odgovarajuća obrada ribe za sirovo posluživanje ne može da se potvrdi, termički je obradite do 63 °C u sredini uz merenje termometrom; taj tanjir više nije sirovi ceviche. Trudnice, deca mlađa od pet godina, osobe od 65 godina i starije i osobe oslabljenog imuniteta ne treba da jedu ovu sirovu ribu. Za goste kojima sirova riba nije preporučena zasebno termički obradite odvojen riblji deo i koristite čist pribor.

Završetak

Završetak

  • Na tanjiru: Porodični ceviche norteño iz grada Sullana obuhvata sledeće namirnice: cabrilla, zarandaja, camote i chifles, uz kratko začinjenu sirovu ribu.
  • Najvažnije: Ribu držite hladnom, limetu dodajte pred posluživanje, a kuvane i hrskave priloge odvojite od kiseline.