Francuski recepti

Bourride sétoise

Sétoise bourride od grdobine, praziluka, šargarepe, crnog luka, celera i krompira, sa belim vinom i završnim vezivanjem sosa aïoli emulzijom od pasterizovanog žumanca.

Francuski recepti
Podeli
Bourride sétoise — posluženo u činiji
Vreme pripreme 35 minuta
Vreme kuvanja 47 minuta
Ukupno vreme 82 minuta
Dobijena količina 4 porcije glavnog jela
O ovom jelu

Bourride sétoise — grdobina iz Seta sa aïoli emulzijom

Bourride sétoise je oblik bourride vezan za Set i okolinu, a ovde je identitet jasno oslonjen na grdobinu, odnosno baudroie, i završni aïoli. To je važna razlika u odnosu na marsejsku bouillabaisse i druge provansalske riblje supe: riba se kuva na postelji od povrća, a tečnost se na samom kraju pretvara u kremasti sos pomoću emulzije od žumanca, belog luka i maslinovog ulja.

Povrće ulazi prvo jer mu je potrebno više vremena nego grdobini. Praziluk, crni luk, šargarepa, krompir i celer kuvaju se 25 minuta u maslinovom ulju sa solju i biberom, bez jakog tamnjenja. Tek kada je krompir skoro mekan, dodaju se grdobina i belo vino. Riba se poklopljena lagano kuva 15 minuta, dok najdeblji komadi ne dostignu 63 °C i ostanu čvrsti, ali ne gumasti.

Aïoli se pravi od pasterizovanih žumanaca i sve vreme drži hladan pre upotrebe. Grdobina se vadi iz posude pre kratke redukcije tečnosti kako se ne bi prekuvala. Zatim se temperatura smanjuje na minimum i aïoli se postepeno umuti u vruću tečnost. Sos ne sme da provri: ključanje može da zgruša žumance i razdvoji emulziju. Riba se vraća tek kada sos postane ujednačen i kremast.

Ključne tačke uspeha

Ključne tačke uspeha

  • Za specifičan identitet jela koristite grdobinu kao osnovnu ribu.
  • Povrće skuvajte skoro do kraja pre dodavanja ribe.
  • Grdobinu izvadite pre redukovanja tečnosti.
  • Aïoli umešajte na veoma niskoj temperaturi i nikada ne dozvolite da završni sos provri.
Sastojci

Sastojci

Riba i povrće

  • 1000 g mesa repa grdobine, očišćenog i isečenog na velike komade
  • 300 g praziluka, isečenog
  • 150 g crnog luka, isečenog na listiće
  • 300 g šargarepe, tanko isečene
  • 400 g voštanog krompira, isečenog na komade od 2 cm
  • 80 g stabljike celera, isečene
  • 120 ml suvog belog vina
  • 30 ml maslinovog ulja
  • 8 g sitne soli
  • 2 g crnog bibera

Aïoli za vezivanje

  • 36 g pasterizovanog žumanca, oko 2 žumanca
  • 15 g belog luka, izgnječenog u pastu
  • 150 ml maslinovog ulja
  • 10 ml limunovog soka
Priprema

Priprema

Povrće i riba

  1. Omekšajte povrće. U širokoj šerpi zagrejte 30 ml maslinovog ulja na srednjoj vatri. Dodajte praziluk, crni luk, šargarepu, krompir i celer, zatim 8 g soli i 2 g bibera. Kuvajte oko 25 minuta uz redovno mešanje. Povrće treba da omekša, a krompir da bude skoro skuvan, bez jakog tamnjenja.

  2. Skuvajte grdobinu. Dodajte 1000 g grdobine i 120 ml suvog belog vina, poklopite i kuvajte 15 minuta na niskoj vatri. Najdeblji komadi ribe treba da budu neprozirni, čvrsti ali ne gumasti i da dostignu 63 °C.

Aïoli i završno vezivanje

  1. Napravite hladan aïoli. U hladnoj činiji umutite 36 g pasterizovanog žumanca sa 15 g paste od belog luka i 10 ml limunovog soka. Tokom oko 10 minuta u tankom mlazu dodajte 150 ml maslinovog ulja. Emulzija treba da bude gusta i sjajna, bez slobodnog ulja uz ivice. Do upotrebe je držite na 4 °C ili niže.

  2. Redukujte tečnost bez ribe. Rupičastom kašikom izvadite grdobinu. Tečnost i povrće kuvajte još oko 5 minuta na srednjoj vatri, tek toliko da se tečnost blago koncentriše i počne da oblaže povrće. Zatim smanjite vatru na najnižu.

  3. Vežite sos aïoli emulzijom. Na veoma niskoj vatri postepeno umutite aïoli u vruću tečnost, pa vratite grdobinu. Za ovaj završetak računajte oko 2 minuta. Zaustavite zagrevanje pre ključanja. Sos treba da bude kremast i jedinstven, bez grudvica i kapljica izdvojene masnoće.

Praktične smernice

Praktično

Posluživanje

Poslužite odmah, tako da se aïoli-obogaćen sos rasporedi oko komada grdobine i povrća. Krompir već predstavlja glavni skrobni prilog u ovom receptu.

Priprema unapred

Povrće može da se očisti i iseče ranije, ali je grdobinu i završno vezivanje najbolje pripremiti neposredno pred posluživanje. Aïoli napravite od pasterizovanog žumanca i držite ga hladnim do trenutka kada ulazi u vruću tečnost.

Čuvanje i podgrevanje

Ostatke brzo stavite u frižider na 4 °C ili niže i upotrebite u roku od 1 dana radi najbolje teksture ribe. Podgrevajte veoma blago do 74 °C. Emulzija može malo da oslabi, pa izbegavajte snažno ključanje.

Dozvoljene zamene

- Grdobina: Kada nije dostupna, može se koristiti čvrsta bela riba. Rezultat ostaje praktična varijanta bourride, ali je specifični identitet sétoise bourride de baudroie slabiji.

Rešavanje problema

Rešavanje problema

  • Sos se zgrušaozavršno vezivanje je proključalo; odmah sklonite sa vatre i lagano umutite, uz razumevanje da potpuno razdvojena emulzija možda neće vratiti prvobitnu teksturu.
  • Grdobina je gumastaostala je u šerpi tokom redukcije ili je prešla završnu temperaturu; izvadite je čim dostigne 63 °C.
  • Krompir je tvrd kada je riba gotovaprva faza povrća je skraćena; krompir mora biti skoro mekan pre nego što grdobina uđe u šerpu.
Nutritivne vrednosti po porciji

Nutritivne vrednosti po porciji

  • Veličina porcije1 porcija glavnog jela
  • Kalorije885 kcal
  • Ugljeni hidrati38 g
  • Proteini50 g
  • Masti61 g
  • Vlakna7 g
  • Natrijum980 mg
Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni: riba, jaja, sulfiti iz belog vina.

Sirovu grdobinu i pripremljeni aïoli držite na 4 °C ili niže.

Grdobinu termički obradite do 63 °C.

Za aïoli koristite pasterizovano žumance jer završni sos ne prolazi kroz ključanje.

Ostatke čuvajte na 4 °C ili niže i podgrejte do 74 °C blagom toplotom kako bi se smanjio rizik od razdvajanja sosa.

Završetak

Završetak

  • Rezultat: Čvrsti, sočni komadi grdobine uz mekano povrće i krompir u kremastom sosu sa belim lukom i maslinovim uljem.
  • Presudna tehnika: Ribu izvadite pre redukcije, a hladni aïoli umešajte tek na najnižoj temperaturi bez ključanja.