Malasolca lipovenească este un preparat simplu cu pește și cartofi, documentat în comunitățile lipovenești din Delta Dunării și Dobrogea. Această versiune urmează o prezentare regională practică: știuca sărată este desărată, fiartă domol și servită cu cartofi, morcovi și mujdei. Peștele se cumpără deja sărat; rețeta nu descrie sărarea sau uscarea lui acasă. Sursele regionale menționează mai multe specii de pește și garnituri, deci varianta cu știucă este una dintre modalitățile documentate, nu o formulă unică pentru toate gospodăriile.
Preparatul se bazează pe contraste simple. Peștele sărat are gust pronunțat, cartofii oferă o bază blândă și sățioasă, iar morcovii aduc o dulceață discretă. Mujdeiul adaugă usturoi și aciditate: usturoiul pisat se amestecă cu ulei, apoi se subțiază cu oțet și puțină zeamă caldă de pește, măsurată. Puneți sosul alături, nu peste pește și legume. Astfel, fiecare își poate doza usturoiul, iar cartofii rămân fermi.
Peștele sărat trebuie pregătit cu grijă. Alegeți file de știucă fără oase, vândut pentru gătit, și urmați indicațiile furnizorului pentru desărare. Pentru această formulă, țineți peștele într-un vas acoperit cu apă rece, la frigider, timp de 10–12 ore și schimbați apa de trei sau patru ori. Nu îl lăsați pe masă. Fiind deja sărat, peștele nu are nevoie de sare în apa de desărare, în cea pentru legume sau în cea de fierbere. Clătirea scurtă de la final îndepărtează sarea de la suprafață, dar nu înlocuiește timpul de desărare.
Fierbeți cartofii întregi, cu coajă, ca să-și păstreze forma. Spălați-i bine și alegeți cartofi de mărime apropiată; tăiați doar exemplarele foarte mari. Adăugați morcovii după primele cinci minute, apoi fierbeți domol până când ambele legume sunt fragede. Un cuțit mic trebuie să intre ușor în cartof, iar morcovul să fie moale fără să se destrame. Scurgeți legumele și lăsați aburul să iasă câteva clipe înainte de servire.
Fierbeți separat peștele desărat, în apă proaspătă și nesărată. Mențineți o fierbere domoală; clocotul puternic poate sfărâma fileul fraged. Durata depinde de grosime, așa că măsurați cu un termometru curat în partea cea mai groasă. Peștele trebuie să ajungă la 63 °C; carnea devine și opacă și se desface cu furculița. Aspectul completează măsurarea, dar nu o înlocuiește. Păstrați zeama măsurată pentru mujdei și ridicați peștele cu grijă.
Pentru mujdei, pisați usturoiul cu puțina sare și piperul deja măsurate, până obțineți o pastă fină. Turnați uleiul de floarea-soarelui treptat și amestecați până când pasta capătă luciu. Adăugați oțetul, apoi zeama caldă, puțin câte puțin, până când sosul poate fi luat cu lingura. Peștele sărat din comerț poate avea niveluri diferite de sare; de aceea, cantitatea adăugată aici este mică și măsurată. Nu mai presărați sare automat. Gustați mujdeiul împreună cu o bucățică de pește înainte să-l serviți și folosiți doar ingredientele din listă.
Așezați peștele, cartofii și morcovii pe un platou încălzit și puneți mujdeiul într-un bol separat. Rețeta oferă patru porții principale, cu proporția de servire regională dintr-un meniu de restaurant, de aproximativ 200 g de pește și 350 g de cartofi de persoană; morcovii și sosul sunt măsurați pentru această versiune de casă. Serviți peștele fierbinte după gătire și păstrați sosul separat. Malasolca este numele unui preparat regional, iar această formulă calculată nu este singura variantă lipovenească.
Planificați din timp desărarea la frigider: aceasta durează cel mai mult, în timp ce gătirea este scurtă. Țineți peștele crud și vasul de desărare departe de legumele fierte și de platoul de servire. Păstrați restul de pește sărat conform etichetei și răciți prompt preparatul gătit, într-un recipient acoperit. Păstrați mujdeiul separat de pește și legume. Recomandările de păstrare diferă între produsele sărate, inclusiv după deschiderea ambalajului, așa că urmați eticheta. Reîncălziți bine peștele și legumele înainte de servire și aruncați mâncarea lăsată prea mult timp în afara frigiderului.
În timpul desărării, țineți vasul închis pe un raft al frigiderului, separat de alimentele gata de consum. Folosiți ustensile curate pentru a scoate peștele și legumele fierte din oală. Nu puneți peștele gătit în vasul folosit pentru cel crud înainte de a-l spăla. Serviți mujdeiul cu o lingură curată, separată. Acești pași păstrează ingredientele distincte și susțin modul de servire descris în rețetă.