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ルーマニア料理リポヴァ人の塩漬け魚とじゃがいも料理

Malasolca lipovenească|塩漬け魚とじゃがいもの料理

塩漬けのカワカマスを冷蔵庫で塩抜きし、じゃがいもとにんじんに、にんにく・油・酢のソースを添えるルーマニアの魚料理。

塩抜きしてゆでたカワカマス、皮付きのじゃがいも、にんじんと、別添えのmujdei。Malasolca lipovenească|塩漬け魚とじゃがいもの料理
主菜4人分分量
12時間準備時間
40分弱火で加熱
簡単難易度

Malasolca lipovenească|塩漬け魚とじゃがいもの料理

塩漬けカワカマス、ゆでたじゃがいもとにんじんに、にんにく・油・酢のmujdeiを別添えする。

Malasolca lipoveneascăは、ドナウデルタとドブロジャ地方のリポヴァ人の魚とじゃがいもの料理として記録されている。このレシピでは、市販の塩漬けカワカマスを塩抜きして静かにゆで、じゃがいも、にんじん、ルーマニアのにんにくソースmujdeiを添える資料に基づいた一例を作る。魚は塩漬け済みのものを購入し、家庭で塩漬けや乾燥を行う手順は含めない。資料には使う魚や付け合わせに地域差があるため、この分量のレシピをすべての家庭に共通する唯一の作り方とは考えない。日本語の資料ではこの料理の定着した日本語名を確認できなかったので、ルーマニア語名をそのまま使い、内容を日本語で説明している。

味わいは、塩漬け魚のはっきりしたうま味、じゃがいもの穏やかな食べ応え、にんじんのほのかな甘さで構成される。mujdeiはつぶしたにんにくに油を少しずつ加え、酢と計量した温かい魚のゆで汁でのばす。ソースは魚と野菜にかけず、皿の脇に別添えする。食べる人が好みの量を取れ、じゃがいもが水っぽくなるのも防げる。

塩漬け魚は鍋に入れる前の扱いが大切になる。調理用として販売されている骨なしカワカマスを選び、販売元が塩抜き方法を指定している場合はその案内に従う。この配合では、魚を冷水に浸し、ふた付き容器ごと冷蔵庫に10〜12時間置く。途中で水を3〜4回替え、室温には置かない。魚にはすでに塩が含まれているため、浸水用の水、野菜のゆで湯、魚のゆで湯には塩を加えない。最後にさっとすすいでも、十分な塩抜きの代わりにはならない。

じゃがいもは皮付きのまま丸ごとゆでると、形を保ちやすい。よく洗い、大きさのそろったものを選ぶ。特に大きいじゃがいもだけ半分に切る。沸騰した湯に入れて5分たったら、拍子木切りにしたにんじんを加え、弱い沸騰を保つ。小さなナイフがじゃがいもにすっと入り、にんじんは柔らかくても形が崩れない状態が目安になる。野菜の湯を切り、表面の蒸気が少し落ち着いてから盛り付ける。

塩抜きしたカワカマスは、別の鍋に新しく用意した無塩の水でゆでる。魚の身が崩れないよう、湯を激しく沸騰させず静かに煮立つ状態を保つ。厚さで時間が変わるため、清潔な食品用温度計で最も厚い部分を測る。魚の中心温度は63℃にする。身は不透明になり、フォークで簡単にほぐれる状態にもなるが、見た目だけで温度測定を置き換えない。取り出す前に、mujdeiに使う分量のゆで汁を計量する。

mujdeiは、にんにくを計量した塩と黒こしょうと一緒になめらかになるまですりつぶして作る。ひまわり油を少しずつ加え、にんにくに行き渡ってつやが出るまで混ぜる。酢を混ぜたら、温かい魚のゆで汁を少しずつ加え、スプーンですくえる濃さに整える。魚の塩分は製品によって違うため、追加の塩は少量に計量してある。習慣で足さず、食材欄の材料だけを使う。

魚、じゃがいも、にんじんを温めた皿に盛り、mujdeiを別の器に入れる。ドナウデルタのレストランメニューに記載された一人分約200gの魚と350gのじゃがいもの比率を参考にし、にんじんとソースは家庭用の分量として計量している。魚はゆで上がったら温かいうちに提供する。料理名Malasolcaは地方料理の呼称として残すが、このレシピをリポヴァ人の唯一の作り方とはしない。

塩抜きに10〜12時間かかるため、調理を始める前に予定を立てる。生の魚と浸水容器は、ゆでた野菜や盛り付け用の皿から分けて扱う。残った塩漬け魚は販売元の表示どおりに冷蔵保存する。ゆでた魚と野菜の残りは、ふた付き容器に入れて速やかに冷蔵する。mujdeiは魚や野菜と分けて保存する。塩漬け魚の製品ごとに保存条件が異なるため、開封後の期間を一律に決めず、販売元の説明に従う。残りを食べる前に魚と野菜を十分に温め直し、冷蔵せず長く置かれた食品は廃棄する。

塩抜きしたカワカマス、ゆでたじゃがいもとにんじんに、にんにくソースを別添えする。

レシピ

Malasolca lipovenească|塩漬け魚とじゃがいもの料理

分量主菜4人分
準備時間: 720分加熱時間: 40分合計時間: 12時間40分

魚

野菜

mujdei

調理器具

作り方

12時間

カワカマスの塩を抜く

市販の塩漬けカワカマスを、ふた付きの非反応性容器に入れ、冷水をかぶるまで注ぐ。ふたをして冷蔵庫に10〜12時間置き、その間に水を3〜4回替える。販売元の表示にもっと短い浸水時間が指定されている場合は、その指示に従う。魚は常に冷蔵し、室温に置かない。調理前に水を切り、さっとすすぐ。

20分

じゃがいもとにんじんをゆでる

じゃがいもをよく洗い、大鍋に丸ごと入れる。特に大きいものだけ半分に切る。水をじゃがいもの約2cm上まで注いで沸騰させる。5分後に皮をむいて拍子木切りにしたにんじんを加える。小さなナイフがじゃがいもにすっと入り、にんじんが形を保ったまま柔らかくなるまで、弱い沸騰を保ってさらに約12〜15分ゆでる。湯を切り、短時間蒸気を逃がす。

12分

魚を静かにゆでる

別の鍋に新しい無塩の水を入れ、静かに煮立つ状態にする。塩抜きしたカワカマスを入れ、切り身の厚さに応じて約8〜12分ゆでる。清潔なデジタル食品用温度計を最も厚い部分に当て、中心温度が63℃に達したことを確認する。身は不透明になり、フォークで簡単にほぐれる状態にする。ゆで汁を45ml取り分け、魚をそっと湯切りする。

8分

mujdeiを作って盛り付ける

すり鉢ににんにく、分量どおりの塩、黒こしょうを入れ、なめらかになるまですりつぶす。ひまわり油を少しずつ加え、つやが出るまで混ぜる。酢と温かいゆで汁30mlを混ぜ、残りの計量済みのゆで汁は、スプーンですくえる濃さになる分だけ加える。魚、じゃがいも、にんじんを皿に盛り、mujdeiは別の器に添える。

上手に作るコツ

01

冷蔵での塩抜きを先に始める

調理の10〜12時間前に浸水を始め、途中で水を3〜4回替える。ふたをして冷蔵庫に置いたままにする。

02

ゆで湯に塩を加えない

カワカマスはすでに塩漬けされている。じゃがいもも魚も無塩の水でゆで、追加する塩はmujdei用の1gだけにする。

03

魚の中心温度を測る

カワカマスの最も厚い部分を測り、63℃にする。不透明な身やフォークでほぐれる状態は補助的な目安。

04

ゆで汁は少しずつ加える

mujdeiに最初は30mlを加え、残りの計量済みゆで汁はスプーンですくえる濃さになる分だけ使う。

レシピのアレンジ

ドブロジャ地方の資料には、mujdeiの代わりにすりおろしたホースラディッシュを添える例も記録されている。別皿で添え、この計量済みの配合には加えない。

調理中によくある質問

問題対処法

代用できる材料

元の食材実用的な代用品変わる点
地域資料にはザンダーを使う例も記録されている。塩抜き案内は製品によって異なるため販売元の指示に従い、魚の中心温度を63℃にする。

保存と提供

市販の塩漬けカワカマスは冷蔵し、販売元の表示に従う。

調理前の塩漬け魚

塩抜き中は冷蔵庫に置き、保存方法と開封後の扱いは販売元の案内に従う。

ゆでた魚と野菜

残りはふた付き容器に入れて速やかに冷蔵し、提供前に十分に温め直す。

mujdei

残ったにんにくソースはふた付き容器に入れ、魚や野菜とは別に冷蔵する。

よくある質問

Malasolca lipoveneascăとは何ですか?

ドナウデルタとドブロジャ地方のリポヴァ人の魚とじゃがいもの料理として記録されている。塩漬け魚、ゆでたじゃがいも、にんにくソースが記されているが、魚や付け合わせは地域や家庭によって異なる。

カワカマスを一晩浸すのはなぜですか?

このレシピは市販の塩漬けカワカマスを使う。調理前に余分な塩分を減らすため冷蔵庫で浸水し、魚を冷たい状態に保ちながら水を数回替える。

生の魚で作れますか?

地方資料には、調理前に塩漬けする生魚を使う方法も記録されている。このレシピは市販の塩漬けカワカマスを使い、家庭で塩漬けにする手順は扱わない。

カワカマスに安全に火が通ったか、どう確認できますか?

清潔な食品用温度計で最も厚い部分を測り、中心温度を63℃にする。身は不透明になり、フォークで簡単にほぐれる状態にもなる。