Narodowe dania Kanady

Ragoût de boulettes

Ragoût de boulettes to quebecki gulasz z przyprawionymi klopsikami w wyrazistym, brązowym sosie. Rodzinne wersje się różnią: niektóre zawierają wyłącznie wieprzowinę, inne łączą ją z wołowiną; zmieniają się też przyprawy i dodatki. W tej wersji używa się obu mięs, klopsiki powoli gotują się w bulionie, a sos zagęszcza się prażoną mąką. Podawaj z purée ziemniaczanym; dobrze pasują też marynowane buraki.

Narodowe dania Kanady
Udostępnij
Złociste klopsiki w lśniącym sosie z purée i marynowanymi burakami
Złociste klopsiki w lśniącym sosie z purée i marynowanymi burakami
Przygotowanie 35 minut
Gotowanie 75 minut
Łącznie 115 minut
Kalorie Około 440 kcal na porcję
Wprowadzenie

Ragoût de boulettes

Ragoût de boulettes to quebecki gulasz z przyprawionymi klopsikami w wyrazistym, brązowym sosie. Rodzinne wersje się różnią: niektóre zawierają wyłącznie wieprzowinę, inne łączą ją z wołowiną; zmieniają się też przyprawy i dodatki. W tej wersji używa się obu mięs, klopsiki powoli gotują się w bulionie, a sos zagęszcza się prażoną mąką. Podawaj z purée ziemniaczanym; dobrze pasują też marynowane buraki.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

  • KonsystencjaMieszaj mięso tylko do połączenia składników; zbyt długie wyrabianie może sprawić, że klopsiki będą twarde. Praż mąkę powoli i często mieszaj, by się nie przypaliła.
Składniki

Składniki

Klopsiki

  • 600 g chudej mielonej wołowiny
  • 600 g mielonej wieprzowiny
  • 150 g żółtej cebuli, drobno startej lub posiekanej
  • 170 g zwykłej bułki tartej
  • 2 duże jajka
  • 120 ml zimnej wody
  • 6 g drobnej soli
  • 1 g czarnego pieprzu
  • 2 g mielonych goździków
  • 2 g mielonej gałki muszkatołowej

Sos

  • 56 g niesolonego masła
  • 60 g mąki uniwersalnej, uprażonej na suchej patelni na jasnobrązowy kolor
  • 180 ml zimnej wody do rozmieszania mąki
  • 1.5 L bulionu wołowego o obniżonej zawartości sodu
  • 2 liście laurowe
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Przygotowanie

  1. Krok 1W dużej misce połącz wołowinę, wieprzowinę, cebulę, bułkę tartą, jajka, zimną wodę, sól, pieprz, goździki i gałkę muszkatołową. Mieszaj tylko do połączenia. Uformuj 24 równe klopsiki.

  2. Krok 2Praż mąkę na suchej patelni na średnio małym ogniu, często mieszając, aż równomiernie się zarumieni i zacznie pachnieć, około 10–15 minut. Przesyp na talerz i ostudź.

  3. Krok 3Roztop masło w ciężkim garnku na średnim ogniu. Obsmażaj klopsiki partiami, delikatnie je obracając; przełóż na talerz.

  4. Krok 4Wlej bulion do garnka i dodaj liście laurowe, zeskrobując przyrumienione drobiny z dna. Włóż klopsiki i doprowadź do łagodnego wrzenia. Gotuj częściowo pod przykryciem przez 40–45 minut; sprawdź, czy środek klopsika osiągnął 71°C.

  5. Krok 5Roztrzep prażoną mąkę z 180 ml zimnej wody na gładką masę. Powoli wlewaj ją do lekko gotującego się bulionu, cały czas mieszając. Gotuj delikatnie 8–10 minut, aż sos zgęstnieje. Włóż klopsiki z powrotem do sosu.

  6. Krok 6Wyjmij liście laurowe i odstaw na 5 minut. Podawaj na gorąco z purée. Resztki schłodź w ciągu 2 godzin i odgrzej do 74°C.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Podawanie

Podawanie: Podawaj klopsiki z sosem na purée ziemniaczanym. Marynowane buraki, słodkie pikle lub sezonowe warzywa korzeniowe pasują do dania; rodzinne zwyczaje są różne.

Przygotowanie z wyprzedzeniem

Przechowywanie: W ciągu 2 godzin przełóż resztki do płytkiego, zamkniętego pojemnika i schłodź w temperaturze 4°C lub niższej. Zjedz w ciągu 2–3 dni i podgrzej do 74°C.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze

  • Wielkość porcjiJedna ósma klopsików i sosu
  • KalorieOkoło 440 kcal
  • WęglowodanyOkoło 37 g
  • BiałkoOkoło 28 g
  • TłuszczOkoło 19 g
  • BłonnikOkoło 2 g
  • SódOkoło 760 mg

Zaokrąglony szacunek na podstawie ogólnych danych o składnikach. Wartości zależą od zawartości tłuszczu w mięsie, sodu w bulionie i składu bułki tartej. To nie jest dokładne dopasowanie do kanadyjskiej bazy składników odżywczych, analiza laboratoryjna ani deklaracja na etykiecie produktu.

Bułka tarta i mąka zawierają pszenicę; przepis zawiera też jajka. Sprawdź etykiety bulionu i bułki tartej pod kątem innych alergenów. Surowe mięso oddziel od gotowych do spożycia produktów, po pracy umyj ręce i powierzchnie, a klopsiki ugotuj do 71°C, mierząc temperaturę cyfrowym termometrem.

Odpoczynek i podanie

Odpoczynek i podanie

  • Wyjmij liście laurowe i odstaw gulasz na 5 minut.
  • Podawaj na gorąco na purée ziemniaczanym; pasują do niego marynowane buraki, słodkie ogórki konserwowe lub sezonowe warzywa korzeniowe.