Franse recepten

Cassoulet de Castelnaudary

Een cassoulet met duidelijke Castelnaudary-identiteit, opgebouwd uit geweekte lingotbonen, huisgemaakte bouillon van gevogelte en varkenszwoerd, eendenconfit, Toulouse-worst, varkensvlees en een lange baktijd op 150 °C tot de bonen romig zijn onder een diep goudbruine korst.

Franse recepten
Delen
Cassoulet de Castelnaudary — getoond in een ovenschaal
Voorbereiding 15 minuten
Bereiding 287 minuten
Totaal 1032 minuten
Opbrengst 6 royale hoofdgerechtporties
Inleiding en overzicht

Cassoulet de Castelnaudary — lingotbonen, eendenconfit, Toulouse-worst en varkensvlees

Cassoulet de Castelnaudary is niet simpelweg een willekeurige ovenschotel met witte bonen. De lokale identiteit rust op lingotbonen, varkensvlees, Toulouse-worst, eenden- of ganzenconfit, zwoerd en bouillon, traditioneel samengebracht in een diepe aardewerken cassole. Het gerecht kost tijd omdat de bonen worden geweekt, de bouillon afzonderlijk wordt opgebouwd, de vleessoorten worden gebruind en de complete cassoulet daarna langzaam gaart. Die lange doorlooptijd is deel van de techniek en hoort dus volledig in de totale tijd.

De bonen moeten vóór het samenstellen al romig vanbinnen zijn, maar hun schil nog behouden. Varkenszwoerd levert gelatine aan de bouillon en bekleedt later de bodem van de cassole. Gebruind varkensvlees en worst zorgen voor geroosterde smaken, terwijl de confit voorzichtiger wordt behandeld zodat herkenbare stukken intact blijven. Hete bouillon mag de bonen net bereiken; het doel is een vochtige massa die in de oven indikt, geen soep. Houd daarom wat bouillon achter de hand voor plekken die tijdens het bakken dreigen uit te drogen.

Bovenop vormt zich een bruine korst die voorzichtig kan worden teruggeduwd wanneer hij stevig wordt. Het bekende verhaal dat die korst precies zeven keer moet worden doorbroken hoort bij de traditie, maar is geen technische verplichting voor elke thuiskok. Beoordeel de cassoulet op romige bonen, een diepbruine bovenkant, gestage borreling en een kerntemperatuur van 74 °C. Omdat het een dicht gerecht is, moeten restjes snel in kleinere porties worden gekoeld en volledig worden doorgewarmd.

Succespunten

Succespunten

  • Week de bonen volledig en kook ze vóór het samenstellen mals maar nog heel.
  • Bruin de verschillende vleessoorten afzonderlijk.
  • Houd voldoende hete bouillon achter de hand tegen uitdrogen.
  • Bak langzaam tot de onderlaag romig en de bovenkant diepbruin is.
Ingrediënten

Ingrediënten

Bonen en bouillon

  • 450 g gedroogde lingotbonen, bij voorkeur Haricot de Castelnaudary IGP wanneer verkrijgbaar
  • 5000 ml water, 3000 ml voor het weken gedurende de nacht en 2000 ml voor het voorkoken
  • 500 g karkas of vleesrijke botten van gevogelte
  • 150 g wortel, grof gesneden
  • 150 g ui, grof gesneden
  • 15 g knoflook, geplet
  • 3000 ml water voor de bouillon
  • 250 g varkenszwoerd, 125 g voor de bouillon en 125 g voor het samenstellen

Vlees

  • 500 g gekonfijte eendenbouten met bot; ongeveer 350 g eetbaar vlees en vel na verwijderen van de botten
  • 320 g pure Toulouse-stijl varkensworst, vier stukken van 80 g
  • 240 g varkensschouder, vier stukken van 60 g
  • 80 g gepekeld buikspek, fijngehakt
  • 15 g eendenvet
  • 2 g fijn zout
  • 1 g zwarte peper
Bereiding

Bereiding

Weken

  1. Week de bonen. Zet de 450 g droge bonen onder 3000 ml van het opgegeven water en laat 12 uur passief weken in koud water. De bonen moeten zichtbaar gezwollen en gelijkmatig gehydrateerd zijn. Zet de kom op een koele plek en plaats hem in de koelkast als de keuken warm is.

Bouillon en bonen

  1. Maak de bouillon. Laat gevogeltebotten, wortel, ui, knoflook en 125 g varkenszwoerd ongeveer 60 minuten zacht trekken in 3000 ml water en zeef de bouillon. Hij moet hartig en licht gelatineus zijn en de vaste delen moeten hun smaak grotendeels hebben afgegeven.

  2. Kook de bonen kort voor. Laat de geweekte bonen uitlekken en kook ze 5 minuten in de resterende 2000 ml water. Schuim verschijnt aan het oppervlak en de bonen worden volledig verwarmd, maar blijven nog stevig.

  3. Gaar de bonen in bouillon. Giet opnieuw af, bedek de bonen ruim met gezeefde hete bouillon en laat ongeveer 60 minuten zacht sudderen tot ze mals maar heel zijn. Bewaar de overtollige bouillon. De binnenkant van de bonen is romig, terwijl de schil nog intact blijft.

Vlees en opbouw

  1. Braad het vlees aan. Verwarm het eendenvet en bak varkensschouder en worst op middelhoog tot hoog vuur goudbruin; verwarm daarna de confit alleen lang genoeg om overtollig vet los te maken. Reken in totaal ongeveer 12 minuten. Varkensvlees en worst hebben een diepe goudbruine buitenkant en de confit blijft intact.

  2. Vul de cassole. Bekleed een diepe aardewerken cassole of vergelijkbare ovenvaste schaal met de achtergehouden 125 g zwoerd. Bouw lagen van bonen, varkensvlees, confit en worst, voeg vervolgens het fijngehakte gepekelde buikspek, zout en peper toe en schenk hete bouillon erbij tot die net tot de bonen reikt. Neem ongeveer 15 minuten voor de opbouw. Het vlees moet gelijkmatig door de bonen verdeeld zijn zonder dat het geheel in vloeistof drijft.

Bakken

  1. Bak langzaam. Bak 150 minuten in een oven van 150 °C. Druk de gebruinde bovenlaag voorzichtig terug in de bonen wanneer een stevige korst ontstaat en voeg alleen wat achtergehouden bouillon toe als de bovenkant uitdroogt. De bonen zijn klaar wanneer ze romig zijn, de bovenkant diep goudbruin is en de cassoulet langs de randen gelijkmatig borrelt. De kern van het dichte gerecht moet vóór serveren 74 °C bereiken.

  2. Laat rusten. Laat de cassoulet 10 minuten buiten de oven rusten. Het heftige borrelen neemt af, terwijl het gerecht heet en goed schepbaar blijft.

Serveren

Praktisch

Serveren

Serveer zeer heet rechtstreeks uit de cassole. Schep door korst, bonen en vleeslagen heen zonder de hele schaal vooraf door elkaar te roeren.

Vooraf bereiden

Dit gerecht kan het best een dag vooraf na de eerste volledige bakfase worden gemaakt. Koel snel, warm later losjes afgedekt op met een kleine hoeveelheid achtergehouden bouillon en verwijder het deksel aan het einde.

Bewaren en opwarmen

Verdeel restjes in ondiepe bakken wanneer ze niet in de cassole blijven, koel snel en bewaar maximaal 3 dagen bij 4 °C of kouder. Warm de dichte kern opnieuw op tot 74 °C.

Gewone droge witte bonen van een vergelijkbaar lingot-type.

Die kunnen de kookstructuur nabootsen wanneer IGP-bonen niet verkrijgbaar zijn, maar dragen niet de beschermde identiteit Haricot de Castelnaudary IGP.

Ganzenconfit in plaats van eendenconfit.

Dit past binnen de regionale traditie; smaak en vetkarakter veranderen licht.

De bonen drogen bovenop uit voordat het midden klaar is.

Oorzaak: er is te weinig bouillon achtergehouden voor de lange baktijd. Oplossing: voeg alleen op uitdrogende plekken enkele lepels hete bouillon toe.

De bonen vallen uiteen tot puree.

Oorzaak: ze waren al te gaar vóór het samenstellen of zijn tijdens het bakken geroerd. Oplossing: stop de eerste suddering wanneer de kern romig is maar de schil nog heel blijft en roer de opgebouwde cassoulet niet.

Techniek centraal

De sleutel is bereiding in duidelijke fasen: bonen volledig hydrateren, een gelatineuze bouillon opbouwen, het vlees afzonderlijk bruinen en vervolgens langzaam bakken met net genoeg vloeistof.

Voedingswaarde per portie

Voedingswaarde per portie

  • Portiegrootte1 van 6 royale porties
  • Calorieën850 kcal
  • Koolhydraten65 g
  • Eiwit54 g
  • Vet42 g
  • Vezels17 g
  • Natrium1600 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen: De opgegeven ingrediënten bevatten van zichzelf geen van de belangrijkste declaratieplichtige allergenen; controleer waar relevant de etiketten van verpakte producten.

Houd geweekte bonen koel tijdens de lange passieve periode.

De uiteindelijke kerntemperatuur moet 74 °C bereiken.

Koel dit dichte gerecht bij bewaren snel in ondiepe porties en warm opnieuw op tot 74 °C.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Moet de korst precies zeven keer worden doorbroken?

Nee. Druk hem terug wanneer hij stevig wordt en de bovenlaag vocht nodig heeft. Het verhaal over zeven korsten is een traditionele uitspraak.

Kunnen gewone witte bonen Haricot de Castelnaudary IGP vervangen?

Een vergelijkbare droge lingotboon kan technisch werken, maar draagt niet de beschermde IGP-identiteit.

Afsluiting

Afsluiting

  • Resultaat: Een cassoulet met duidelijke Castelnaudary-identiteit, met geweekte lingotbonen, huisgemaakte gevogelte-varkensbouillon, eendenconfit, Toulouse-worst, varkensvlees, zwoerd en een lange baktijd op 150 °C tot een romige kern onder een diepbruine korst ontstaat.
  • Doorslaggevende techniek: Werk in fasen: hydrateer de bonen volledig, maak een gelatineuze bouillon, bruin het vlees afzonderlijk en bak daarna langzaam met net voldoende vloeistof.