Franse nationale gerechten

Gigot d’agneau à l’ail

Een klassieke Franse lamsbout met bot en knoflook, eerst op hoge oventemperatuur gebruind en daarna op gematigde hitte geroosterd. Veiligheid wordt beoordeeld met kerntemperatuur, niet met kleur.

Franse nationale gerechten
Delen
Gigot d’agneau à l’ail — gerangschikt op een serveerschaal
Voorbereiding 30 minuten
Bereiding 80 minuten
Totale tijd 2 uur 5 min (125 minuten)
Opbrengst 8 hoofdgerechtporties uit 1 lamsbout met bot
Inleiding en overzicht

Gigot d’agneau à l’ail — lamsbout met bot, geroosterd met knoflook

Gigot d’agneau à l’ail is een directe Franse braadbereiding: een hele lamsbout met bot, knoflook, een beetje olijfolie, zout en peper. De bout wordt niet uitgebeend, opgerold of zeven uur langzaam gegaard en verdwijnt niet onder een zware kruidenkorst. De knoflook gaat in ondiepe sneetjes aan het oppervlak zodat het aroma in het vlees trekt zonder de kern diep te doorboren.

De oven begint 15 minuten op 220 °C voor bruining en gaat daarna terug naar 180 °C voor het hoofddeel van het roosteren. Tijd is een planningstool, maar niet het veiligheidscriterium. Steek een gekalibreerde kernthermometer in het dikste intacte spierdeel, weg van het bot. De bout moet minimaal 63 °C bereiken en daarna minstens drie minuten rusten. Dit recept gebruikt 15 minuten rust, zowel voor veiligheid als voor schoner aansnijden.

Kleur is geen veiligheidstest. Lamsvlees kan bij een veilige temperatuur nog roze zijn, terwijl een bruin oppervlak weinig zegt over de kern. Voor kwetsbare eters die een conservatiever eindpunt nodig hebben, kun je doorroosteren tot 71 °C vóór de rust. Snijd na het rusten dwars op de draad en houd bijgerechten buiten de opgegeven opbrengst en voedingswaarden.

Belangrijke succespunten

Belangrijke succespunten

  • Maak alleen ondiepe sneetjes voor de knoflook zodat het dikste midden intact blijft voor een betrouwbare meting.
  • Gebruik 220 °C voor de eerste bruining en 180 °C voor het verdere roosteren.
  • Laat 15 minuten rusten voor het aansnijden; snijd niet direct uit de oven.
Ingrediënten

Ingrediënten

  • 2000 g lamsbout met bot — gekocht gewicht; trim tot ongeveer 1850 g rauw braadklaar gewicht; verwachte gaar eetbare opbrengst ongeveer 1100 g
  • 40 g knoflooktenen — gepeld en in korte reepjes
  • 15 g olijfolie
  • 10 g fijn zout
  • 2 g zwarte peper — versgemalen
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Trim de bout en maak ondiepe knoflooksneetjes. Trim de lamsbout en maak met een klein scherp mes ondiepe schone sneetjes. Stop de 40 g knoflookreepjes in het oppervlak zonder diep door de kern te steken. Reken 10 minuten. Houd rauwe vleessappen weg van gaar eten en reinig handen en hulpmiddelen na afloop.

  2. Wrijf in en verwarm de oven voor. Wrijf de bout in met 15 g olijfolie, 10 g zout en 2 g zwarte peper. Leg hem op een rooster boven de braadslede en verwarm de oven voor op 220 °C. Reken 10 minuten. De bout moet gelijkmatig bedekt zijn; houd rekening met de hete braadslede en het rooster.

  3. Begin met een hete braadfase. Rooster 15 minuten op 220 °C. Het oppervlak moet gelijkmatig beginnen te bruinen zonder dat de knoflook verbrandt. Gebruik ovenwanten en pas op voor hete druppels in de braadslede.

  4. Verlaag de oven en rooster tot de veilige kerntemperatuur. Verlaag naar 180 °C en rooster ongeveer 65 minuten. Meet in het dikste intacte spierdeel, weg van bot, en laat het vlees minimaal 63 °C bereiken. Voor kwetsbare eters kan een conservatiever eindpunt van 71 °C worden gebruikt vóór de rust. Vertrouw niet op kleur.

  5. Laat losjes afgedekt rusten. Leg de bout op een warme snijplank, dek losjes af met folie en laat 15 minuten rusten. Daarmee wordt ruimschoots voldaan aan de verplichte minimale rust van drie minuten na 63 °C en kunnen de sappen zich stabiliseren. Houd heet bot en hete braadslede uit de buurt van blote handen.

  6. Snijd dwars op de draad en gebruik alleen gewenste jus. Snijd met een scherp mes dwars op de draad. Reken ongeveer 10 minuten. Verzamel alleen de ontvette natuurlijke braadjus die daadwerkelijk wordt geserveerd. Gebruik geen ongewassen rauw-vleesplank of rauw-vleesgerei voor de gare bout.

Serveren, bewaren en vooraf maken

Praktisch

Serveren, bewaren en vooraf maken

Snijd de rustende gigot dwars op de draad en lepel er alleen de ontvette natuurlijke braadjus over die je wilt serveren. Aardappelen, bonen, groenten en salades zijn aparte bijgerechten en horen niet bij de opbrengst of voedingswaarden van dit recept.

Serveren, bewaren en vooraf maken

Zet restjes binnen twee uur in de koelkast. Snijd voor later alleen af wat je nodig hebt en verwarm restjes tot 74 °C, zodat niet de hele bout herhaaldelijk wordt opgewarmd en teruggekoeld.

Serveren, bewaren en vooraf maken

Een uitgebeende lamsbout heeft een andere vorm, ander braadgedrag en andere timing. Het is daarom geen directe vervanging voor deze bereiding. De vorm met bot hoort bij de klassieke presentatie en is onderdeel van de gebruikte opbrengstberekening.

Voedingswaarde per portie

Voedingswaarde per portie

  • Portiegrootte1 van 8 porties
  • Calorieën363 kcal
  • Koolhydraten1,8 g
  • Eiwit35,5 g
  • Vet23,3 g
  • Vezels0,2 g
  • Natrium592 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen: Geen belangrijk allergeen uit de genoemde ingrediënten.

Voorkom dat rauwe lamsvleessappen gaar eten besmetten.

Gaar het dikste intacte spierdeel, weg van het bot, tot minimaal 63 °C en laat daarna minstens 3 minuten rusten.

Voor kwetsbare eters is 71 °C een conservatievere optie.

Zet restjes binnen twee uur in de koelkast en verwarm ze opnieuw tot 74 °C.

Afsluiting

Afsluiting

  • Resultaat: goudbruin lamsvlees met knoflookaroma, sappige plakken na volledige rust en nette sneden dwars op de draad.
  • Beslissende techniek: meet met een gekalibreerde sonde minimaal 63 °C in het dikste intacte spierdeel en laat de bout daarna volledig rusten.