산 세바스티안 데 부에나비스타식 갈리나 크리오야 산코초 (콜롬비아 막달레나)
이 토종닭 산코초는 콜롬비아 카리브해 연안 막달레나주의 산 세바스티안 데 부에나비스타와 관련된 음식입니다. 갈리나 크리오야에 유카, 풋플랜틴, 감자, 옥수수와 호가오를 함께 쓰는 것이 특징입니다. 닭을 천천히 익히면 국물에 깊은 감칠맛이 배고 전분이 많은 채소가 식사를 든든하게 합니다.
다 자란 암탉은 어린 닭보다 부드러워지는 데 시간이 오래 걸리므로 조리 시간은 닭의 상태에 따라 달라집니다. 관절이 느슨해지고 살이 부드럽게 풀리는지 확인하고, 깨끗한 식품용 온도계로 가장 두꺼운 부위의 중심 온도도 재세요. 두 가지를 모두 확인해야 합니다. 이 가정식 조리법은 뚜껑 있는 오븐용 냄비를 사용합니다. 열은 고르게 전달되지만 장작 화덕의 훈연 향은 나지 않습니다.
호가오는 토마토, 파, 마늘을 부드럽게 익혀 만든 양념입니다. 이 조리법에서는 국물에 섞어 냄비 전체에 단맛과 감칠맛을 더합니다. 옥수수와 풋플랜틴을 먼저 넣고, 더 빨리 익고 쉽게 부서질 수 있는 카사바와 감자는 나중에 넣습니다. 흰쌀밥은 막달레나 지역에서 흔히 곁들이는 방식대로 따로 냅니다.


