Piatti nazionali vietnamiti

Xôi phồng Chợ Mới — riso glutinoso soffiato vietnamita

Questa specialità di Chợ Mới, nella provincia di An Giang, trasforma riso glutinoso e fagioli mungo in dischi dorati e croccanti, morbidi e gommosi all’interno. In questa versione casalinga l’impasto viene lavorato ancora caldo, raffreddato a cilindro, tagliato e fritto in piccole quantità. La cavità interna è tipica, ma il gonfiore dipende dal riso e dalla forma.

Piatti nazionali vietnamiti
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Tre dischi soffiati di Chợ Mới, uno aperto per mostrare il cuore vuoto, con sale al sesamo.
Tre dischi soffiati di Chợ Mới, uno aperto per mostrare il cuore vuoto, con sale al sesamo.
Dosi 8 dischi medi; porzione: 1 disco
Cottura 40 minuti
Tempo passivo 480 minuti
Tempo totale 555 minuti
Energia per porzione 300 kcal
Panoramica

Xôi phồng Chợ Mới — riso glutinoso soffiato vietnamita

Questa specialità di Chợ Mới, nella provincia di An Giang, trasforma riso glutinoso e fagioli mungo in dischi dorati e croccanti, morbidi e gommosi all’interno. In questa versione casalinga l’impasto viene lavorato ancora caldo, raffreddato a cilindro, tagliato e fritto in piccole quantità. La cavità interna è tipica, ma il gonfiore dipende dal riso e dalla forma.

Ingredienti

Ingredienti

Ingredienti

  • 300 g di riso glutinoso bianco crudo
  • 100 g di fagioli mungo secchi, decorticati e spezzati
  • 3 g di sale fino; 35 g di zucchero bianco
  • 90 ml di latte di cocco intero
  • 15 ml di olio vegetale neutro per impastare
  • Circa 1 l di olio neutro per friggere (riempire la pentola profonda al massimo a metà)
  • Sale al sesamo o pollo arrosto, facoltativi per servire
Procedimento

Procedimento

Procedimento

  1. Sciacqua separatamente riso e fagioli. Lasciali in ammollo per 6 ore o tutta la notte in frigorifero. Scolali molto bene e getta l’acqua.

  2. Prepara una vaporiera con acqua a leggero bollore. Distribuisci riso e fagioli in contenitori resistenti al calore separati o in sezioni diverse di un cestello foderato. Cuoci a vapore 30–35 min, finché il riso è lucido e completamente tenero e i fagioli si schiacciano facilmente.

  3. Mentre sono ancora caldi, unisci riso e fagioli in una ciotola resistente al calore. Incorpora sale e zucchero, poi il latte di cocco. Indossa guanti puliti resistenti al calore e impasta per 5–8 min con i 15 ml d’olio, finché la maggior parte dei chicchi si rompe e il composto diventa coeso. Non aggiungere liquidi.

  4. Forma un cilindro compatto di circa 5 cm di diametro, avvolgilo e mettilo in frigorifero per almeno 2 ore, finché è sodo. Non lasciare il riso cotto a temperatura ambiente per più di 2 ore.

  5. Taglia 8 rondelle da circa 1,5 cm. Con le mani leggermente unte, appiattiscile in dischi di 7–8 cm e spessi 5–7 mm. Liscia le crepe.

  6. Versa l’olio in una pentola pesante e profonda, senza superare la metà, e portalo a 175–180°C controllandolo con un termometro. Prova prima un disco; poi friggi uno o due pezzi alla volta senza affollare. Quando la superficie è rappresa e il disco inizia a galleggiare, premilo delicatamente una o due volte con una spatola larga forata per aiutarlo a gonfiarsi. Friggi 3–5 min, girando se necessario, finché è dorato.

  7. Scola con una schiumarola su una griglia o carta assorbente. Servi caldo o tiepido con sale al sesamo o pollo arrosto. Spegni il fuoco e lascia raffreddare completamente l’olio prima di maneggiarlo.

Pratico

Pratico

Consigli e conservazione

Scola bene riso e fagioli per evitare un impasto molle e schizzi d’olio. Impasta da caldo con guanti e liscia i dischi prima della frittura. Metti gli avanzi in un contenitore basso in frigorifero entro 2 ore (1 ora sopra 32°C) e consumali entro 3 giorni. Riscalda a 180°C in forno o friggitrice ad aria finché sono ben caldi. Non lasciare mai l’olio incustodito e tieni lontana l’acqua.

Valori nutrizionali per disco

Circa 300 kcal; carboidrati 42 g; proteine 6 g; grassi 10 g; fibre 2 g; sodio 180 mg. Stima indicativa: dipende dal latte di cocco e dall’olio assorbito.

Valori nutrizionali per disco

Valori nutrizionali per disco

  • PorzioneCirca
  • Energia300 kcal
  • carboidrati42 g
  • proteine6 g
  • grassi10 g
  • fibre2 g
  • sodio180 mg
Allergeni e sicurezza

Allergeni e sicurezza

Contiene cocco; classificazione ed etichettatura variano secondo il paese. Controlla le etichette per possibili contaminazioni crociate. L’olio caldo può provocare ustioni o incendi: riempi la pentola al massimo a metà, friggi in piccole quantità e non lasciarlo mai incustodito. Non usare acqua su un incendio di grasso. Raffredda rapidamente il riso cotto e riscalda gli avanzi finché sono bollenti al centro.

Domande frequenti

Domande frequenti

Perché impastare il riso caldo? Il calore ammorbidisce i chicchi e permette ai fagioli di legare il composto. Ogni disco diventa una palla vuota? La cavità è tipica, ma il gonfiore varia; aiutano cottura completa, forma regolare e temperatura corretta dell’olio. Posso omettere i fagioli mungo? Sì, ma gusto e consistenza cambieranno. Posso fare una palla molto grande? I formati da ristorante richiedono esperienza; questa dose produce otto pezzi più facili da gestire.