Plats nationaux vietnamiens

Bột chiên — galettes de riz sautées de Saïgon à l’œuf

Faites cuire à la vapeur un gâteau ferme de farine de riz et de tapioca, laissez-le refroidir jusqu’à pouvoir le couper, puis faites dorer ses cubes à la poêle. Ajoutez œufs battus et ciboule. Servez avec papaye verte marinée et sauce soja-vinaigre aigre-douce.

Plats nationaux vietnamiens
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Plat large de galettes de riz sautées à l’œuf avec papaye verte et sauce
Collation de rue de Saïgon servie chaude avec papaye et sauce à part.
Quantité Pour 4 portions à partager; difficulté moyenne
Cuisson 55 minutes
Temps passif 480 minutes
Temps total 565 minutes
Énergie par portion 520 kcal
Aperçu

Bột chiên — galettes de riz sautées de Saïgon à l’œuf

Bột chiên est une spécialité de rue connue à Sài Gòn et dans le sud du Vietnam. Un gâteau ferme à la farine de riz est cuit à la vapeur, refroidi, découpé en morceaux généreux puis doré sur une grande plaque. On ajoute ensuite des œufs battus et de la ciboule. À Saïgon, on le sert souvent avec une sauce soja-vinaigre douce et acidulée et de la jeune papaye verte râpée, parfois accompagnée de carotte. Les vendeurs varient le degré de croustillant et les condiments. Les récits sur l’origine, liés à l’histoire sino-vietnamienne de la ville, diffèrent; cette recette ne tranche pas.

Pratique

Pratique

  • RéussiteRemuez la pâte juste assez pour l’épaissir; la cuisson du gâteau se termine à la vapeur. Réfrigérez-le au moins 8 h afin que les cubes tiennent à la poêle. Faites dorer en plusieurs fois sans surcharger et retournez délicatement. Faites cuire complètement l’œuf; ne le servez pas liquide. Servez immédiatement, avec la sauce et les pickles à part pour garder les bords croustillants.
Ingrédients

Ingrédients

Gâteau de riz

  • 300 g de farine de riz; 45 g de fécule de tapioca; 675 ml d’eau froide; 5 g de sel fin; 10 ml d’huile neutre pour le moule.

Pickles rapides

  • 180 g de papaye verte ferme, pelée et épépinée; 60 g de carotte; 45 ml de vinaigre de riz; 12 g de sucre; 1 g de sel.

Sauce

  • 45 ml de sauce soja claire; 10 ml de sauce soja foncée (couleur; remplaçable par la claire); 60 ml d’eau tiède; 25 ml de vinaigre de riz; 20 g de sucre; 5 g d’ail finement haché; 1 petit piment rouge émincé (facultatif).

Finition

  • 4 gros œufs; 35 g de ciboule émincée; 45 ml d’huile neutre à haute température pour la cuisson en plusieurs fois.
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Fouettez farine de riz, fécule et sel. Incorporez progressivement l’eau froide jusqu’à obtenir une pâte lisse. Versez dans une casserole et remuez à feu moyen-doux 3 à 5 min, jusqu’à épaississement en pâte opaque. Ne la faites pas durcir complètement.

  2. Huilez légèrement le moule carré de 20 cm avec les 10 ml d’huile. Versez la pâte et lissez. Faites cuire à la vapeur, couvert, au-dessus d’une eau frémissante environ 35 min, jusqu’à ce que le gâteau soit pris; une brochette au centre doit ressortir sans pâte humide.

  3. Laissez refroidir complètement, couvrez et réfrigérez au moins 8 h ou toute une nuit. Démoulez et coupez en cubes réguliers d’environ 2 cm. Gardez au frais jusqu’à la cuisson.

  4. Pour les pickles, dissolvez sucre et sel dans 45 ml de vinaigre. Ajoutez papaye et carotte finement râpées, mélangez et réfrigérez. Mélangez les deux sauces soja, l’eau tiède, 25 ml de vinaigre, 20 g de sucre, l’ail et le piment facultatif pour le dip.

  5. Chauffez une grande poêle à feu moyen-vif. Ajoutez une partie des 45 ml d’huile et faites dorer les cubes en plusieurs fois sans les entasser, en les retournant doucement. Plusieurs faces doivent être croustillantes, le centre tendre. Ajoutez le reste d’huile au besoin.

  6. Baissez à feu moyen. Battez les œufs et versez-les autour et sur les cubes. Laissez prendre le dessous, retournez délicatement par sections et poursuivez jusqu’à disparition de tout œuf liquide. Si la mesure est fiable, la partie la plus épaisse doit atteindre 71°C. Ajoutez la ciboule et faites cuire brièvement.

  7. Répartissez aussitôt les cubes et l’œuf dans quatre assiettes. Servez avec papaye et carotte égouttées et la sauce soja-vinaigre. Gardez les pickles et la sauce à part jusqu’au repas.

  8. Réfrigérez le gâteau vapeur restant sous 2 h dans une boîte fermée et faites-le frire sous 3 jours pour une qualité optimale. Réfrigérez les restes cuits sous 2 h (1 h au-dessus de 32°C) et réchauffez à 74°C.

Pratique

Pratique

Conseils pratiques

Le gâteau peut être préparé la veille. Une fois froid, couvrez-le avant de le réfrigérer pour éviter qu’il sèche. S’il colle au couteau, prolongez le refroidissement et essuyez la lame entre les coupes. La papaye verte est courante; une mangue verte ferme ou un mélange carotte-daikon constitue un remplacement pratique, avec un goût différent. La sauce soja foncée apporte surtout de la couleur; la sauce claire seule convient.

Dépannage

Gâteau humide au centre : prolongez la cuisson vapeur, refroidissez complètement puis réfrigérez toute la nuit. Cubes qui se brisent : prolongez le froid, faites des cubes plus grands et retournez-les à la spatule fine. Cubes qui ramollissent : cuisez en petites fournées et laissez la poêle reprendre sa chaleur. Œuf qui colle ou colore trop vite : baissez le feu et attendez que le dessous soit pris avant de retourner.

Questions fréquentes

Puis-je préparer le gâteau à l’avance ? Oui. Faites-le cuire à la vapeur, refroidissez-le, couvrez et réfrigérez toute la nuit. Coupez et faites dorer juste avant de servir. Puis-je utiliser un gâteau déjà prêt ? Oui, s’il est nature et ferme. Coupez-le, gardez-le au froid et faites-le bien dorer; vérifiez ses ingrédients.

Nutrition par portion

Environ 520 kcal, 83 g de glucides, 12 g de protéines, 15 g de lipides, 2 g de fibres et 1 050 mg de sodium. Estimation comptant environ 30 ml d’huile retenue sur les 45 ml et toute la sauce consommée. Absorption d’huile et teneur en sel de la sauce soja varient; ce n’est pas une analyse de laboratoire.

Nutrition par portion

Nutrition par portion

  • PortionEnviron
  • Énergie520 kcal
  • glucides83 g
  • protéines12 g
  • lipides15 g
  • fibres2 g
  • sodium1 050 mg
Allergènes et sécurité

Allergènes et sécurité

Contient œuf et soja. Certaines sauces soja contiennent du blé; vérifiez l’étiquette. Peut être végétarien si sauce et huile sont sans ingrédient animal, mais n’est pas végétalien tel qu’écrit. Cuisez l’œuf jusqu’à ce qu’il soit entièrement pris; si une mesure fiable est possible, atteignez 71°C. Réfrigérez les aliments cuits sous 2 h (1 h au-dessus de 32°C), réchauffez les restes à 74°C. Gardez coquilles et ustensiles ayant touché l’œuf cru à distance de la papaye prête à manger.

Service

Service

  • Apportez les cubes à table dès la sortie de la poêle, encore croustillants.
  • Servez papaye marinée et sauce à part pour que chacun dose à son goût.