Plats nationaux vietnamiens

Bánh giò (gâteaux de riz au porc de Hanoï)

Les bánh giò sont des gâteaux salés et moelleux à la farine de riz, façonnés en petites pyramides puis cuits à la vapeur dans des feuilles de bananier. Cette version du nord du Vietnam, souvent associée à Hanoï, renferme du porc, de l’échalote et des oreilles-de-Judas dans une enveloppe tendre et légèrement brillante.

Plats nationaux vietnamiens
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Vue large d’un petit-déjeuner hanoïen ; une main ouvre un bánh giò et révèle la farce au porc et aux champignons noirs.
Bánh giò du nord du Vietnam, à l’enveloppe tendre de riz et à la farce savoureuse au porc et aux champignons.
Rendement 8 gâteaux
Cuisson 65 min
Temps passif 20 min, surtout pour réhydrater les champignons
Temps total environ 2 h
Calories par portion environ 530 kcal
Aperçu

Bánh giò (gâteaux de riz au porc de Hanoï)

La pâte est précuite jusqu’à épaississement afin de pouvoir contenir la farce, puis la vapeur la rend complètement moelleuse. La feuille apporte un parfum végétal discret. Servez ces bouchées chaudes au petit-déjeuner, en collation ou pour un repas léger.

Pratique

Pratique

  • Conseils de réussiteÉgouttez bien les champignons réhydratés et hachez-les finement pour faciliter le façonnage. Remuez la pâte en raclant constamment le fond. Elle doit être épaisse et lisse, mais finira de cuire à la vapeur. Répartissez régulièrement pâte et farce et gardez assez de feuille en haut pour fermer les paquets. Vérifiez le porc haché au thermomètre : son centre doit atteindre au moins 71 °C avant l’assemblage.
Ingrédients

Ingrédients

Farce au porc et aux champignons

  • 20 ml d’huile végétale neutre
  • 45 g d’échalote finement hachée
  • 225 g de porc haché, environ 15 à 20 % de matières grasses
  • 8 g de champignons noirs séchés (oreilles-de-Judas)
  • 1,5 g de sel fin
  • 2 g de sucre
  • 1 g de poivre noir moulu
  • 15 ml de nuoc-mâm
  • 4 g de fécule de maïs mélangés à 10 ml d’eau

Enveloppe de riz

  • 227 g de farine de riz non gluant
  • 64 g de fécule de maïs
  • 6 g de sel fin
  • 1 065 ml de bouillon de poulet pauvre en sel
  • 355 ml d’eau
  • 22 ml d’huile végétale neutre

Emballage et service

  • 8 carrés de feuille de bananier d’environ 23 cm, lavés et assouplis
  • 8 carrés de papier aluminium d’environ 25 cm, en renfort extérieur facultatif
  • Ficelle de cuisine, selon besoin
  • Nuoc-mâm ou sauce pimentée vietnamienne, facultatif
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Faites tremper les champignons séchés dans de l’eau chaude 20 min. Égouttez, rincez, retirez les parties dures et hachez finement.

  2. Chauffez 20 ml d’huile à feu moyen. Faites fondre l’échalote environ 2 min, ajoutez le porc et émiettez-le. Incorporez champignons, sel, sucre, poivre et nuoc-mâm. Cuisez jusqu’à ce que le cœur des morceaux atteigne 71 °C au moins, au thermomètre propre. Délayez 4 g de fécule dans 10 ml d’eau, ajoutez et cuisez 30 s. Transférez dans un bol propre et laissez refroidir brièvement ; ne laissez pas à température ambiante plus de 2 h.

  3. Lavez les feuilles, plongez-les brièvement dans l’eau chaude ou chauffez-les doucement jusqu’à ce qu’elles soient souples, puis essuyez-les. Si vous utilisez l’aluminium, gardez-le à l’extérieur de la feuille et hors de l’eau du cuiseur vapeur.

  4. Mélangez farine de riz, 64 g de fécule et 6 g de sel dans une casserole épaisse. Versez progressivement le bouillon et 355 ml d’eau en fouettant, puis ajoutez 22 ml d’huile. Laissez reposer 10 min. Faites cuire à feu moyen-vif en remuant et en raclant sans cesse, 7 à 9 min, jusqu’à obtenir une pâte très épaisse et lisse. Baissez le feu si des grumeaux apparaissent. Laissez refroidir 5 à 10 min.

  5. Divisez la pâte en 8 parts égales. Posez une feuille, côté lisse vers le haut, sur un carré d’aluminium facultatif et repliez-la en coupelle triangulaire profonde. Mettez la moitié d’une part de pâte, un huitième de farce, puis le reste de pâte. Rabattez la feuille en pyramide et nouez sans serrer.

  6. Placez les paquets debout dans un panier au-dessus d’une eau frémissante, espacés. Couvrez et faites cuire à la vapeur 40 à 45 min. Maintenez un frémissement régulier et ajoutez de l’eau bouillante si nécessaire. L’enveloppe doit être brillante, prise et tendre, garder sa forme et laisser une pique presque propre. Attendez 10 min avant d’ouvrir.

  7. Servez chaud, avec nuoc-mâm ou sauce pimentée facultative. La feuille et l’aluminium ne se mangent pas. Réfrigérez les restes sous 2 h à 4 °C maximum, consommez sous 3 jours et réchauffez à 74 °C.

Pratique

Pratique

Conseils pratiques

Décongelez entièrement les feuilles surgelées. Si l’une se fend, réchauffez-la ou ajoutez une petite pièce de feuille en chevauchement. La pâte se raffermit en refroidissant : façonnez-la encore tiède avec une cuillère ou les doigts humides, sans rajouter de liquide. La farce peut être préparée la veille, refroidie rapidement, couverte et réfrigérée. En cas d’éviction du gluten, vérifiez bouillon, nuoc-mâm et fécule et évitez toute contamination croisée.

Dépannage

Pâte grumeleuse : fouettez lorsqu’elle est encore fluide, puis remuez à feu modéré en raclant les coins. Feuille déchirée : assouplissez-la à nouveau ou ajoutez une pièce de feuille ou un renfort extérieur. Paquet ouvert : faites davantage chevaucher les rabats et nouez légèrement. Enveloppe humide ou pâteuse : prolongez la cuisson à vapeur régulière jusqu’à ce qu’elle soit brillante et prise.

Questions fréquentes

Les bánh giò contiennent-ils toujours un œuf de caille ? Non, certaines versions en ont et d’autres non. Cette recette au porc et aux champignons n’en contient pas. Peut-on les préparer à l’avance ? Oui. Réfrigérez rapidement les gâteaux cuits dans leur feuille et réchauffez-les à la vapeur jusqu’à 74 °C à cœur. Ils peuvent aussi être congelés après cuisson.

Valeurs nutritionnelles par portion (estimation)

Valeurs nutritionnelles par portion (estimation)

  • Portion2 gâteaux, environ 430 g
  • Énergieenviron 530 kcal
  • Glucidesenviron 63 g
  • Protéinesenviron 14 g
  • Lipidesenviron 22 g
  • Fibresenviron 1 g
  • Sodiumenviron 1 200 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Contient du poisson (nuoc-mâm) et du porc. La recette est sans œuf et sans ingrédient de blé. Vérifiez les étiquettes du bouillon, du nuoc-mâm, de la fécule et de la farine. Gardez le porc cru à 4 °C maximum, séparé des aliments prêts à consommer, et lavez mains, ustensiles et surfaces après manipulation. Faites cuire le porc haché jusqu’à 71 °C au centre avant de le farcir. Réfrigérez les gâteaux sous 2 h à 4 °C maximum, gardez-les 3 jours au plus et réchauffez à 74 °C.

Pour terminer

Pour terminer

  • Ouvrez chaque paquet juste avant de manger pour garder l’enveloppe chaude et souple.
  • Proposez sauce pimentée ou nuoc-mâm à table ; la farce est déjà assaisonnée.