Yunanistan Ulusal Yemekleri

Cacık Salatası

Tarife kısa bakış

Cacık Salatası

Kaynaktaki temel tarif ayrıntıları.

Yemek türüAppetizers, Side Dish
MutfakGreek, Mediterranean
ZorlukKolay
Porsiyon
4
Hazırlık
10 min
Kalori
70 kcal

Yunan tarifi

Cacık Salatası

Tzatziki, ferah ve kremamsı tadıyla tanınan popüler bir Yunan yemeğidir; ızgara etler, sebzeler veya pita ekmeği için çok yönlü bir eşlikçidir. Süzme yoğurt, salatalık ve otlarla hazırlanır; yalnızca lezzetli değil, aynı zamanda besleyicidir. Tzatziki Yunanistan'da kültürel bir simgedir ve dünya çapındaki Akdeniz restoranlarında popülerdir. Bu yemek için 2 ölçü bardağı Yunan yoğurdu, 1 l-boy salatalık, 2 mümkün olduğunca ince kıyılmış sarımsak dişi, 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, 1 yemek kaşığı beyaz sirke veya limon suyu, 1/4 ölçü bardağı taze dereotu, tuz ve taze çekilmiş karabiber gerekir. Hazırlamak için salatalığı soyup rendeleyin, malzemeleri iyice karıştırın, tuz ve karabiberle çeşnilendirin ve en az 2 h (saat) veya bir gece buzdolabında bekletin. Servis öncesinde gerekirse çeşniyi ayarlayın. İsterseniz taze dereotu ve zeytinyağıyla süsleyin. Daha koyu kıvam için Tzatzikiyi hazırlamadan önce yoğurdu birkaç saat tülbentten süzün. Tzatziki hava geçirmez kapta buzdolabında dört (4) güne kadar saklanabilir. Bu basit tarif Yunanistan'ın taze ve serin tatlarını sofranıza getirerek ideal bir Akdeniz öğünü oluşturur.

Cacık Salatası

01 · Genel bakış

Genel bakış

Yunan mutfağında tzatzíki kadar çok yönlü az sos vardır. Bu serin, kremamsı dip sos; koyu süzme yoğurdun salatalık, sarımsak, zeytinyağı ve taze otlarla karıştırılmasıyla yapılır. Sonuç, ağır ızgara etlerin yoğunluğunu kesen ve ferahlatıcı denge sağlayan ekşimsi, sarımsaklı bir sostur. Tzatzíki çoğu zaman meze veya garnitür olarak, sıcak pitaya bolca sürülmüş ya da gyros ve souvlaki üzerine kaşıkla konmuş halde servis edilir. Tzatzíkide diğer bütün Yunan yemeklerinden daha fazla sarımsak kullanıldığı söylenir; bu, Yunan mutfağının cesur tatlarını yansıtır.

Osmanlı mutfak geleneğine dayanan tzatzíki (Türkiye'de cacık olarak da bilinir), Ege çevresindeki yüzyıllara yayılan ortak yemek mirasını yansıtır. Yunan versiyonunda zengin, kadifemsi bir doku elde etmek için koyun veya inek sütünden yoğun yoğurt; çıtırlık için rendelenmiş salatalık ve otsu canlılık için dereotu ya da nane kullanılır. Bir miktar zeytinyağı ve limon suyu veya kırmızı şarap sirkesi lezzeti tamamlar. Bu sade malzemeler bir araya geldiğinde sıcak bir Akdeniz gününde serinletici ve canlandırıcı bir sos oluşturur.

Kırsal Yunan evlerinde tzatzíki yazın değişmezidir: bahçeden salatalık, kalan yoğurt ve hazırda bir diş sarımsak. Çoğu zaman bir gün önceden hazırlanır ve tatların birleşmesi için soğuk servis edilir. Tzatzíki yalnızca bir dip sos değil, aynı zamanda arka bahçe mangallarından sahil tavernalarına kadar Yunan öğünlerini birbirine bağlayan tanıdık, serinletici tadıyla kültürel bir referanstır. Taze tadı ve kremamsı dokusuyla tzatzíki hemen her Yunan yemeğine canlılık katar.

02 · Malzemeler

Malzemeler

2 ölçü bardağı Yunan yoğurdu (en iyi lezzet için tam yağlı)
1 l-boy salatalık, soyulmuş ve ince rendelenmiş
2 diş sarımsak, kıyılmış
2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
1 yemek kaşığı beyaz sirke veya limon suyu
1/4 ölçü bardağı taze dereotu, ince kıyılmış
Damak tadına göre tuz ve taze çekilmiş karabiber

03 · Yapılışı

Yapılışı

Yapılışı

  1. Salatalığı soyup rendeleyin. Temiz bir mutfak havlusuna veya tülbente alın ve mümkün olduğunca fazla suyunu sıkın.

  2. Orta boy kasede süzülmüş Yunan yoğurdunu, rendelenmiş salatalığı, kıyılmış sarımsağı, zeytinyağını, sirkeyi (veya limon suyunu) ve kıyılmış dereotunu birleştirin.

  3. Bütün malzemeleri tamamen bütünleşene kadar iyice karıştırın.

  4. Damak tadına göre tuz ve karabiber ekleyin. Soğudukça tatların gelişeceğini unutmayın; bu nedenle tuzu dikkatli kullanın.

  5. Kasenin üzerini streç filmle kapatıp tatların birbirine geçmesi için en az 2 h (saat), ideal olarak bir gece buzdolabında bekletin.

  6. Servis öncesinde iyice karıştırıp tadına bakın. Gerekirse çeşniyi ayarlayın.

  7. Soğuk servis edin; isterseniz üzerine biraz taze dereotu serpip zeytinyağı gezdirin.

04 · Besin değerleri

Besin değerleri

Kalori
70 kcal