Французские национальные блюда

Стейк о-пуавр (Steak au poivre)

Целые говяжьи филе в корочке из крупно дроблёного перца, приготовленные минимум до 63 °C, отдохнувшие 3 минуты и поданные с соусом из коньяка, сливок, бульона и дижонской горчицы.

Французские национальные блюда
Поделиться
Стейк о-пуавр (Steak au poivre) — разложено на сервировочном блюде
Подготовка 20 минут
Приготовление 18 минут
Общее время 41 минута
Выход 4 целых стейка и около 320 мл соуса
О блюде

Стейк о-пуавр (Steak au poivre) — французский стейк с перечной корочкой и коньячным сливочным соусом

Steak au poivre — это целый стейк с перечной корочкой и соусом из той же сковороды, а не нарезанная говядина под густой подливкой. Толстые филе по 180 г покрывают крупно дроблёным чёрным перцем, быстро обжаривают в горячей сковороде и готовят до измеренной минимальной температуры 63 °C в центре, после чего обязательно выдерживают не менее 3 минут.

Соус строится в той же сковороде, чтобы не потерять поджаренный мясной сок и перечный осадок. Коньяк добавляют вдали от открытого пламени, затем вводят бульон, сливки и небольшое количество дижонской горчицы. Соус нужно последовательно уварить до состояния, когда он покрывает ложку тонким глянцевым слоем, а крупинки перца остаются заметными.

Признаки качества и безопасность здесь проверяются отдельно. Тёмная корочка говорит о достаточном нагреве сковороды, но не подтверждает безопасность центра — это делает термометр. На тарелку стейк попадает целиком, а соус располагают вокруг и частично сверху, чтобы перечная корочка оставалась главным визуальным и вкусовым элементом.

Как сбалансировать корочку и соус

Как сбалансировать корочку и соус

  • Дробите перец крупно, а не превращайте его в порошок.
  • Измерьте минимум 63 °C в самой толстой части и дайте мясу отдохнуть 3 минуты.
  • Деглазируйте коньяком вдали от открытого пламени.
Ингредиенты

Ингредиенты

Стейки

  • 720 г филе говядины — 4 × 180 г, каждый стейк толщиной около 3 см, зачищенный
  • 20 г чёрного перца горошком — крупно дроблёного
  • 20 г оливкового масла
  • 20 г несолёного сливочного масла
  • 5 г мелкой соли

Соус

  • 60 мл коньяка — количество алкоголя уменьшается, но не считается полностью испарившимся
  • 120 мл говяжьего бульона с пониженным содержанием натрия
  • 200 мл жирных сливок — около 35% жирности
  • 15 г дижонской горчицы
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Сформируйте перечную корочку. За 8 минут тщательно обсушите стейки, посолите и прижмите крупно дроблёный перец к обеим широким сторонам. Поверхность должна быть сухой, а перец — лежать равномерной крупной корочкой.

  2. Обжарьте до нужной температуры. Разогрейте оливковое и сливочное масло в тяжёлой сковороде и готовьте стейки всего около 6 минут, перевернув один раз или по необходимости, пока самая толстая часть не достигнет минимум 63 °C. Корочка должна стать тёмно-коричневой без сгоревшего перца, а центр — достичь минимум 63 °C.

  3. Дайте стейкам отдохнуть. Переложите их на тёплую тарелку и оставьте минимум на 3 минуты. Во время отдыха стейки должны удерживать соки, не образуя большой лужи при лёгком нажатии.

  4. Деглазируйте коньяком. Уберите сковороду от открытого пламени, влейте коньяк, соскребите поджаренный слой и верните на контролируемый нагрев примерно на 4 минуты. Коньяк должен увариться до тонкой глазури, а резкий запах сырого алкоголя — смягчиться.

  5. Уварите бульон. Добавьте бульон и кипятите устойчиво около 4 минут. Объём жидкости должен заметно уменьшиться, а дно сковороды — покрыться тонким концентрированным слоем.

  6. Закончите сливочный соус. Убавьте нагрев, добавьте сливки и дижонскую горчицу и готовьте при слабом кипении около 4 минут. Соус должен стать глянцевым и достаточно густым, чтобы покрывать обратную сторону ложки, при этом крупный перец остаётся видимым.

  7. Подавайте стейки целиком. За 4 минуты влейте в соус соки с тарелки и распределите соус вокруг целых стейков. Соус должен легко набираться ложкой и лишь частично покрывать мясо, а не превращаться в густую подливку поверх нарезанных кусочков.

Подача

Практика

Подача

Подавайте каждый стейк целиком, ложкой распределив соус вокруг и немного сверху. Картофель фри, другой картофель или зелёные овощи подходят как сопровождение, но в расчёт пищевой ценности здесь не входят.

Подготовка заранее

Перец можно раздробить, а ингредиенты соуса отмерить заранее. Стейки не обжаривайте заблаговременно: перечная корочка и точный контроль температуры лучше всего получаются непосредственно перед подачей.

Хранение и разогрев

Готовый стейк и соус уберите в холодильник не позднее чем через 2 часа и используйте в течение 3 дней. Остатки разогревайте до 74 °C; соус нагревайте мягко, поскольку сильный нагрев может вызвать расслоение сливок.

Замены

Сирлоин или рибай можно использовать вместо филе, сохранив толщину около 3 см, но время приготовления и жирность изменятся. Бренди технически может заменить коньяк, однако меняет названный спиртной напиток и вкус.

Если что-то пошло не так

Если что-то пошло не так

  • Перец горит раньше, чем стейк подрумяниваетсяСковорода слишком горячая или перец раздроблен слишком мелко. Используйте крупные кусочки и контролируйте нагрев жира до почернения перца.
  • Соус остаётся жидкимБульон или сливки недостаточно уварились. Продолжайте мягкое кипение, пока соус не начнёт покрывать ложку; не загущайте его мукой.
Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порции1 стейк с четвертью соуса
  • Калорийность637 ккал
  • Углеводы5,1 г
  • Белки41,8 г
  • Жиры48,5 г
  • Пищевые волокна1,4 г
  • Натрий691 мг
Аллергены и безопасность

Аллергены и безопасность

Аллергены: молоко, горчица.

Целые стейки доводите минимум до 63 °C и выдерживайте минимум 3 минуты. Сырое мясо держите в холоде и отделяйте от готовых продуктов. Коньяк добавляйте вдали от пламени; после приготовления часть алкоголя может сохраняться. Остатки уберите в холодильник не позднее чем через 2 часа и разогревайте до 74 °C.

Частые вопросы

Частые вопросы

Обязательно ли фламбировать коньяк?

Нет. Деглазирование вдали от открытого пламени безопаснее и всё равно позволяет собрать поджаренный слой со сковороды.

Можно ли определить безопасность стейка по цвету?

Нет. Измерьте температуру пищевым термометром: центр должен достичь минимум 63 °C, после чего стейк отдыхает 3 минуты.

Итог

Итог

  • Результат: Целые стейки в перечной корочке с глянцевым коньячно-сливочным соусом.
  • Решающая техника: Крупный перец, термометр, трёхминутный отдых и контролируемое уваривание соуса.