Preparate naționale peruane

Ceviche de Barranco pentru masa familiei

Ceviche cu corvina crudă, lime și ají limo, alături de camote, choclo; ingredientele gătite se răcesc înainte de asamblare.

Preparate naționale peruane
Distribuie
Ceviche din Barranco cu corvina și două garnituri, cinci porții
Ceviche din Barranco cu corvina și două garnituri, cinci porții
Randament 5 porții așezate în farfurie
Timp de gătire 18 minute; pregătire 19 minute
Timp pasiv 12 minute; gătire 18 minute
Timp total 49 minute, inclusiv 12 minute de așteptare
Calorii pe porție 357 kcal; timp total 49 minute
Prezentare generală

Ceviche din Barranco cu corvina și două garnituri, cinci porții

Pentru cinci porții servite la aceeași masă, această variantă din Barranco folosește corvina, cartof dulce galben camote și porumb choclo, fără adaosuri crocante. Garniturile moi echilibrează ceapa subțire și bucățile de pește ferm.

Termenul „pentru familie” descrie numai randamentul și felul în care se împarte preparatul. Nu presupune o poveste de familie documentată și nici nu face peștele crud potrivit pentru persoanele cu risc ridicat de îmbolnăvire alimentară.

Camote și choclo se fierb mai întâi, se scurg și se răcesc. Ardeiul ají limo este cântărit într-o cantitate mai mică decât în alte variante din acest grup, fără a deveni opțional. Peștele se feliază abia după ce garniturile sunt pregătite.

Ingrediente

Ingrediente

Pentru peștele marinat

  • 750 g file de corvina fără piele și oase, păstrat la rece, fără oase fine; se taie cuburi de 2 cm în timpul pregătirii
  • 165 ml suc proaspăt de lime, în stil peruan, strecurat, fără sâmburi sau partea albă a cojii stoarsă în suc
  • 170 g ceapă roșie, curățată; se taie în fâșii fine la pasul indicat
  • 8 g ardei iute peruan ají limo, fără semințe; se toacă fin în timpul pregătirii
  • 14 g frunze proaspete de coriandru, spălate și uscate; se toacă fin la pregătire
  • 5 g sare fină, cântărită, cantitate fixă

Pentru garnituri

  • 450 g cartof dulce galben (camote), curățat, tăiat în bucăți de 2 cm; cântărit crud, fără coajă
  • 300 g porumb peruan cu boabe mari (choclo), boabe scoase de pe știulete; greutate crudă comestibilă
  • 900 ml apă potabilă rece, pentru fierberea garniturii; se aruncă după scurgere
Mod de preparare

Mod de preparare

Mod de preparare

  1. Fierbeți camote și choclo.Puneți 450 g camote, curățat și tăiat în cuburi de 2 cm, într-o cratiță mică împreună cu 900 ml apă potabilă rece. Aduceți ușor la fierbere pe foc mediu, lăsați să fiarbă domol 10 minute, apoi adăugați 300 g boabe de choclo. Continuați fierberea încă 8 minute și scurgeți apa integral. Camote trebuie să poată fi străpuns cu furculița fără să se dezintegreze; boabele de choclo trebuie să fie fragede la mestecat. Țineți cratița departe de suprafața pentru pește crud.

  2. Răciți garniturile.Întindeți 450 g camote scurs și 300 g choclo scurs într-un singur strat pe o farfurie întinsă curată, pentru 10 minute de răcire. În acest timp, păstrați cabrilla sau corvina în frigider. Garnitura nu mai degajă aburi, iar suprafața este răcită la atingere. Nu apropiați garnitura fierbinte de peștele crud; dacă o pregătiți mult mai devreme, răciți-o repede și țineți-o acoperită la frigider.

  3. Tăiați ceapa și ierburile.Tăiați 170 g ceapă roșie în fâșii foarte subțiri, apoi tocați fin 8 g ají limo fără semințe și 14 g frunze de coriandru spălate și uscate. Lucrați circa 5 minute pe tocătorul destinat legumelor. Puneți-le în recipiente curate, acoperite și reci; ceapa trebuie să rămână în fâșii distincte, iar coriandrul să nu se transforme într-o pastă. Spălați ingredientele vegetale și nu folosiți tocătorul pentru pește.

  4. Porționați peștele rece.Pe tocătorul curat rezervat peștelui, controlați 750 g file de corvina ținut la rece și îndepărtați orice os fin rămas. Tăiați-l în cuburi regulate de 2 cm, mutați-l imediat într-un bol răcit și acoperiți-l. Pentru această operație rezervați aproximativ 6 minute. Bucățile trebuie să aibă margini clare, să nu conțină oase și să rămână reci. Folosiți exclusiv pește manipulat corespunzător pentru consum crud și păstrați-l la cel mult 4 °C.

  5. Amestecați scurt cu lime.În bolul răcit, combinați 750 g corvina cu 5 g sare fină și 8 g ají limo. Turnați 165 ml suc proaspăt de lime, apoi încorporați 170 g ceapă roșie feliată și 14 g coriandru tocat. Întoarceți ușor ingredientele cu o lingură curată timp de 2 minute: sosul trebuie să îmbrace uniform peștele, ceapa să rămână crocantă, iar cuburile să nu se sfărâme. Acidul nu înlocuiește gătirea și nu elimină sigur germenii ori paraziții.

  6. Păstrați bolul foarte rece.Acoperiți bolul cu corvina și puneți-l din nou în frigider pentru 2 minute de marinare pasivă. Nu îl lăsați pe blatul de lucru. Suprafețele peștelui pot deveni ușor mai palide, în timp ce cuburile rămân ferme și separate. Schimbarea de aspect provocată de lime nu înseamnă că peștele este gătit sau sigur în același mod ca după tratament termic.

  7. Așezați și serviți imediat.Distribuiți separat 450 g camote, 300 g choclo pe 5 farfurii curate și reci. Împărțiți apoi ceviche în porții egale și turnați peste pește sosul de lime din bol. Serviți imediat; așezarea durează 3 minute. Nu așezați garniturile sub peștele scăldat în sos. Peștele trebuie să rămână rece, iar garniturile să fie distincte și să nu plutească în zeamă. Nu refolosiți ustensilele care au atins peștele crud pentru alimentele gata de consum.

Sfaturi practice

Sfaturi practice

Puncte cheie pentru reușită

Alegeți corvina de la un furnizor care controlează riscurile pentru consumul crud și țineți-o la 4 °C sau mai puțin; lime nu poate înlocui lanțul frigorific. Pregătiți separat garniturile camote, choclo. Dacă sunt fierte, scurgeți-le și răciți-le înainte să tăiați peștele; nu așezați alimente fierbinți lângă acesta. Păstrați cuburile de corvina de 2 cm întregi. Paliditatea suprafeței după acidifiere este un indiciu de textură, nu dovada gătitului sigur.

Recomandări practice

Servire. Pentru 5 porții de ceviche cu corvina și camote pentru cinci, așezați mai întâi camote, choclo, apoi adăugați corvina amestecată cu lime chiar înainte de masă. Păstrați diferența dintre garniturile fierte, cele crocante și peștele rece. Pregătire în avans. Fierbeți numai garniturile care necesită gătire, răciți-le rapid și păstrați-le acoperite la cel mult 4 °C, fără contact cu peștele crud. Pentru ceviche cu corvina și camote pentru cinci nu pregătiți peștele în sucul de lime cu mult timp înainte. Păstrare. Nu puneți la păstrare pentru o altă masă ceviche deja amestecat cu lime și pește crud. Dacă nu puteți verifica lanțul de frig, nu serviți peștele. Resturile de garnituri gătite pentru ceviche cu corvina și camote pentru cinci se țin separat de pește; pentru produsele crocante ambalate se respectă eticheta. Înlocuiri. Ají limo este un ardei peruan cu identitate proprie; alt ardei ar schimba gustul și nu trebuie prezentat ca echivalent. Pentru cineva care nu poate consuma pește crud, gătiți o porție separată de corvina până la 63 °C în interior, măsurat cu termometrul. Acea porție destinată mesei de ceviche cu corvina și camote pentru cinci devine un preparat cu pește gătit, nu ceviche crud. Tehnică și temperatură. Acidul din lime modifică suprafața corvina, dar nu distruge în mod garantat microorganismele și paraziții. Spălați mâinile, cuțitul și suprafața de lucru după pește; nu puneți garniturile camote, choclo pe tocătorul pentru pește crud.

Rezolvarea problemelor

Sos prea amar: A fost presată partea albă a fructului ori au intrat sâmburi în suc. Stoarceți blând și strecurați lime înaintea următoarei porții pentru următoarea porție de ceviche cu corvina și camote pentru cinci. Pește sfărâmat: Cuburile nu au dimensiuni uniforme ori amestecarea a fost prea energică. Tăiați peștele ferm și rece în cuburi de 2 cm și întoarceți-l numai de câteva ori pentru următoarea porție de ceviche cu corvina și camote pentru cinci. Garnitură prea apoasă: Camote ori choclo nu au fost scurse bine după fierbere. Scurgeți-le până când nu mai rămâne apă și răciți-le pe farfurie întinsă pentru următoarea porție de ceviche cu corvina și camote pentru cinci.

Întrebări frecvente

Poate zeama de lime găti peștele în mod sigur? Nu. Aciditatea îi poate deschide culoarea și întări suprafața, dar nu echivalează cu tratamentul termic corect și nu garantează distrugerea paraziților. Se pot pregăti mai devreme garniturile pentru ceviche cu corvina și camote pentru cinci? Da, dacă cele deja gătite sunt răcite rapid și ținute la rece, iar elementele crocante rămân uscate. Peștele se amestecă în ultimul moment și se servește imediat.

Valori nutriționale per porție

Valori nutriționale per porție

  • Mărimea porției1 din cele 5 porții servite
  • Calorii357 kcal
  • Carbohidrați43,9 g
  • Proteine33,6 g
  • Grăsimi7,3 g
  • Fibre4,9 g
  • Sodiu530 mg
Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni și siguranța alimentară

Alergeni. Conține pește. Citiți avertismentele despre posibila contaminare încrucișată de pe ambalajele garniturilor; lipsa unei mențiuni nu garantează absența alergenilor. În ceviche cu corvina și camote pentru cinci, corvina se consumă crudă. Lime îi modifică gustul și consistența, dar nu este o metodă validată de gătire ori de eliminare a tuturor bacteriilor și paraziților. Cumpărați pește de la un furnizor care poate explica măsurile de control al paraziților pentru consum crud. Congelarea validată poate controla unele riscuri parazitare, fără a elimina toate pericolele microbiene. Păstrați peștele crud și bolul la 4 °C sau mai puțin. Folosiți tocătoare și ustensile separate pentru pește și pentru camote, choclo; spălați mâinile, cuțitele și suprafețele de lucru. Serviți imediat după amestecare. Dacă manipularea pentru consum crud nu este sigură, gătiți peștele până la 63 °C în centru și nu îl mai numiți ceviche crud. Persoanele însărcinate, copiii sub cinci ani, adulții de 65 de ani sau mai mult și persoanele cu imunitate slăbită trebuie să evite acest ceviche cu pește crud. Garniturile deja fierte pentru ceviche cu corvina și camote pentru cinci pot fi pregătite separat, cu răcire adecvată; nu păstrați peștele după amestecarea cu lime.

Încheiere

Încheiere

  • Rezultatul: ceviche cu corvina și camote pentru cinci combină bucăți reci de corvina cu camote, choclo, păstrând textura proprie a fiecărei garnituri.
  • Controlul decisiv: Păstrați lanțul frigorific, tăiați cuburi uniforme, amestecați scurt cu lime și serviți fără întârziere.