Mâncare națională grecească
Patsas (supă grecească de burtă) – remediu de noapte pentru mahmureală

Rețeta pe scurt
Patsas (supă grecească de burtă) – remediu de noapte pentru mahmureală
Detalii esențiale despre rețetă din sursă.
- Porții
- 4
- Pregătire
- 10 min
- Gătire
- 10 min
- Calorii
- 400 kcal
Rețetă grecească
Patsas (supă grecească de burtă) – rețetă de noapte târzie
În această rețetă clasică de Patsas, picioarele de porc (și, opțional, burtă de porc sau ciolan) fierb 2–3 h pentru a crea o zeamă intens aromată. Mai întâi, carnea este opărită scurt și clătită pentru a îndepărta impuritățile. Apoi este pusă din nou în apă curată împreună cu ceapă, foi de dafin, oregano și căței întregi de usturoi și fiartă lent la foc mic. După îndepărtarea spumei și a ingredientelor solide, carnea se desface în fâșii și se pune înapoi în supă. La final, după oprirea focului, zeama se asezonează cu mult suc de lămâie și usturoi crud zdrobit. Serviți fiecare bol fierbinte, cu oțet de vin roșu și piper negru opțional alături. Gata în 3–4 h, rețeta produce o supă robustă și gelatinoasă, potrivită pentru o masă revigorantă.

01 · Prezentare generală
Prezentare generală
Patsas este celebra supă grecească revigorantă de noapte târzie, cunoscută pentru reputația de a ajuta după o petrecere și de a-i ține în picioare pe cei care nu dorm. La baza acestei supe consistente stau picioarele de porc, fierte adesea împreună cu burtă sau ciolan de porc și uneori cu burtă de vită. Ingredientele se gătesc ore întregi, până când zeama devine bogată și gelatinoasă. Procesul poate produce o aromă puternică în bucătărie, dar rezultatul este o supă fină și savuroasă, bogată în proteine și colagen. Ultima doză de suc proaspăt de lămâie și usturoi crud îi dă un accent viu, intens și picant.
În Atena și Salonic, patsadares — localurile sau tarabele specializate în această supă — au adesea program neobișnuit, astfel încât petrecăreții să își poată încheia noaptea (sau începe una nouă) cu un bol fierbinte. În mod tradițional, baza conține doar picioare de porc, oase, apă și condimente simple până foarte aproape de final. Mulți bucătari leagă usturoiul, foaia de dafin și oregano într-un tifon și le fierb împreună cu carnea, pentru aromă fără resturi solide în zeamă. Când carnea și cartilajul se desprind în cele din urmă de pe oase, supa este degresată, iar carnea se mărunțește și se pune înapoi în oală.
Ceea ce face Patsas memorabilă este felul în care se mănâncă. Fiecare persoană își personalizează bolul: stoarce mult suc de lămâie, încorporează usturoi crud zdrobit și adaugă oțet de vin roșu sau puțin ardei roșu pentru a înviora zeama. Uneori se pune în fiecare bol o bucată de brânză albă și cremoasă, care se topește ușor în supa fierbinte. Aceste adaosuri puternice taie bogăția și construiesc straturi de gust. În unele variante regionale (numite patsa „mbela”), burta poate fi omisă complet, folosindu-se numai picioarele de porc pentru o Patsas „fără burtă”. În ciuda originilor modeste și a ingredientelor neobișnuite, Patsas are un loc îndrăgit la mesele grecești. Este adesea primul preparat mâncat dimineața devreme după petreceri nocturne, un ritual transmis între generații.
Din punct de vedere nutritiv, Patsas este apreciată pentru conținutul de colagen, despre care se spune că susține digestia și sănătatea articulațiilor. Deși sună foarte bogată, zeama limpede rămasă după îndepărtarea cărnii poate fi surprinzător de ușoară odată ce solidele sunt filtrate. Consumul ei poate semăna cu un tonic revigorant. Asigurați o bună ventilație a bucătăriei, deoarece fierberea picioarelor de porc poate produce mirosuri puternice. Unii bucătari pun în oală o ceapă curățată sau un strop de oțet pentru a neutraliza aromele. În final, gustul delicat de porc, lămâia luminoasă și usturoiul creează o masă caldă și reconfortantă. Rețeta vă conduce prin opărirea cărnii, fierberea lungă și blândă și finisarea necesară pentru a pregăti Patsas clasică acasă.
02 · Ingrediente
Ingrediente
- Picioare de porc: 3–4 bucăți, bine curățate (fiecare oferă oase, cartilaj și carne). Ele dau bogăția gelatinoasă caracteristică.
- Burtă sau ciolan de porc (aproximativ 500 g), cu piele, adaugă carne și grăsime pentru bogăție (opțional, dar tradițional).
- Burtă de vită sau porc (500 g), curățată și tăiată în fâșii (fagure, netedă etc.). Oferă textură suplimentară (unele variante o omit).
- Apă (8 căni / 2 litri), suficientă pentru a acoperi complet carnea în oală. (O parte poate fi înlocuită cu supă, dar apa este tipică.)
- Ceapă mare: 1, tăiată în sferturi — adaugă dulceață supei.
- Usturoi (6–10 căței, zdrobiți) — aromă esențială; se folosește atât în timpul gătirii, cât și crud, adăugat ulterior de fiecare persoană.
- Oregano uscat (1 linguriță) — condiment grecesc clasic; adaugă profunzime.
- Foi de dafin (2–3) — opționale, pentru aromă pământie.
- Sare și piper negru proaspăt măcinat — după gust (adăugate spre final pentru controlul condimentării).
- Lămâi proaspete (2–3), tăiate în felii; fiecare persoană stoarce lămâie în propriul bol.
- Garnituri (servite separat): oțet de vin roșu, usturoi crud tocat foarte fin, ceapă verde sau pătrunjel tocate și, opțional, feta sau iaurt pentru a domoli zeama.
03 · Mod de preparare
Mod de preparare
Mod de preparare
Pregătiți și opăriți carnea
Puneți picioarele de porc, burta sau ciolanul de porc și burta în oală mare. Acoperiți cu apă rece. Aduceți la fierbere puternică și gătiți 10 min. Aruncați apa și clătiți carnea foarte bine sub apă caldă (astfel îndepărtați impuritățile și reduceți mirosul puternic).
Fierbeți supa la foc mic
Umpleți din nou oala cu cele 8 căni de apă proaspătă. Adăugați picioarele curățate, carnea de porc, ceapa, oregano, foile de dafin și jumătate din usturoiul zdrobit. Aduceți din nou la fierbere, apoi reduceți imediat focul la mic. Fierbeți blând 2–3 h, parțial acoperit, până când carnea cade de pe oase. (Îndepărtați periodic spuma sau impuritățile care se ridică la suprafață.) Această fierbere lungă dizolvă colagenul în zeamă și îi conferă corpul caracteristic.
Finalizați zeama
Scoateți cu grijă oasele, ceapa și foile de dafin din oală. (Puteți pune cățeii de usturoi de la început într-un infuzor pentru ceai sau într-un tifon, ca să îi scoateți ușor.) Desprindeți carnea gătită de pe oase și tăiați-o în bucăți de mărimea unei îmbucături; puneți carnea înapoi în oală. Dacă doriți, îndepărtați excesul de grăsime de la suprafață. Adăugați sare și piper negru proaspăt după gust. Continuați să fierbeți încă 5–10 min. Supa trebuie să fie groasă și ușor lăptoasă datorită colagenului.
Ajustați aromele
Opriți focul. Încorporați o cantitate generoasă de suc proaspăt de lămâie. Pentru și mai multă aciditate, adăugați o linguriță de oțet de vin alb sau roșu (tradițional pentru prospețime). Gustați și ajustați cu sare sau piper dacă este necesar.
Serviți
Turnați supa fierbinte în boluri. Fiecare persoană trebuie să aibă la îndemână felii de lămâie și un vas mic cu usturoi crud tocat (și oțet). Încurajați fiecare oaspete să adauge suc de lămâie, usturoi zdrobit, piper sau pătrunjel după gust. Opțional, se poate amesteca o lingură de iaurt grecesc simplu sau feta sfărâmată pentru a răcori și a face mai cremoasă o porție. Serviți imediat, cât este foarte fierbinte.
04 · Valori nutriționale
Valori nutriționale
- Calorii
- 400 kcal