Vietnamese nationale gerechten

Bánh nậm Huế — platte gestoomde rijstpakketjes met garnalen en varkensvlees

Korte beschrijving: Maak bánh nậm uit Huế met zacht rijstbeslag, een milde vulling van garnalen en varkensvlees, bananenblad en zoetzoute vissaus.

Vietnamese nationale gerechten
Delen
Bánh nậm uit Huế met garnalen en varkensvlees — geniş yatay servis sahnesi
Platte rijstcakejes uit Huế met garnalen en varkensvlees, gewikkeld in bananenblad met vissausdip. Format 16:9.
Opbrengst 12 kleine pakketjes
Kooktijd 35 min
Rusttijd 30 min om diepvriesbladeren te ontdooien
Totale tijd ongeveer 1 uur en 40 min
Calorieën ongeveer 330 kcal per portie
Overzicht

Bánh nậm Huế — platte gestoomde rijstpakketjes met garnalen en varkensvlees

Bánh nậm is een verfijnde specialiteit uit Huế: een dun laagje zachte rijstpap wordt op een bananenblad uitgesmeerd, belegd met gekruide zeevruchten, plat gevouwen en gestoomd. Sommige beschrijvingen uit Huế leggen de nadruk op garnalen; in thuisrecepten wordt ook varkensvlees gebruikt. Deze versie combineert beide in bescheiden hoeveelheid, zodat de zachte rijstlaag centraal blijft. De pakketjes worden in het blad geserveerd met een zoet-zoute vissausdip.

Praktisch

Praktisch

  • Tips voor een goed resultaatGebruik gewone rijstbloem, geen kleefrijstmeel. Tapiocazetmeel geeft wat veerkracht maar vervangt de rijstbloem niet. Verwarm de pap kort al roerend voordat je hem uitsmeert. Een licht ingedikte massa is makkelijker dun aan te brengen. Houd de garnalen-varkensvulling vrij droog, zodat die de rijstlaag niet zompig maakt. Verwarm de bananenbladeren tot ze buigzaam zijn; droge bladeren scheuren snel. Controleer een dik pakketje met een thermometer. Gemalen varkensvlees moet 71°C bereiken.
Ingrediënten

Ingrediënten

Rijstbeslag

  • 150 g gewone rijstbloem, geen kleefrijstmeel
  • 15 g tapiocazetmeel
  • 450 ml water
  • 15 ml neutrale olie
  • 3 g fijn zout

Garnalen-varkensvulling

  • 150 g rauwe gepelde garnalen, fijngehakt
  • 100 g gemalen varkensvlees, ongeveer 80% mager
  • 40 g sjalotten, fijngehakt
  • 15 ml vissaus
  • 5 ml annatto-olie
  • 4 g suiker
  • 1 g gemalen zwarte peper
  • 15 g lente-ui, fijn gesneden

Om te wikkelen

  • 12 stukken bananenblad van ongeveer 20 × 25 cm
  • 5 ml neutrale olie om te bestrijken

Zoete vissausdip

  • 60 ml warm water
  • 30 ml vissaus
  • 20 g fijne suiker
  • 15 ml limoensap
  • 3 g knoflook, fijngehakt
  • 1 kleine verse rode chili, dun gesneden, optioneel
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Ontdooi diepvriesbananenblad tot het buigzaam is. Veeg beide kanten schoon, knip twaalf stukken van 20 × 25 cm en dompel ze kort in heet water of verwarm ze boven laag vuur tot ze soepel zijn. Zet apart. Houd rauw varkensvlees en garnalen gekoeld tot gebruik.

  2. Verhit annatto-olie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak sjalot 1 minuut tot het geurt. Voeg het gehakt toe en verkruimel het; bak tot er geen roze delen meer zijn en het dikste deel 71°C bereikt. Voeg garnalen, vissaus, suiker en peper toe. Roerbak 3–4 minuten tot de garnalen ondoorzichtig zijn en de vulling vrij droog is. Schep de lente-ui erdoor en laat kort afkoelen.

  3. Klop rijstbloem, tapiocazetmeel, water en zout glad. Giet in een pan en verwarm op laag tot middellaag vuur 8–10 minuten, voortdurend roerend en over de bodem schrapend, tot het een dikke maar smeerbare pasta is. Roer 15 ml olie erdoor, haal van het vuur en blijf 1 minuut roeren.

  4. Leg een stuk bananenblad met de gladde kant omhoog en bestrijk licht met wat van de 5 ml olie. Strijk ongeveer 2 eetlepels warm beslag in een dunne rechthoek in het midden, met 2 cm rand. Leg ongeveer 1 eetlepel vulling als een smalle strook in het midden. Vouw de lange zijden over de vulling en vouw daarna de uiteinden naar binnen tot een plat gesloten pakketje. Maak er 12.

  5. Leg de pakketjes met de naad omlaag in een stoompan en laat ruimte voor de stoom. Zodra het water gelijkmatig kookt, dek af en stoom 15–18 minuten. Het beslag moet zacht gestold zijn en de bladeren worden donkerder en glanzend. Open een dik pakketje en controleer de vulling: het midden van het varkensvlees moet 71°C bereiken. Stoom zo nodig telkens 3 minuten langer en controleer opnieuw.

  6. Roer tijdens het stomen warm water en suiker tot de suiker oplost. Voeg vissaus, limoensap, knoflook en optionele chili toe. De saus moet zoet-zout smaken met een milde frisse toets. Verdeel over kleine kommetjes.

  7. Laat de pakketjes 3 minuten rusten zodat het beslag opstijft. Serveer warm in het blad met de saus. Iedereen vouwt het pakketje aan tafel open en eet met een klein lepeltje of plat bestek.

Praktisch

Praktisch

Praktische aanwijzingen

Vooruitwerken: De vulling kan een dag eerder worden gebakken en snel gekoeld. Het beslag maak en wikkel je het liefst vlak voor het stomen. Rauwe pakketjes kunnen in één laag worden ingevroren en rechtstreeks uit de vriezer worden gestoomd tot ze door en door heet en veilig gaar zijn. Bewaren: Zet gare pakketjes binnen 2 uur (binnen 1 uur boven 32°C) in ondiepe afgesloten bakjes in de koelkast op 4°C of kouder. Eet binnen 3 dagen op. Opwarmen: Verwarm gekoelde pakketjes in de stoompan tot ze door en door heet zijn; restjes moeten 74°C bereiken. Voeg indien nodig wat water toe. Serveren: Laat de bladeren eromheen tot het serveren. Voeg chili geleidelijk aan de saus toe.

Problemen oplossen

Het beslag is klonterig: Meng de droge ingrediënten vóór het verwarmen met water en blijf roeren, ook in de hoeken van de pan. Het beslag is te dik om te smeren: Roer warm water er eetlepel voor eetlepel door terwijl het nog warm is. De bladeren scheuren bij het vouwen: Verwarm ze kort om ze soepel te maken en doe er niet te veel vulling in. De vulling is nat: Bak iets langer tot overtollig vocht verdampt; laat afkoelen voor het inpakken. De kern is kouder dan 71°C: Stoom nog 3 minuten en controleer opnieuw met een schone thermometer.

Veelgestelde vragen

Kan ik diepvriesbananenblad gebruiken? Ja. Ontdooi tot het buigzaam is, veeg schoon en verwarm kort voor het vouwen. Kan ik het varkensvlees weglaten? Ja, een garnalenvulling alleen wordt ook voor Huế beschreven. Gaar de garnalen tot ze ondoorzichtig zijn. Waarom wordt het beslag eerst gekookt? Door het licht in te dikken kun je het dun uitsmeren en blijft het beter op het blad liggen. Kan bakpapier de bladeren vervangen? Dat kan praktisch, maar de kenmerkende geur van bananenblad verandert.

Voedingswaarden per portie

Raming voor 12 pakketjes. Merk vissaus en de hoeveelheid gebruikte saus beïnvloeden vooral het natrium.

Voedingswaarden per portie

Voedingswaarden per portie

  • Portie3 pakketjes met ongeveer 15 ml saus
  • Calorieënongeveer 330 kcal
  • Koolhydratenongeveer 41 g
  • Eiwitongeveer 16 g
  • Vetongeveer 11 g
  • Vezelsongeveer 1 g
  • Natriumongeveer 950 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Bevat garnalen (schaaldieren) en vissaus. Controleer etiketten op andere allergenen of kruisbesmetting. Bewaar rauw varkensvlees en garnalen op 4°C of kouder, gescheiden van kant-en-klaar eten. Gaar gemalen varkensvlees tot 71°C en controleer na het stomen het dikste pakketje; stoom zo nodig verder. Gaar varkensvlees niet gedeeltelijk om later af te maken. Koel gare pakketjes binnen 2 uur (1 uur boven 32°C), bewaar op 4°C of kouder en eet binnen 3 dagen. Verwarm restjes door en door tot 74°C.

Eet smakelijk

Eet smakelijk

  • Serveer de warme pakketjes nog in het blad, met kleine kommetjes saus.
  • Combineer met andere gestoomde hapjes uit Huế voor een lichte, gevarieerde maaltijd.