Vietnamese nationale gerechten

Bánh canh chả cá Phan Rang

Korte beschrijving: Maak een heldere visbouillon en serveer die met veerkrachtige rijstnoedels, gepocheerde visvlokken en viskoekjes die deels worden gestoomd en deels licht gebakken. Limoen, kruiden en chilivissaus maken de kom af.

Vietnamese nationale gerechten
Delen
Een kom bánh canh chả cá staat rechts op een houten tafel, met limoen, kruiden en chili-vissaus erbij; links is ruimte vrijgelaten.
Breed tafelbeeld van Phan Rang-noedelsoep met viskoek.
Opbrengst 4 kommen
Kooktijd 65 minuten
Passieve tijd 0 minuten
Totale tijd 100 minuten (1 uur en 40 minuten)
Calorieën per portie ongeveer 400 kcal
Overzicht

Bánh canh chả cá Phan Rang

Bánh canh chả cá Phan Rang combineert dikke, veerkrachtige noedels met heldere bouillon van zeevis en viskoekjes in lokale stijl. In Phan Rang zijn de rijstmeelnoedels vaak middeldik, ondoorzichtig wit en zacht, niet glazig. Een kom kan visvlokken, gestoomde en gebakken chả cá, bosui, koriander, zwarte peper, chilivissaus en limoen bevatten. De vis en bouillon verschillen per familie en eetgelegenheid; deze versie gebruikt alleen visgraten voor een lichte, heldere bouillon.

De graten trekken zachtjes terwijl zeer koude filets tot acht dunne koekjes worden gemalen. Vier worden gestoomd en vier kort gebakken, zodat elke kom twee texturen heeft. Een beetje gepocheerde vis zorgt voor een extra zachte beet. Kook de noedels apart en voeg ze pas op het laatst toe. Zo blijft de bouillon helder en zwellen de noedels niet terwijl ze wachten.

Praktisch

Praktisch

  • Tips voor een goed resultaatVraag de visboer om schoongemaakte zeevisgraten zonder kieuwen en ingewanden. Houd graten en filets gekoeld tot gebruik. Kies stevige, milde witvis voor de koekjes en topping. Lokale vissoorten verschillen; neem vis die geschikt is voor viskoekjes en controleer zorgvuldig op kleine graten. Houd de vis zeer koud tijdens het malen. Zout en ijskoud water maken het mengsel glad en kleverig, zodat het zonder toegevoegd zetmeel bindt. Blancheer de graten kort en laat ze daarna zacht trekken in een schone pan. Hard koken kan de bouillon troebel maken. Controleer met een thermometer het midden van beide porties koekjes en van de gepocheerde filet: 63°C / 145°F. De vis moet ook ondoorzichtig zijn en gemakkelijk met een vork uit elkaar vallen. Verse bánh canh-noedels zijn snel gaar. Volg de verpakking en laat ze niet vóór het serveren in de bouillon liggen.
Ingrediënten

Ingrediënten

Visbouillon en gepocheerde vis

  • 1,2 kg schoongemaakte zeevisgraten zonder kieuwen en ingewanden, gekoeld
  • 300 g stevige, milde witvisfilet zonder vel en graten, om te pocheren en uit elkaar te trekken
  • 1,5 liter drinkwater om de graten te blancheren; daarna weggooien
  • 2,2 liter drinkwater voor de bouillon
  • 120 g gele ui, gepeld en gehalveerd
  • 25 g verse gember, in plakjes
  • 5 g fijn zout voor de bouillon
  • 20 ml vissaus voor de bouillon
  • 10 g suiker voor de bouillon
  • 1 g gemalen zwarte peper voor de bouillon

Chả cá — gestoomde en gebakken viskoekjes

  • 400 g stevige, milde witvisfilet zonder vel en graten, zeer koud
  • 2 g fijn zout
  • 10 ml vissaus
  • 1 g gemalen zwarte peper
  • 30 ml ijskoud water
  • 15 ml neutrale olie om vier koekjes licht te bakken

Noedels, kruiden en chilivissaus

  • 800 g verse bánh canh-noedels van rijstmeel, losgemaakt; controleer de verpakking op tarwe en andere allergenen
  • 3 liter drinkwater om de noedels te koken; daarna weggooien
  • 10 ml vissaus voor de dipsaus
  • 30 ml water voor de dipsaus
  • 20 ml vers limoensap voor de dipsaus
  • 5 g suiker voor de dipsaus
  • 5 g verse rode chili, fijngehakt voor de dipsaus
  • 30 g bosui, dun gesneden
  • 20 g verse korianderblaadjes, grof gehakt
  • 2 limoenen, in partjes om te serveren
  • 5 g verse rode chili, dun gesneden als optionele topping
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Houd de vis tot bereiding op maximaal 4°C / 40°F. Blancheer de graten 2 minuten in 1,5 liter kokend water. Giet af, gooi dat water weg en spoel de pan om. Doe de graten met 2,2 liter vers water, ui en gember in de schone pan. Verwarm tot net tegen de kook, schep schuim af en laat 35 minuten zacht trekken; laat het niet hard koken.

  2. Zeef de bouillon door een fijne zeef en giet terug in de schone pan. Houd zachtjes tegen de kook. Voeg de filet van 300 g in grote stukken toe en pocheer 5–7 minuten, tot hij ondoorzichtig is en in het midden 63°C / 145°F bereikt. Haal eruit, laat kort afkoelen en trek in vlokken. Breng de bouillon op smaak met 5 g zout, 20 ml vissaus, 10 g suiker en 1 g peper; houd warm zonder hard te koken.

  3. Snijd de zeer koude filet van 400 g in stukken. Maal met 2 g zout, 10 ml vissaus, 1 g peper en 30 ml ijskoud water; schraap de wand eenmaal schoon en maal tot een glad, kleverig en elastisch mengsel. Houd koud. Vorm met schone, vochtige handen 8 gelijke dunne koekjes. Was handen en gereedschap na contact met rauwe vis voordat je gekookt eten aanraakt.

  4. Leg 4 koekjes in een beklede stoommand en stoom afgedekt 12–15 minuten. Bak de andere 4 in een antiaanbakpan met 15 ml olie op middelhoog vuur, keer eenmaal, ongeveer 2–3 minuten per kant. Controleer één dik koekje uit elke partij: de kern moet 63°C / 145°F bereiken of volledig ondoorzichtig en heet zijn. Houd gare koekjes gescheiden van rauw-visgereedschap.

  5. Breng 3 liter vers water aan de kook in de noedelpan. Voeg 800 g noedels toe en kook volgens de verpakking, meestal 2–4 minuten, tot ze zacht maar veerkrachtig zijn. Giet af en spoel kort met heet water om los zetmeel te verwijderen. Houd apart van de bouillon tot het serveren.

  6. Roer 10 ml vissaus, 30 ml water, 20 ml limoensap, 5 g suiker en 5 g chili door elkaar. Verdeel de warme noedels over 4 kommen. Voeg visvlokken en per kom één gestoomd en één gebakken koekje toe. Schenk ongeveer 400 ml bouillon in elke kom en garneer met bosui, koriander, eventueel peper, chili en limoenpartjes.

  7. Serveer meteen. Zet niet geserveerde bouillon, vis, koekjes of noedels binnen 2 uur in de koelkast (binnen 1 uur boven 32°C / 90°F); koel onderdelen apart in ondiepe bakjes, bewaar op maximaal 4°C / 40°F en gebruik binnen 24 uur. Warm alleen de porties opnieuw op die je serveert, tot alles stomend heet is.

Praktisch

Praktisch

Praktische aanwijzingen

De bouillon kan een dag eerder worden gemaakt en snel in ondiepe bakjes worden gekoeld; bewaar op maximaal 4°C / 40°F. Verwarm tot stomend heet en kook of warm vis en noedels apart op. Maak het vismengsel kort voor het bakken zodat de rauwe vis koud blijft. Zijn verse rijstmeelnoedels in Phan Rang-stijl niet verkrijgbaar, gebruik dan verse of gedroogde rijstnoedels met vergelijkbare dikte en veerkracht en volg de verpakking. Stevige, milde witvis is een praktische vervanger voor de verschillende lokale vissoorten. Controleer noedels en vissaus op tarwe of andere allergenen.

Problemen oplossen

De bouillon is troebel: Blancheer en giet de graten af, gebruik een schone pan, schep schuim af en laat zacht trekken. De viskoekjes vallen uit elkaar: Houd de vis zeer koud en maal tot het mengsel kleverig en elastisch is. Vorm met vochtige handen en voeg geen extra water toe. De koekjes kleuren voordat de binnenkant gaar is: Zet het vuur lager en maak ze dunner. Controleer of de kern 63°C / 145°F bereikt. De noedels zwellen in de soep: Kook ze apart, giet af en voeg ze pas vlak voor het serveren toe.

Veelgestelde vragen

Kan ik gedroogde bánh canh-noedels gebruiken? Ja. Kies dikke rijstnoedels, kook volgens de verpakking en houd apart van de bouillon tot het serveren. Kan ik alle koekjes stomen of allemaal bakken? Ja. De twee texturen komen vaak samen voor, maar je kunt de hele portie op één manier bereiden. Controleer dat elk koekje in het midden 63°C / 145°F bereikt. Kan ik de bouillon met varkensbotten maken? Sommige versies gebruiken die. Dit recept houdt de bouillon vis-only voor een heldere zeesmaak; varkensvlees is niet nodig. Kan ik samengestelde kommen bewaren? De noedels worden zacht in de bouillon. Bewaar noedels, bouillon en vis apart, koel snel en gebruik binnen 24 uur.

Voedingswaarde per portie (schatting)

Voedingswaarde per portie (schatting)

  • Portiegrootteéén van vier kommen met ongeveer 200 g gekookte noedels, viskoekjes, gepocheerde vis, bouillon en kruiden
  • Calorieën400 kcal
  • Koolhydraten52 g
  • Eiwit35 g
  • Vet5 g
  • Vezels2 g
  • Natrium1.400 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Vis is een belangrijk allergeen in filets, viskoekjes, bouillon en vissaus. Verpakte vissaus kan andere vermelde ingrediënten bevatten; verse of verpakte bánh canh-noedels kunnen tarwe bevatten of ermee in aanraking zijn geweest. Controleer alle etiketten en houd gereedschap voor rauwe vis apart. Ei, zuivel, soja en pinda worden niet bewust toegevoegd. Koop gekoelde vis bij een betrouwbare verkoper en bewaar op maximaal 4°C / 40°F. Houd rauwe vis en gereedschap gescheiden van gekookte noedels en eetklare kruiden. Pocheer de vis en gaar de koekjes tot 63°C / 145°F, of tot ze ondoorzichtig zijn en gemakkelijk uit elkaar vallen. Koel restjes binnen 2 uur (binnen 1 uur boven 32°C / 90°F), koel bouillon en noedels apart in ondiepe bakjes, gebruik binnen 24 uur en verwarm alleen de benodigde hoeveelheid tot stomend heet.

Tot slot

Tot slot

  • Serveer de kommen zodra de hete bouillon over de noedels gaat.
  • Zet limoen en chilivissaus op tafel zodat iedereen zelf kan bijkruiden.