Peruaanse nationale gerechten

Chairo cusqueño

Een nacht geweekte chuño en tarwe sudderen met rundvlees, verse aardappel en groenten tot een stevige Andes-soep.

Peruaanse nationale gerechten
Delen
Chairo uit Cusco met zwarte chuño en tarwe
Chairo uit Cusco met zwarte chuño en tarwe
Opbrengst 8 grote soepkommen
Voorbereiding 35 minuten
Bereidingstijd 125 minuten
Passieve tijd 720 minuten
Totale tijd 880 minuten
Overzicht

Chairo uit Cusco met zwarte chuño en tarwe

Chairo is een stevige soep uit de Andes. In Cusco komen bereidingen voor met chuño, aardappelen die door vriesdroging in het koude bergklimaat worden geconserveerd, naast vlees, verse aardappel en graan. Het samenspel van structuren is kenmerkend: zachte verse aardappel, mals rundvlees, tarwe met beet en stukjes chuño.

Gedroogde zwarte chuño kan niet als gewone rauwe aardappel meteen in de pan. Lang weken en herhaald spoelen helpen de sterke, soms bittere smaak te verminderen en laten de stukken hydrateren. De volle tarwekorrels weken gelijktijdig, zodat ze tijdens het lange sudderen met het rundvlees voldoende zacht kunnen worden.

Tussen Cusco, Puno en omliggende Andesgebieden bestaan andere combinaties, bijvoorbeeld met lam, gedroogd vlees, pens of een ander graan. Deze soep bevat rundvlees, tarwe, zwarte chuño en verse groenten. Elk bestanddeel gaat pas in de pan wanneer de resterende kooktijd bij de gewenste structuur past.

Praktisch

Praktisch

  • KenmerkEen op Cusco gerichte uitvoering met rundvlees en tarwe; elders komen onder meer lam, gedroogd vlees, pens en maïs voor.
  • Kritiek momentLaat de zwarte chuño voldoende weken en spoel grondig; deze voorbereiding kan niet worden overgeslagen.
  • Goed resultaatEen volle kom met afzonderlijke graankorrels, chuño, groenten en botermals rundvlees.
Ingrediënten

Ingrediënten

Weken

  • 160 g zwarte chuño — gevriesdroogde Andes-aardappel, droog en in kleinere stukken gebroken
  • 140 g volle tarwekorrels — droog, afgespoeld
  • 1800 ml water — voor het weken van beide ingrediënten; na gebruik weggooien

Soep

  • 650 g runderlappen uit de schouder — schoongemaakt, blokjes van 3 cm
  • 2400 ml vers water — voor de bouillon
  • 500 g vastkokende aardappelen — geschild, middelgrote blokjes
  • 200 g wortelen — geschild, kleine blokjes
  • 180 g pompoen — geschild, kleine blokjes
  • 150 g rode ui — fijngesnipperd
  • 15 g knoflook — fijngehakt
  • 20 ml plantaardige olie
  • 3 g gedroogde oregano
  • 2 g gemalen komijn
  • 6 g fijn zout
  • 1 g gemalen zwarte peper
  • 20 g platte peterselie — gehakt voor de afwerking
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Week de chuño en de tarwe.Gebruik twee afzonderlijke, gemarkeerde kommen: overgiet de 160 g droge chuño met 1000 ml van het weekwater en de 140 g tarwe met de overige 800 ml. Dek af en zet beide 12 uur bij maximaal 4 °C in de koelkast. Giet het weekwater daarna weg. De chuño is zacht genoeg om licht samen te knijpen en de tarwekorrels zijn zichtbaar dikker. Laat ze niet een nacht op een warm aanrecht weken.

  2. Spoel en laat uitlekken.Knijp de geweekte chuño voorzichtig uit en spoel meermaals onder stromend kraanwater. Laat de tarwe apart uitlekken en snijd de groenten op een schone plank. Het spoelwater van de chuño wordt veel helderder en zand is weggespoeld; de tarwe ligt niet meer in water.

  3. Fruit ui en specerijen.Verhit alle 20 ml olie 1 minuut in een grote soeppan. Bak de 150 g ui met 15 g knoflook 7 minuten en roer er alle 2 g komijn en 1 g zwarte peper door. De ui is zacht en glazig; de knoflook ruikt geurig maar is niet bruin.

  4. Laat het rundvlees sudderen.Voeg alle 650 g rundvlees en 2400 ml vers bouillonwater toe. Breng rustig aan de kook en laat 65 minuten half afgedekt pruttelen; schep schuim af. Het vlees wordt langs de randen al zachter wanneer er met een vork in wordt geprikt en de bouillon ruikt naar rund. Laat rauw vlees goed doorgaren en proef niet met een lepel die met rauw vlees in aanraking kwam.

  5. Kook tarwe en chuño mee.Voeg alle uitgelekte tarwe en geweekte chuño toe. Laat 25 minuten zacht koken en roer geregeld, zodat het zetmeel niet aan de bodem blijft zitten. De tarwe is zacht met enige beet en de chuño is helemaal gehydrateerd, zonder harde droge kern.

  6. Voeg aardappel en groenten toe.Schep alle 500 g aardappel, 200 g wortel, 180 g pompoen, 3 g oregano en 6 g zout in de pan. Laat ongeveer 17 minuten rustig pruttelen. De wortel en aardappel laten zich gemakkelijk met een vork doorprikken; een deel van de pompoen valt uiteen in de bouillon.

  7. Controleer en serveer.Proef en beoordeel de structuur van rundvlees, tarwe en chuño. Schep in acht warme kommen en verdeel alle 20 g peterselie erover. De soep is licht gebonden door aardappel en chuño, met in iedere kom mals vlees, losse tarwekorrels en groenten. Koel overgebleven vleessoep snel in ondiepe bakjes.

Praktisch

Praktisch

Praktische aanwijzingen

Begin de avond tevoren. De twaalf uur weken in de koelkast tellen mee in de totale verstreken tijd en zijn geen vrijblijvende voorbereiding. Serveer heet. Verdeel de soep binnen 2 uur over meerdere ondiepe, afgedekte bakjes bij maximaal 4 °C; gebruik binnen 3–4 dagen en verwarm restjes tot 74 °C. Tijdens het bewaren nemen de zetmeelrijke ingrediënten vocht op en wordt de soep dikker. Gebruik echte zwarte chuño. Gewone gedroogde aardappelvlokken zijn geen gelijkwaardige vervanging. Witte tunta is een ander Andes-aardappelproduct, maar wordt anders verwerkt en smaakt anders dan de hier gebruikte zwarte chuño.

Controlepunten

Controlepunten

  • Probleem 1Is de chuño onaangenaam bitter, dan is hij mogelijk te kort geweekt of niet goed gespoeld. Spoel hem vóór het koken langer door; probeer sterke bitterheid niet met extra zout te verbergen.
  • Probleem 2Blijven hele tarwekorrels hard, dan hebben ze na het weken meer kooktijd nodig. Laat verder zacht sudderen totdat ze gaar zijn met beet, en tel die extra tijd bij de werkelijke kookduur op.
Voedingswaarde per 1 van 8 kommen

Voedingswaarde per 1 van 8 kommen

  • Portiegrootte1 kom, ongeveer 540 g
  • Calorieën375 kcal
  • Koolhydraten46 g
  • Eiwitten25 g
  • Vetten11 g
  • Vezels5 g
  • Natrium490 mg
Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Bevat tarwe (gluten). Week chuño en graan nooit de hele nacht op een warm aanrecht, maar bij maximaal 4 °C. Gaar rundvlees goed, koel de soep snel terug en verhit restjes tot 74 °C.

Afsluiting

Afsluiting

  • Resultaat: Een stevige kom soep met herkenbare tarwe, chuño, groenten en zacht rundvlees.
  • Bepalende handeling: Lang weken en zorgvuldig spoelen van zwarte chuño is de onmisbare voorbereiding.