Colombiaanse nationale gerechten

Arroz tapado uit Boyacá

Maak smeuïge arroz tapado uit Boyacá met kip, varkensribben en buikspek, erwten, wortel en hogao in één pan.

Colombiaanse nationale gerechten
Delen
Vochtige rijst uit Boyacá met goudbruin gebakken kip, varkensribben en buikspek, erwten en wortel op een rustieke schaal.
Regio Tunja, Boyacá, Colombia
Categorie Hoofdgerecht / rijstgerecht
Hoeveelheid 8 porties
Voorbereiding 35 minuten
Marineren Niet nodig
Overzicht

Arroz tapado uit Boyacá

Maak smeuïge arroz tapado uit Boyacá met kip, varkensribben en buikspek, erwten, wortel en hogao in één pan.

Ingrediënten

Ingrediënten

Vlees en rijst

  • 1.2 kg kip met bot, in kleine stukken gesneden
  • 500 g varkensribben, in stukken van 4 cm
  • 250 g vettig buikspek, in blokjes
  • 700 g langkorrelige witte rijst, gewassen en uitgelekt
  • 250 g gekookte doperwten, uitgelekt
  • 250 g wortel, fijn geraspt

Groenten, smaakmakers en vocht

  • 240 g hogao (Colombiaanse tomaten-uiensaus)
  • 2.8 L heet water
  • 2 g gedroogde oregano
  • 15 g fijn zout, verdeeld of naar smaak
  • 2 g zwarte peperkorrels, licht gekneusd
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Bereid het vlees veilig voor Bewaar rauwe kip bij 4°C of kouder in de koelkast en apart van kant-en-klaar eten. Gebruik een aparte plank voor rauwe kip en was daarna handen, mes en werkblad. Dep het vlees droog zodat het bruint in plaats van stoomt.

  2. Laat het spek uit en bak het vlees bruin Verwarm een zware pan van 8 L op middelhoog vuur. Bak het buikspek al roerend goudbruin tot er wat vet vrijkomt. Bak de ribben en kip in porties in dat vet. Zet de pan niet te vol; leg de gebruinde stukken tussendoor op een schone schaal.

  3. Breng de rijst op smaak Doe het vlees terug in de pan. Roer de gewassen rijst, erwten, wortel, oregano, zout en peper erdoor zodat de korrels met vet zijn bedekt. Voeg de hogao toe en verwarm kort tot het geurt. Roer voorzichtig om aanbakken te voorkomen.

  4. Kook tot de kip veilig gaar is Schenk 2.8 L heet water erbij en breng stevig aan de kook. Laat zonder deksel 25–35 minuten rustig koken; roer af en toe voorzichtig en schraap over de bodem tot veel vocht is verdampt en rijst aan de oppervlakte zichtbaar wordt. Meet met een schone thermometer het dikste stuk kip: dat moet 73.9°C bereiken. Kook anders verder en meet opnieuw.

  5. Dek af, laat rusten en serveer Doe het deksel stevig op de pan, zet het vuur laag en kook nog 15–25 minuten tot de rijst zacht is en de kip vanbinnen minstens 73.9°C is. Voeg een beetje heet water toe en kook verder als de rijst nog stevig is nadat het vocht is opgenomen. Zet het vuur uit en laat 10 minuten afgedekt staan. Houd heet om te serveren; koel rijstresten binnen 1 uur in ondiepe bakjes en verwarm ze één keer tot 74°C.

Praktische tips

Praktisch

Voedingswaarden per portie

Een schatting op basis van de ingrediënten. Kippenvel, uitgebakken varkensvet, hogao en achtergebleven zout kunnen de waarden flink beïnvloeden.

Arroz tapado uit Boyacá

Smeuïge rijst uit één pan uit Tunja, met gebruinde kip, varkensribben en buikspek, erwten en wortel. Arroz tapado staat bekend als een hoofdgerecht uit Tunja in het Colombiaanse departement Boyacá. Rijst gaart samen met kip en twee soorten varkensvlees; erwten, geraspte wortel, oregano en hogao van tomaat en ui geven smaak en een lichte zoetheid. Het gerecht hoort smeuïg en royaal te blijven, niet droog en korrelig. Eerst wordt wat vet uit het buikspek gesmolten. Daarin worden de ribben en kip bruin gebakken. De rijst en groenten nemen kort de smaak op voordat het water erbij gaat. Tijdens het inkoken trekt de rijst het vleessap en de hogao in zich; onder een deksel worden de korrels zacht en gaart het vlees verder. Vraag de slager om kip en ribben in stukken te snijden die in een zware pan passen. De grootte van de stukken en de hoogte van Tunja beïnvloeden de gaartijd; gebruik daarom een voedselthermometer. Serveer het gerecht heet, rechtstreeks uit de pan.

Praktische tips

Gebruik handzame stukken: Kleine stukken kip met bot en korte ribben garen gelijkmatiger met de rijst. Zijn de stukken groot, bak ze dan eerst aan en laat ze in de pan bijna gaar worden voordat de rijst erbij gaat. Let op de rijst: De rijst hoort zacht en smeuïg te zijn. De breedte van de pan, het deksel en de hoogte beïnvloeden de verdamping; voeg beetje bij beetje heet water toe als de korrels stevig zijn. Houd het deksel tijdens de laatste fase gesloten. Benodigdheden en restjes: Gebruik een zware pan met deksel, een stevige lepel en een voedselthermometer. Houd het gerecht heet of koel het snel in ondiepe bakken. Zet rijst binnen 1 uur in de koelkast en verwarm slechts één keer tot minstens 74°C. De textuur bijstellen: Is de rijst nog stevig, voeg dan een beetje heet water toe en laat afgedekt verder garen tot hij zacht is. Is het gerecht te nat, haal het deksel kort van de pan en laat op laag vuur wat vocht verdampen.

Tot slot

Kernpunt 1 1: Bak eerst het buikspek uit; het vet geeft smaak aan kip, ribben en rijst. Kernpunt 1 2: De rijst hoort zacht en smeuïg te zijn, de kip volledig gaar en het vocht opgenomen.

Allergenen en voedselveiligheid

De vermelde ingrediënten bevatten geen bekende belangrijke allergenen. Controleer etiketten van kant-en-klare hogao en smaakmakers en voorkom kruiscontact. Houd rauwe kip gescheiden van gaar eten. Meet of het dikste stuk kip 73.9°C bereikt. Houd de rijst heet of koel hem binnen 1 uur, zet hem snel koud en verwarm het hele gerecht één keer tot 74°C.

Voedingswaarden per portie

Voedingswaarden per portie

  • Portiebasis: 1/8 van de bereide rijst met vlees
  • Calorieën: 760 kcal
  • Koolhydraten: 78 g
  • Eiwit: 39 g
  • Vet: 31 g
  • Vezels: 5 g
  • Natrium: 850 mg