캐나다의 대표 음식

사스카툰 베리 잼

사스카툰 베리는 프레리 지역에서 저장식으로 즐겨 만듭니다. 이 버전은 응고에 필요한 정확한 비율을 지키며 Bernardin의 검증된 과일 펙틴 방법을 따릅니다. 선택 재료인 리큐어는 생략합니다. 채운 병은 끓는 물중탕으로 처리하고 고도에 따라 시간을 늘립니다.

캐나다의 대표 음식
공유
라벨 없는 사스카툰 잼 병이 나무 조리대 오른쪽에 놓여 있고 왼쪽은 비어 있다.
물중탕 처리가 끝난 사스카툰 잼 병을 식힙니다.
준비 20분
조리 조리 약 10분 + 병 처리 10분
총 시간 약 24시간 40분
열량 큰술당 약 55kcal
개요

사스카툰 베리 잼

사스카툰 베리는 프레리 지역에서 저장식으로 즐겨 만듭니다. 이 버전은 응고에 필요한 정확한 비율을 지키며 Bernardin의 검증된 과일 펙틴 방법을 따릅니다. 선택 재료인 리큐어는 생략합니다. 채운 병은 끓는 물중탕으로 처리하고 고도에 따라 시간을 늘립니다.

실용 정보

실용 정보

  • 베리를 으깬 뒤 계량하세요. 과일, 설탕, 레몬, 펙틴의 비율은 응고와 안전한 처리에 중요합니다.
  • 잼은 끓을 때 부풀고 거품이 생기므로 크고 깊은 스테인리스 냄비를 사용하세요.
  • 병조림 전에 고도를 확인하세요. 프레리 지역 상당수는 기준 고도 305m보다 높습니다.
재료

재료

잼

  • 씻어 으깬 사스카툰 베리; 으깬 뒤 계량 — 4.5컵 (1,125mL; 통베리 약 9컵)
  • 레몬즙 — 60mL (4큰술)
  • 거품을 줄이는 무염 버터 또는 마가린 — 2mL (½작은술)
  • Bernardin 오리지널 과일 펙틴 또는 동등한 일반 분말 펙틴 — 57g (1봉)
  • 굵은 설탕 — 6컵 (1,500mL; 약 1.2kg)
조리법

조리법

만드는 법

  1. 단계 1250mL 병 7개를 확인하고 이가 나가거나 금이 간 병은 버립니다. 병, 새 뚜껑, 밴드를 뜨거운 비눗물로 씻고 헹굽니다. 병을 선반에 놓고 물을 덮어 약하게 끓을 때까지 데운 뒤 따뜻하게 둡니다. 밴드는 실온에 둡니다. 뚜껑을 재사용하지 마세요.

  2. 단계 2베리를 씻어 으깬 뒤 4.5컵(1,125mL)을 정확히 잽니다. 크고 깊은 스테인리스 냄비에 계량한 베리, 레몬즙, 버터 또는 마가린, 펙틴 전량을 섞습니다. 설탕은 따로 잽니다. 양, 병 크기, 펙틴 종류를 바꾸지 마세요.

  3. 단계 3센 불로 베리 혼합물을 완전히 끓입니다. 저으면서 설탕 전량을 넣습니다. 저어도 끓음이 멈추지 않는 상태로 다시 끓인 뒤 계속 저으며 정확히 1분간 세게 끓입니다. 불에서 내리고 필요하면 거품을 걷어냅니다.

  4. 단계 4뜨거운 잼을 따뜻한 병에 한 번에 하나씩 빠르게 담고 위쪽 공간 0.5cm를 남깁니다. 비금속 도구를 병 안쪽에 대고 기포를 뺀 뒤 공간을 다시 확인합니다. 가장자리를 닦고 새 뚜껑을 가운데 놓은 다음 밴드를 손가락으로 저항이 느껴질 때까지만 조입니다. 병을 똑바로 선반에 되돌립니다.

  5. 단계 5병 위로 물이 최소 2.5cm 덮이게 합니다. 냄비 뚜껑을 덮고 물이 완전히 끓은 뒤 시간을 잽니다. 고도 305m까지는 10분 처리하고, 306–915m는 5분, 916–1,830m는 10분, 1,831–2,440m는 15분, 2,441–3,050m는 20분을 더합니다. 계속 일정하게 끓이세요.

  6. 단계 6처리가 끝나면 불을 끄고 냄비 뚜껑을 열어 5분 기다립니다. 병을 기울이지 말고 수직으로 들어 보호된 표면에 놓습니다. 밴드를 다시 조이지 말고 24시간 그대로 식힙니다. 각 밀봉을 확인하고 밀봉되지 않은 병은 냉장합니다. 밀봉된 병에 날짜를 붙여 서늘하고 건조하며 어두운 곳에 보관하고, 품질을 위해 1년 안에 사용합니다. 개봉 후에는 냉장합니다.

실용 정보

실용 정보

서빙

손상 없는 병, 새 밀봉 뚜껑, 검증된 250mL 병만 사용하세요. 뜨거운 상태로 담기만 해 밀봉하지 말고, 재료 양이나 처리 시간을 바꾸지 마세요. 처리 시간은 고도에 따라 달라집니다. 3,050m보다 높은 곳에서는 표를 임의로 연장하지 말고 최신 검증 지침을 확인하세요.

확인 포인트

확인 포인트

  • 거품이 생기면 뜨거울 때 걷어냅니다. 거품을 막으려고 설탕이나 펙틴을 줄이지 마세요.
  • 병이 밀봉되지 않았다면 냉장하고 빨리 사용하세요. 실온에 보관하거나 식힌 뒤 밴드를 다시 조이지 마세요.
영양 정보

영양 정보

  • 1회 제공량15mL (1큰술)
  • 열량45kcal
  • 탄수화물11g
  • 단백질0.1g
  • 지방0g
  • 식이섬유0.2g
  • 나트륨0mg

15mL 1회분의 반올림 추정치입니다. 베리 성분은 서스캐처원대학교 자료를 참고했고, 으깬 베리 4.5컵은 약 675g, 설탕 6컵은 약 1.2kg으로 추정했습니다. 레몬, 펙틴, 소량의 버터나 마가린은 일반 영양값을 적용했습니다. 완성량과 젤 밀도는 달라질 수 있습니다. 실험실 분석이나 특정 제품 표시가 아닙니다.

알레르기 유발 식품과 식품 안전

알레르기 유발 식품과 식품 안전

버터를 쓰면 우유를 포함합니다. 마가린이나 펙틴에는 대두, 우유 또는 기타 알레르기 유발 성분이 있을 수 있으니 라벨을 확인하세요. 깨끗한 병과 새 뚜껑을 사용하세요. 밀봉되지 않은 병과 개봉한 잼은 냉장합니다. 새거나 부풀었거나 밀봉이 깨졌거나 변조된 듯한 병은 먹지 마세요.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

설탕을 줄이거나 다른 펙틴을 써도 되나요?

안 됩니다. 검증된 이 레시피는 표시된 과일, 레몬, 펙틴, 설탕 비율에 맞춰져 있습니다. 양이나 펙틴 종류를 바꾸면 응고와 병 처리에 영향을 줄 수 있습니다.

마무리

마무리

  • 완전히 끓이고 정확히 계량하면 펙틴이 안정적으로 굳는 데 도움이 됩니다.
  • 병은 움직이지 않고 24시간 식힌 뒤 밀봉을 확인하세요.