캐나다의 대표 음식

디그비 가리비와 바삭한 베이컨

디그비는 노바스코샤주 펀디만 연안의 가리비 어업으로 잘 알려져 있습니다. 노바스코샤 관광 안내에는 현지 가리비를 베이컨으로 감싸거나 팬에 굽는 요리, 버터에 볶는 요리가 소개되어 있습니다. 이 간단한 팬 요리는 달고 탄탄한 가리비에 바삭한 베이컨, 약간의 버터, 레몬, 파슬리를 곁들입니다. 여러 가정식 중 하나이며 유일한 공식 조리법은 아닙니다.

캐나다의 대표 음식
공유
밝은 돌 표면 위 가리비와 베이컨 접시를 넓게 담은 사진.
베이컨과 파슬리를 곁들인 팬 구이 가리비.
준비 15분
조리 15분
총시간 30분
열량 290인분 약 255 kcal (추정)
개요

디그비 가리비와 바삭한 베이컨

조리 직전까지 가리비를 차갑게 보관하고, 잘 구워지도록 표면의 물기를 완전히 닦아냅니다. 캐나다 보건부는 가리비를 포함한 패류를 74°C까지 익히도록 권고합니다. 가능하다면 깨끗한 온도계를 가장 두꺼운 가리비 옆면에서 넣어 확인하고, 온도에 도달하지 않았으면 더 익힙니다.

실용 정보

실용 정보

  • 크고 건식 처리된 가리비를 고르고, 팬에 넣기 전에 물기를 꼼꼼히 닦아냅니다.
  • 가리비 사이에 공간을 둡니다. 팬에 너무 많이 넣으면 굽는 대신 수증기로 익습니다.
  • 베이컨을 먼저 바삭하게 익혀 기름을 빼면, 지나치게 느끼하지 않으면서 훈연 향과 짠맛을 더할 수 있습니다.
재료

재료

가리비와 베이컨

  • 삼겹 베이컨 100 g (두꺼운 약 4장), 1 cm 크기로 썰기
  • 큰 건식 처리 바다 가리비 680 g (약 16~20개), 남아 있으면 옆면 근육 제거
  • 카놀라유 15 ml, 두 번 나누어 사용
  • 고운 소금 2 g, 나누어 사용
  • 갓 간 후추 1 g

레몬 버터 마무리

  • 무염 버터 30 g, 두 번 나누어 사용
  • 중간 크기 레몬 1개, 절반은 즙을 내고 나머지는 웨지로 자르기
  • 생 이탈리안 파슬리 10 g, 잘게 다지기
조리법

조리법

만드는 법

  1. 가리비를 준비합니다조리 전까지 4°C 이하에서 냉장합니다. 깨끗한 키친타월로 물기를 아주 잘 닦고, 질긴 옆면 근육이 붙어 있으면 떼어냅니다. 베이컨은 1 cm 크기로 썹니다.

  2. 베이컨을 바삭하게 익힙니다큰 팬을 중불로 달굽니다. 베이컨을 넣고 가끔 저으면서 6~8분, 노릇하고 바삭해질 때까지 익힙니다. 키친타월을 깐 접시에 옮깁니다. 나온 기름은 조심스럽게 버리고, 검게 탄 조각은 필요하면 닦아냅니다.

  3. 첫 번째 가리비를 굽습니다소금과 후추로 간합니다. 팬에 카놀라유 절반을 넣고 중강불에서 강불로 달궈 기름이 반짝이면 가리비 절반을 간격을 두고 넣습니다. 움직이지 않고 약 1분 30초~2분, 짙은 황금빛이 날 때까지 굽습니다. 뒤집고 버터 절반을 넣어 30~90초 동안 끼얹으며 익힙니다. 옆면이 불투명하고 살이 단단해지면, 가능할 때 깨끗한 온도계를 가장 두꺼운 가리비 옆면에 넣어 74°C까지 익힙니다. 74°C보다 낮으면 짧은 간격으로 계속 익히고 다시 확인합니다.

  4. 두 번째 분량을 익힙니다첫 번째 분량은 깨끗하고 따뜻한 접시에 옮깁니다. 남은 기름, 가리비, 버터로 반복하고 가장 두꺼운 가리비가 74°C에 도달했는지 확인합니다.

  5. 냅니다베이컨을 팬에 다시 넣고 약 15초 데웁니다. 가리비 위에 얹고 레몬즙과 파슬리를 더한 뒤 레몬 웨지와 함께 바로 냅니다.

실용 정보

실용 정보

서빙

믿을 수 있는 생선가게에서 구매하고 가리비를 4°C 이하로 보관합니다. 냉동 제품은 냉장고에서 해동한 다음 조리 전에 물기를 닦습니다. 생 해산물과 즙이 익힌 음식에 닿지 않게 하고, 손과 칼, 도마, 온도계를 세척합니다. 남은 음식은 2시간 안에 냉장하고 74°C까지 재가열하되 가리비는 갓 조리했을 때 가장 맛있습니다. 신맛을 줄이려면 레몬 웨지를 따로 내고 팬에는 즙을 조금만 넣으세요.

확인 포인트

확인 포인트

  • 뒤집을 때 달라붙습니다15~20초 더 기다려 보세요. 갈색 껍질이 생기면 더 잘 떨어집니다.
  • 베이컨이 먼저 익었습니다키친타월에 두었다가 내기 직전에 팬에서 짧게 데웁니다.
  • 74°C에 도달하기 전에 색이 진해집니다불을 낮추고 짧은 간격으로 계속 익히면서 깨끗한 온도계로 확인합니다. 빠른 시어링보다 안전한 온도가 우선입니다.
영양 정보

영양 정보

  • 분량큰 가리비 4~5개와 베이컨 및 마무리의 1/4
  • 열량약 290 kcal
  • 탄수화물약 3 g
  • 단백질약 34 g
  • 지방약 16 g
  • 식이섬유약 0 g
  • 나트륨약 750 mg

재료 기준으로 반올림한 추정치입니다. 가리비의 수분, 베이컨 브랜드와 버리는 지방량에 따라 달라지며 실험실 분석값은 아닙니다.

알레르기와 식품 안전

알레르기와 식품 안전

가리비(연체동물)와 버터의 우유 성분이 들어 있으며 베이컨은 돼지고기입니다. 다른 알레르기 성분이 있는지 제품 표시를 확인하세요. 가리비는 4°C 이하로 차갑게 보관하고 생 해산물이 익힌 음식에 닿지 않게 합니다. 캐나다 보건부가 패류에 권고하는 안전 온도인 74°C(165°F)까지 익힙니다. 살이 불투명하고 단단한 것은 참고 신호이지만 온도 확인을 대신하지 않습니다. 식중독 고위험군은 날것이나 덜 익힌 패류를 피해야 합니다.

자주 묻는 질문

자주 묻는 질문

가리비를 한 번에 모두 익혀도 되나요?

겹치지 않게 한 층으로 놓고 사이에 공간이 있을 때만 가능합니다. 그렇지 않으면 두 번에 나누어 익히세요. 팬을 채우면 수증기로 익고 중심부가 덜 익을 수 있습니다.

마무리

마무리

  • 레몬과 바삭한 베이컨은 디그비 가리비의 자연스러운 단맛을 살려줍니다.
  • 전채로 내거나 삶은 감자와 간단한 그린 샐러드를 곁들여 보세요.