Hidangan nasional Vietnam

Bún chả cá ala Đà Nẵng (sup mi Vietnam dengan mi dan perkedel ikan)

Kaldu ikan bening dengan rasa manis lembut, mi beras, labu, kol, nanas, dan tomat, disajikan dengan perkedel ikan kukus serta goreng kecokelatan.

Hidangan nasional Vietnam
Bagikan
Dua mangkuk sup perkedel ikan Đà Nẵng dengan mi beras, sayuran, herba, dan jeruk nipis di atas meja.
Sup mi Vietnam dengan perkedel ikan, herba segar, dan jeruk nipis.
Hasil 4 mangkuk sup
Memasak 65 menit
Waktu pasif/pendinginan 20 menit
Total waktu 125 menit
Kalori sekitar 620 kkal per porsi
Gambaran umum

Bún chả cá ala Đà Nẵng (sup mi Vietnam dengan mi dan perkedel ikan)

Bún chả cá adalah sup mi Vietnam dari pesisir tengah dengan kaldu ikan bening dan perkedel ikan yang kenyal. Versi Đà Nẵng menggabungkan kaldu tulang ikan dengan labu, nanas, tomat, dan kol; herba segar, jeruk nipis, dan cabai disajikan terpisah. Nha Trang dan kota pesisir lain memiliki variasi sendiri. Resep ini mengikuti paduan bahan yang diasosiasikan dengan Đà Nẵng dan tidak mengklaim sebagai satu-satunya versi daerah.

Perkedel dibuat dari ikan dingin yang digiling halus menjadi pasta. Mengolah pasta sampai mengilap dan lengket membantu adonan menyatu dan menghasilkan tekstur kenyal. Setengahnya dikukus dan sisanya digoreng dangkal hingga keemasan. Karena menggunakan ikan mentah yang digiling, periksa suhu bagian tengah dengan termometer.

Kaldu perlu dimasak perlahan, bukan mendidih bergolak. Merebus singkat tulang ikan terlebih dahulu dan membuang buih selama memasak membantu menjaga rasanya tetap bersih. Labu, nanas, kol, dan tomat memberi rasa manis serta segar alami; kecap ikan, garam, dan gula yang ditakar hanya menyeimbangkannya.

Kiat praktis

Kiat praktis

  • Kunci keberhasilanDinginkan ikan sampai bagian tepinya terasa kokoh sebelum digiling; pasta ikan hangat lebih sulit menyatu. Olah pasta sampai lengket, lalu masukkan dill dan daun bawang. Bagi menjadi 16 perkedel yang sama; suhu bagian tengah perkedel kukus maupun goreng harus mencapai setidaknya 63°C. Masak kaldu tulang dengan api kecil dan buang buihnya; didihan kuat akan membuatnya keruh. Masak mi secara terpisah agar tidak menyerap kaldu saat menunggu.
Bahan

Bahan

Perkedel ikan

  • 500 g fillet ikan putih yang padat, tanpa kulit dan tulang, dipotong dadu dan didinginkan
  • 22 ml kecap ikan
  • 12 g tepung tapioka
  • 5 g gula
  • 1 g lada putih bubuk
  • 15 g dill segar, cincang halus
  • 20 g daun bawang, cincang halus
  • 60 ml minyak netral untuk menggoreng dangkal separuh perkedel

Kaldu dan sayuran

  • 700 g rangka dan kepala ikan
  • 2 l air
  • 150 g bawang bombai kuning, dibelah dan dipanggang hingga kecokelatan
  • 150 g nanas segar, dipotong-potong
  • 300 g tomat matang, dipotong wedges
  • 200 g labu, dikupas dan dipotong dadu
  • 150 g kol hijau, dipotong kecil
  • 30 ml kecap ikan
  • 6 g garam halus
  • 8 g gula

Mi dan pelengkap

  • 320 g mi beras kering (bún)
  • 60 g campuran herba segar, misalnya dill, mint, dan ketumbar, dicuci dan dipetik daunnya
  • 2 jeruk nipis, dipotong wedges
  • 1 cabai merah, diiris tipis
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Letakkan bawang bombai dengan sisi potongan menghadap bawah di wajan kering dan panggang sampai ada bercak kecokelatan. Periksa rangka ikan dan singkirkan sisik lepas atau sisa insang; jangan membilasnya di wastafel. Rebus singkat dalam air mendidih selama 1 menit, tiriskan, lalu buang airnya.

  2. Masukkan rangka yang sudah direbus singkat ke panci bersih bersama 2 l air baru, bawang panggang, dan nanas. Panaskan sampai mendidih perlahan, buang buih, lalu masak tanpa tutup selama 40 menit tanpa didihan kuat. Saring dengan saringan halus tanpa menekan bahan padat; buang tulang dan bahan aromatik.

  3. Saat kaldu dimasak, susun potongan ikan dalam satu lapisan dan dinginkan di freezer sekitar 20 menit, sampai tepinya kokoh tetapi belum beku. Giling dengan 22 ml kecap ikan, tepung tapioka, 5 g gula, dan lada putih sampai mengilap dan lengket. Aduk kuat dengan spatula selama 1 menit, lalu masukkan dill dan daun bawang. Simpan dalam keadaan dingin.

  4. Bagi pasta menjadi 16 bagian sama besar. Bentuk 8 menjadi patty pipih setebal sekitar 1,5 cm dan 8 lainnya menjadi perkedel sedikit membulat. Letakkan yang bulat di kukusan di atas air mendidih, tutup, dan kukus 10–12 menit sampai suhu tengahnya setidaknya 63°C. Angkat dengan penjepit bersih.

  5. Panaskan 60 ml minyak yang sudah ditakar dalam wajan berat dengan api sedang. Goreng dangkal 8 patty pipih sekitar 3 menit per sisi, balik sekali, sampai kecokelatan dan bagian tengah mencapai setidaknya 63°C. Tiriskan di rak. Gunakan termometer bersih dan jauhkan perkedel matang dari pasta ikan mentah.

  6. Panaskan kembali kaldu yang sudah disaring hingga mendidih perlahan. Tambahkan labu dan masak 8 menit, lalu masukkan kol dan tomat dan masak lagi 8–10 menit sampai labu lunak tetapi bentuknya tetap. Bumbui dengan 30 ml kecap ikan, 6 g garam, dan 8 g gula. Jaga tetap panas.

  7. Masak mi beras sesuai petunjuk kemasan, tiriskan, dan bagi ke empat mangkuk. Tambahkan 2 perkedel kukus dan 2 perkedel goreng ke setiap mangkuk. Tuang kaldu panas beserta sayurannya, lalu tambahkan herba. Sajikan jeruk nipis dan cabai secara terpisah.

  8. Simpan sisa kaldu, mi, dan perkedel secara terpisah dalam wadah dangkal tertutup; masukkan ke kulkas dalam 2 jam pada suhu paling tinggi 4°C. Habiskan dalam 3 hari dan panaskan ulang satu kali sampai seluruhnya mencapai 74°C.

Kiat praktis

Kiat praktis

Tips praktis

Jika rangka ikan tidak tersedia, tanyakan pada penjual ikan tentang tulang dan kepala ikan putih yang bersih. Hindari ikan yang sangat berlemak atau bagian berinsang karena dapat membuat kaldu pahit. Kaldu dan perkedel dapat dibuat lebih dahulu, didinginkan dengan cepat, lalu disimpan terpisah. Masak mi menjelang disajikan agar tetap kenyal. Untuk mangkuk yang lebih ringan, tetap gunakan 4 perkedel per porsi tetapi kurangi yang digoreng dan tambah yang dikukus. Kalori dan lemaknya akan lebih rendah daripada perkiraan.

Mengatasi masalah

Perkedel ikan hancur: ikan mungkin terlalu hangat atau pasta belum diolah sampai lengket. Dinginkan pasta dan, bila perlu, proses sebentar lagi sebelum dibentuk. Kaldu menjadi keruh: mungkin mendidih terlalu kuat atau tulang ditekan saat disaring. Pertahankan didihan perlahan dan jangan menekan bahan padat di saringan. Perkedel kecokelatan sebelum matang di tengah: kecilkan api dan lanjutkan memasak perlahan; pastikan bagian tengah mencapai 63°C.

Pertanyaan umum

Bisakah memakai perkedel ikan siap pakai? Bisa. Gunakan 500 g perkedel siap pakai dan hilangkan bahan pasta ikan mentah serta minyak goreng. Panaskan perkedel dalam sup jadi sampai benar-benar panas; rasa dan nutrisinya akan berbeda dari perkiraan ini. Mengapa sebagian perkedel dikukus dan sebagian digoreng? Perkedel kukus tetap lembut, sedangkan yang digoreng memiliki permukaan kecokelatan. Resep ini membuat keduanya dari satu adonan ikan yang sama. Bisakah sup dibuat lebih awal? Bisa. Saring dan dinginkan kaldu, lalu simpan perkedel matang secara terpisah. Sebelum disajikan, didihkan kembali kaldu, hangatkan perkedel di dalamnya, dan masak mi segar.

Nutrisi per porsi (perkiraan)

Nutrisi per porsi (perkiraan)

  • Porsisemangkuk mi beras, 4 perkedel ikan, kaldu, dan sayuran
  • Kalori620 kkal
  • Karbohidrat91 g
  • Protein34 g
  • Lemak12 g
  • Serat5 g
  • Natrium1.850 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung ikan, termasuk kecap ikan. Periksa label mi beras dan bumbu kemasan untuk kedelai, gandum, atau peringatan kontak silang. Pisahkan ikan mentah dari herba dan bahan siap santap; cuci tangan, talenan, dan alat setelah menyentuhnya. Bagian tengah setiap perkedel kukus dan goreng harus mencapai setidaknya 63°C; ukur dengan termometer bersih dan jangan mengandalkan warna saja. Dinginkan sisa kaldu, mi, dan perkedel secara terpisah dalam 2 jam pada suhu paling tinggi 4°C. Habiskan dalam 3 hari dan panaskan ulang sekali sampai 74°C.

Penyajian

Penyajian

  • Tambahkan jeruk nipis sedikit demi sedikit agar rasa kaldu tetap seimbang.
  • Simpan mi tambahan terpisah dari kaldu sampai waktu penyajian.