Hidangan nasional Peru

Chairo Rumahan dengan Daging Sapi — Urubamba

Chairo untuk dapur rumah dengan daging sapi, chuño, gandum, dan labu. Urutan memasak menjaga butiran gandum matang tanpa membuat sayuran hancur.

Hidangan nasional Peru
Bagikan
Chairo Rumahan dengan Daging Sapi — Urubamba: sup dalam versi masakan rumah
Chairo Rumahan dengan Daging Sapi — Urubamba: sup dalam versi masakan rumah
Hasil 6 porsi besar
Waktu persiapan 25 menit
Waktu memasak 128 menit
Waktu pasif 720 menit untuk perendaman dingin
Waktu total 873 menit termasuk perendaman
Gambaran umum

Chairo Rumahan dengan Daging Sapi — Urubamba: sup dalam versi masakan rumah

Chairo dapat dibuat sebagai sup satu panci dengan bahan pokok chuño, daging, gandum dan kentang. Susunan ini memakai pendekatan masakan rumah di Urubamba dan tidak diklaim sebagai warisan satu keluarga atau formula yang hanya ditemukan di kota tersebut.

Daging bahu sapi direbus perlahan agar melunak dan memberi rasa pada kuah. Labu dengan takaran lebih besar membantu memberi badan pada sup tanpa diblender, sedangkan pasta ají amarillo memberi aroma dan rasa pedas secukupnya sesuai takaran yang telah ditentukan.

Jangan mulai merebus kentang sejak awal bersama daging. Gandum dan potongan daging memerlukan tahap memasak jauh lebih lama, sehingga kentang, labu, wortel serta chuño menunggu sampai kuah dasar sudah berkembang. Kacang fava masuk terakhir sebelum daun mint.

Kiat praktis

Kiat praktis

  • Chuño tidak sama dengan kentang segar.Setelah direndam, chuño hitam tetap mempunyai tekstur lebih padat dan rasa khas bahan kering. Persentase labu lebih banyak, sehingga gerakkan sendok dengan hati-hati ketika sup mulai mengental.
  • Gunakan gandum utuh sesuai takaran.Perendaman panjang membantu biji gandum menyerap air; bulgur atau gandum masak cepat menyerap cairan dan matang dengan cara berbeda, sehingga bukan pengganti setara.
  • Jaga didihan kecil.Perebusan yang terlalu kuat dapat membuat kentang dan labu pecah sebelum tengah biji gandum benar-benar lunak. Periksa tekstur gandum lebih dulu sebelum memasukkan sayuran yang mudah lunak.
Bahan-bahan

Bahan-bahan

Daging, gandum, dan sayuran

  • 610 g bahu sapi tanpa tulang — lemak dan bagian keras dibuang, dipotong dadu 3 cm
  • 135 g chuño hitam (kentang Andes yang dikeringkan melalui pembekuan) — kering, dipilah untuk membuang kerikil dan debu
  • 105 g biji gandum utuh yang sudah dibuang sekamnya — kering, dibilas sebelum direndam
  • 340 g kentang berdaging putih — dikupas, dipotong 2 cm
  • 290 g labu — dikupas, dipotong dadu 2 cm
  • 140 g kacang fava segar — dikeluarkan dari polong, masih muda dan empuk
  • 125 g wortel — dikupas dan dipotong dadu

Bahan aromatik dan air

  • 130 g bawang bombai merah — dicincang halus
  • 17 g bawang putih — dicincang halus
  • 25 g pasta ají amarillo — pasta murni tanpa tambahan bumbu
  • 24 ml minyak sayur — berasa netral
  • 2 g jinten bubuk — kering
  • 10 g daun mint segar — daun dicincang
  • 9 g garam halus — ditimbang
  • 3900 ml air layak minum — dibagi: 1000 ml untuk merendam chuño, 600 ml untuk merendam gandum, 500 ml untuk membilas chuño, 1800 ml untuk kuah
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Rendam chuño dan gandum secara terpisah.Masukkan 135 g chuño hitam ke mangkuk pertama bersama 1000 ml air. Masukkan 105 g biji gandum utuh yang telah dibuang sekamnya ke mangkuk kedua dengan 600 ml air. Tutup kedua wadah, lalu rendam secara bersamaan selama 12 jam di lemari es pada suhu 4 °C atau lebih rendah. Setelah itu, butiran gandum tampak lebih besar dan chuño sudah menyerap air serta sedikit mengalah saat ditekan kuat dengan jari. Jangan biarkan kedua wadah selama perendaman di meja dapur.

  2. Tiriskan dan siapkan potongan bahan.Buang cairan perendam dari kedua mangkuk. Bilas chuño menggunakan tepat 500 ml air yang telah disisihkan, peras perlahan hingga tidak menetes, lalu pecah menjadi kepingan sebesar kacang polong. Tiriskan gandum, potong sayuran sesuai daftar bahan, dan potong daging menjadi dadu 3 cm. Chuño terasa lentur tetapi tiap kepingan masih terpisah; potongan sayuran sebaiknya relatif seragam agar matang merata.

  3. Tumis bawang bersama pasta ají.Panaskan 24 ml minyak sayur dalam panci berat dengan api sedang. Masukkan 130 g bawang bombai merah, 17 g bawang putih, 25 g pasta ají amarillo, dan 2 g jinten bubuk. Tumis sambil diaduk selama 8 menit tanpa membiarkan bawang putih gosong. Bawang bombai tampak agak tembus pandang dan aroma cabai mentah mereda.

  4. Rebus daging dan gandum perlahan.Masukkan 610 g daging bahu sapi, 105 g gandum yang sudah ditiriskan, 1800 ml air, serta 9 g garam. Naikkan panas hingga mendidih dalam sekitar 7 menit, lalu kecilkan api dan rebus perlahan dengan tutup selama 72 menit. Aduk sesekali dan singkirkan buih di permukaan. Gandum harus lunak sampai tengah biji, sementara kubus daging mulai mudah ditekan dengan sendok. Pada pemeriksaan akhir gunakan termometer bersih pada pusat potongan daging paling tebal; target konservatif dalam resep ini sekurang-kurangnya 74 °C.

  5. Masukkan chuño dan sayuran yang lebih keras.Masukkan 135 g chuño yang sudah dipecah, 340 g kentang, 290 g labu, dan 125 g wortel. Rebus dengan didihan kecil selama 27 menit, sambil sesekali menyusuri dasar panci dengan sendok tanpa menghancurkan seluruh kentang. Pisau akan mudah masuk ke potongan kentang dan pinggiran labu mulai melunak ke dalam kuah.

  6. Masak kacang fava dan ukur suhu daging.Tambahkan 140 g kacang fava. Pertahankan didihan kecil selama 12 menit. Tusukkan termometer bersih ke pusat kubus daging yang paling tebal. Apabila masih di bawah 74 °C, lanjutkan memasak dan periksa kembali sampai setidaknya 74 °C tercapai. Kacang fava harus empuk tetapi tetap utuh; warna daging saja bukan petunjuk keamanan yang dapat diandalkan.

  7. Selesaikan dengan daun mint.Masukkan 10 g daun mint cincang, aduk perlahan, lalu masak selama 2 menit lagi. Angkat panci dan tuang menjadi 6 porsi panas, membagi daging, gandum, chuño, serta sayuran secara merata. Aroma mint tetap terasa segar; kuah dapat dituangkan dengan butiran gandum dan kepingan kecil chuño masih terlihat.

Kiat praktis

Kiat praktis

Penyajian dan penyimpanan

Sajikan sup panas dalam 6 mangkuk dalam dengan membagi daging, gandum, chuño, serta sayuran secara merata. Setelah api dimatikan, biarkan sebentar di panci bertutup lalu aduk perlahan untuk membagi labu. Apabila kuah mengental saat didiamkan, balik perlahan dengan sendok sayur; jangan menghancurkan potongan kentang dan labu. Setelah memasak, segera pindahkan sisa sup ke wadah dangkal untuk mempercepat pendinginan. Simpan dalam lemari es pada suhu 4 °C atau lebih rendah selama tidak lebih dari 3–4 hari. Saat memanaskan kembali, pastikan seluruh bagian porsi mencapai sedikitnya 74 °C. Gandum dan chuño harus tetap di lemari es selama direndam, bukan di suhu ruang. Menggunakan domba akan menghasilkan kuah lebih kuat dan mengubah versi satu jenis daging yang ditakar di sini. Kentang segar tidak dapat menggantikan chuño tanpa mengubah sifat sup.

Pemecahan masalah

Gandum masih keras di tengah: Perendaman atau perebusannya belum cukup. Pada pemasakan berikutnya, uji bagian tengah butir gandum sebelum sayuran yang mudah lunak dimasukkan; pertahankan didihan kecil sampai empuk. Sup terlalu kental: Terlalu banyak kentang atau chuño hancur akibat pengadukan atau perebusan kuat. Balik isi panci perlahan dengan sendok sayur dan hindari merebus tanpa tutup terlalu lama. Kacang fava terlalu lembek: Kacang dimasukkan terlalu awal. Tambahkan hanya pada tahap terakhir sayuran dan uji teksturnya sebelum disajikan. Jika labu mulai pecah, aduk lebih pelan agar kuah tidak menjadi terlalu kental.

Informasi gizi per porsi

Informasi gizi per porsi

  • Takaran saji1 dari 6 porsi sup yang sama besar
  • Kalori480 kkal
  • Karbohidrat53 g
  • Protein26 g
  • Lemak19 g
  • Serat7 g
  • Natrium680 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Gandum merupakan bahan yang mengandung gluten; periksa label bahan kemasan dan kemungkinan kontak silang jika diperlukan. Pisahkan daging mentah dari sayuran yang telah dicuci; cuci tangan, pisau, serta talenan sesudah menangani daging. Gunakan termometer bersih pada pusat dadu daging paling tebal dengan target konservatif sekurang-kurangnya 74 °C, bukan warna daging. Rendam gandum dan chuño pada suhu 4 °C atau lebih rendah, dan dinginkan sisa sup dengan segera. Jangan menganggap daging sapi sudah aman hanya karena mudah ditekan oleh sendok.

Penutup

Penutup

  • Hasil masakan: Sup dengan satu jenis daging dan labu lebih banyak sesuai untuk satu panci masakan rumah.
  • Kendali terpenting: Rendam bahan kering di lemari es, rebus daging dan gandum sampai empuk, lalu masukkan sayuran secara bertahap.