Hidangan nasional Peru

Chairo dengan Jagung Choclo — Urubamba

Chairo dari lingkungan kuliner Urubamba yang memberi porsi lebih besar pada jagung choclo, labu, dan kacang fava di samping chuño dan gandum.

Hidangan nasional Peru
Bagikan
Chairo dengan Jagung Choclo — Urubamba: sup dengan banyak hasil kebun Andean
Chairo dengan Jagung Choclo — Urubamba: sup dengan banyak hasil kebun Andean
Hasil 6 porsi besar
Waktu persiapan 25 menit
Waktu memasak 129 menit
Waktu pasif 720 menit untuk perendaman dingin
Waktu total 874 menit termasuk perendaman
Gambaran umum

Chairo dengan Jagung Choclo — Urubamba: sup dengan banyak hasil kebun Andean

Jagung choclo, kacang fava, kentang dan labu dikenal dalam ragam masakan kawasan Andes. Chairo yang berorientasi pada Urubamba ini menempatkan bahan-bahan tersebut berdampingan dengan chuño, gandum serta daging, tanpa mengklaim semua bahan dipanen di satu lokasi tertentu.

Choclo yang bijinya besar patut mempertahankan sedikit gigitan setelah direbus. Labu yang lebih banyak boleh mulai melembutkan tepi dan membuat kuah terasa penuh, sementara potongan kentang sebaiknya tetap dapat dikenali. Perbedaan tekstur inilah titik utama variasi sayuran.

Rendam dahulu chuño dan gandum dalam lemari es, kemudian beri waktu cukup untuk merebus daging bersama gandum. Masukkan kentang, labu serta wortel pada tahap kedua; choclo dan kacang fava menyusul agar tidak terlalu lama terkena panas. Mint segar melengkapi kuah pada dua menit terakhir.

Kiat praktis

Kiat praktis

  • Chuño tidak sama dengan kentang segar.Setelah direndam, chuño hitam tetap mempunyai tekstur lebih padat dan rasa khas bahan kering. Choclo dan fava perlu mempertahankan tekstur berbeda dari kentang dan labu yang sudah empuk.
  • Gunakan gandum utuh sesuai takaran.Perendaman panjang membantu biji gandum menyerap air; bulgur atau gandum masak cepat menyerap cairan dan matang dengan cara berbeda, sehingga bukan pengganti setara.
  • Jaga didihan kecil.Perebusan yang terlalu kuat dapat membuat kentang dan labu pecah sebelum tengah biji gandum benar-benar lunak. Periksa tekstur gandum lebih dulu sebelum memasukkan sayuran yang mudah lunak.
Bahan-bahan

Bahan-bahan

Daging, gandum, dan sayuran

  • 490 g bahu sapi tanpa tulang — lemak dan bagian keras dibuang, dipotong dadu 3 cm
  • 200 g bahu domba tanpa tulang — lemak dan bagian keras dibuang, dipotong dadu 3 cm
  • 130 g chuño hitam (kentang Andes yang dikeringkan melalui pembekuan) — kering, dipilah untuk membuang kerikil dan debu
  • 105 g biji gandum utuh yang sudah dibuang sekamnya — kering, dibilas sebelum direndam
  • 330 g kentang berdaging putih — dikupas, dipotong 2 cm
  • 340 g labu — dikupas, dipotong dadu 2 cm
  • 220 g kacang fava segar — dikeluarkan dari polong, masih muda dan empuk
  • 110 g wortel — dikupas dan dipotong dadu
  • 250 g biji jagung choclo segar — dipisahkan dari tongkol

Bahan aromatik dan air

  • 130 g bawang bombai merah — dicincang halus
  • 17 g bawang putih — dicincang halus
  • 32 g pasta ají amarillo — pasta murni tanpa tambahan bumbu
  • 24 ml minyak sayur — berasa netral
  • 2 g jinten bubuk — kering
  • 14 g daun mint segar — daun dicincang
  • 10 g garam halus — ditimbang
  • 4050 ml air layak minum — dibagi: 1000 ml untuk merendam chuño, 600 ml untuk merendam gandum, 500 ml untuk membilas chuño, 1950 ml untuk kuah
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Rendam chuño dan gandum secara terpisah.Masukkan 130 g chuño hitam ke mangkuk pertama bersama 1000 ml air. Masukkan 105 g biji gandum utuh yang telah dibuang sekamnya ke mangkuk kedua dengan 600 ml air. Tutup kedua wadah, lalu rendam secara bersamaan selama 12 jam di lemari es pada suhu 4 °C atau lebih rendah. Setelah itu, butiran gandum tampak lebih besar dan chuño sudah menyerap air serta sedikit mengalah saat ditekan kuat dengan jari. Jangan biarkan kedua wadah selama perendaman di meja dapur.

  2. Tiriskan dan siapkan potongan bahan.Buang cairan perendam dari kedua mangkuk. Bilas chuño menggunakan tepat 500 ml air yang telah disisihkan, peras perlahan hingga tidak menetes, lalu pecah menjadi kepingan sebesar kacang polong. Tiriskan gandum, potong sayuran sesuai daftar bahan, dan potong daging menjadi dadu 3 cm. Chuño terasa lentur tetapi tiap kepingan masih terpisah; potongan sayuran sebaiknya relatif seragam agar matang merata.

  3. Tumis bawang bersama pasta ají.Panaskan 24 ml minyak sayur dalam panci berat dengan api sedang. Masukkan 130 g bawang bombai merah, 17 g bawang putih, 32 g pasta ají amarillo, dan 2 g jinten bubuk. Tumis sambil diaduk selama 8 menit tanpa membiarkan bawang putih gosong. Bawang bombai tampak agak tembus pandang dan aroma cabai mentah mereda.

  4. Rebus daging dan gandum perlahan.Masukkan 490 g daging bahu sapi dan 200 g daging bahu domba, 105 g gandum yang sudah ditiriskan, 1950 ml air, serta 10 g garam. Naikkan panas hingga mendidih dalam sekitar 7 menit, lalu kecilkan api dan rebus perlahan dengan tutup selama 74 menit. Aduk sesekali dan singkirkan buih di permukaan. Gandum harus lunak sampai tengah biji, sementara kubus daging mulai mudah ditekan dengan sendok. Pada pemeriksaan akhir gunakan termometer bersih pada pusat potongan daging paling tebal; target konservatif dalam resep ini sekurang-kurangnya 74 °C.

  5. Masukkan chuño dan sayuran yang lebih keras.Masukkan 130 g chuño yang sudah dipecah, 330 g kentang, 340 g labu, dan 110 g wortel. Rebus dengan didihan kecil selama 26 menit, sambil sesekali menyusuri dasar panci dengan sendok tanpa menghancurkan seluruh kentang. Pisau akan mudah masuk ke potongan kentang dan pinggiran labu mulai melunak ke dalam kuah.

  6. Masak kacang fava dan ukur suhu daging.Tambahkan 220 g kacang fava dan 250 g biji jagung choclo. Pertahankan didihan kecil selama 12 menit. Tusukkan termometer bersih ke pusat kubus daging yang paling tebal. Apabila masih di bawah 74 °C, lanjutkan memasak dan periksa kembali sampai setidaknya 74 °C tercapai. Kacang fava harus empuk tetapi tetap utuh; warna daging saja bukan petunjuk keamanan yang dapat diandalkan.

  7. Selesaikan dengan daun mint.Masukkan 14 g daun mint cincang, aduk perlahan, lalu masak selama 2 menit lagi. Angkat panci dan tuang menjadi 6 porsi panas, membagi daging, gandum, chuño, serta sayuran secara merata. Aroma mint tetap terasa segar; kuah dapat dituangkan dengan butiran gandum dan kepingan kecil chuño masih terlihat.

Kiat praktis

Kiat praktis

Penyajian dan penyimpanan

Sajikan sup panas dalam 6 mangkuk dalam dengan membagi daging, gandum, chuño, serta sayuran secara merata. Gunakan choclo dan kacang fava segar yang baik; keduanya menambah perbedaan tekstur dalam sup. Apabila kuah mengental saat didiamkan, balik perlahan dengan sendok sayur; jangan menghancurkan potongan kentang dan labu. Setelah memasak, segera pindahkan sisa sup ke wadah dangkal untuk mempercepat pendinginan. Simpan dalam lemari es pada suhu 4 °C atau lebih rendah selama tidak lebih dari 3–4 hari. Saat memanaskan kembali, pastikan seluruh bagian porsi mencapai sedikitnya 74 °C. Gandum dan chuño harus tetap di lemari es selama direndam, bukan di suhu ruang. Menggunakan daging sapi saja tanpa domba akan menghasilkan kuah lebih ringan dan mengubah versi dua daging ini. Chuño tidak boleh diam-diam diganti dengan kentang segar karena sifat bahan keringnya hilang.

Pemecahan masalah

Gandum masih keras di tengah: Perendaman atau perebusannya belum cukup. Pada pemasakan berikutnya, uji bagian tengah butir gandum sebelum sayuran yang mudah lunak dimasukkan; pertahankan didihan kecil sampai empuk. Sup terlalu kental: Terlalu banyak kentang atau chuño hancur akibat pengadukan atau perebusan kuat. Balik isi panci perlahan dengan sendok sayur dan hindari merebus tanpa tutup terlalu lama. Kacang fava terlalu lembek: Kacang dimasukkan terlalu awal. Tambahkan hanya pada tahap terakhir sayuran dan uji teksturnya sebelum disajikan. Jagung choclo tidak perlu dimasukkan bersama daging pada rebusan awal.

Informasi gizi per porsi

Informasi gizi per porsi

  • Takaran saji1 dari 6 porsi sup yang sama besar
  • Kalori570 kkal
  • Karbohidrat63 g
  • Protein31 g
  • Lemak23 g
  • Serat8 g
  • Natrium760 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Gandum merupakan bahan yang mengandung gluten; periksa label bahan kemasan dan kemungkinan kontak silang jika diperlukan. Pisahkan daging mentah dari sayuran yang telah dicuci; cuci tangan, pisau, serta talenan sesudah menangani daging. Gunakan termometer bersih pada pusat dadu daging paling tebal dengan target konservatif sekurang-kurangnya 74 °C, bukan warna daging. Rendam gandum dan chuño pada suhu 4 °C atau lebih rendah, dan dinginkan sisa sup dengan segera. Siapkan choclo dan kacang fava dengan talenan yang tidak terkontaminasi daging mentah.

Penutup

Penutup

  • Hasil masakan: Choclo, kacang fava, dan labu tampil menonjol di samping chuño serta biji gandum.
  • Kendali terpenting: Rendam bahan kering di lemari es, rebus daging dan gandum sampai empuk, lalu masukkan sayuran secara bertahap.